游戏拼图,抬腿没有两脚泥——解析《刻意练习》

《刻意练习》

上周逛书店,一本书跃入眼帘——刚刚上线的新书《刻意练习》。为这我双看了一遍刘国梁训练张继科的视频。这场面即使是看了好多遍再看还是觉得有让人震惊的地方,有回味的余地,最起码让我知道世界顶级高手训练是什么样子的。


帝国猛虎是怎么炼成的!刘国梁训练张继科,简直太快 - 腾讯视频

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还是在从军当排长的时候就感觉别人特别厉害。尤其是组织训练。每天带本排的战士们训练对我而言不是一个舒服的活,不是因为训练艰苦,而是因为没有效果。一般情况下到了训练场我简单讲几句就进入正式的训练了。通信有线排单兵科目也就那么几项,一是爬杆;二是收放线;三是500米带战术背景的收放线综合训练。这几项内容都是按训练标准要求组织的,几年下来除了个别军事素质特别好的战士曾取得了一次全师500米收放线的第一以外,不见有其它的成绩。全排整体的训练水准很低。我们连队大多数人都认为还是要看人的身体素质,有天份的人训练就会有好成绩。后来我离开连队以后,一位师里过来的连长善于组织军事训练,从他当连长开始到他离开连队连年获得全师军事训练大比武的多项第一,为连队争得了荣誉。铁打的营盘流水的兵,尽管所带的人员已经有了根本的不同,但都是带兵结果迥异确实让人不舒服。

2

我到司令部工作以后遇到了一位死心眼的参谋长,不管我们这些人先天素质如何的良莠不齐,他每天坚持带领全体参谋进行训练,从一个一个分项科目开始提升业务能力。与以往我的训练方式不同,他把每个科目单项拆解训练。天天讲解、天天练习、天天评比、天天总结,那真是一段印象深刻的不舒适区域拓展期。历经3个月训练,我们大家都适应了这种方式,开始觉得地图在头脑里活了,看着不同的战术背景想法就能蹦出来,看着战场态势就知道各路人员装备怎样配置,同样是看一部装备,训练后的我可以把一套装备的全部潜在功能发挥出来。那一年我们在全师的参谋业务比武中取得几乎全部的第一,并且此后连续5年获得90%以上的第一名。以至于集团军知道这件事以后安排了全军5个师的参谋长组成考核组进行集团军团一级单位大比武,结果我们还是第一。特别是在综合演习的考核阶段,参谋们对战场态势的分析让集团军考核组人员事后说,导演组的导调预案被你们分析透了。

3

能有耐心看到这我不能不佩服你,那就来点福利吧,看看美国电影《壮士凌云》,这可是1986年的电影啊。那时的电影不见得比现在好到哪去,因为特技肯定不如现在超炫。但有一点是超炫的,那是汤姆克鲁斯的成名作。


电影《壮志凌云》海报

看舒服了就接着来,那是一部电影,但也是真实的描写了越南战争期间美国空军的一段成长过程。美国飞行员在越南战争的前期空中优势明显:每损失一架战机,便能击落北越两架战机。但1968年后,面对接受过苏联培训、驾驶着俄制米格战斗机的北越飞行员,美国的胜率陡然下降:击落9架米格战机,要损失10架战机。后来,美国海军组建了著名的“王牌飞行员学校”(Top Gun)。它挑选最优秀的飞行员担任教官,假扮成敌方人员,与学生飞行员展开空战。除了不使用真正的导弹和子弹,在战机上装备照相机外,其他的所有环境都与实战保持一致。在这些战斗中,担任教官的飞行员,会把学生逼到失败的边缘,以便学生了解飞机能做什么,怎么样才能摆脱困境。一旦飞行员降落地面,马上召开“战斗报告会”。在会议上,教官毫不留情地考问学生,并调出音像分析。会中和会后教官围绕学生的反应,向他们提出建议。渐渐地,学生飞行员学会问自己问题,将学到底的东西内化于心,建立心理表征,以便在真正做出反应之前无需思考太多。这种训练的效果惊人,接下来的时间里,美国海军每损失一架飞机,就平均击落12.5架北越战机。


Top Gun创造极度接近实战的训练

这个案例中,飞行员最初的问题在于当他们飞向战场时,日常训练并没有使他们做好准备来应对敌军的挑战。所以,Top Gun创造极度接近实战的训练,并实时提供反馈以解决问题。

4

关于训练我们早就知道一件事,那就是一万小时定律。作家格拉德威尔在《异类》一书中指出:“人们眼中的天才之所以卓越非凡,并非天资超人一等,而是付出了持续不断的努力。1万小时的锤炼是任何人从平凡变成超凡的必要条件。”他将此称为“一万小时定律”。即要成为某个领域的专家,需要10000小时,按比例计算就是:如果每天工作八个小时,一周工作五天,那么成为一个领域的专家至少需要五年。这就是1万小时定律。

畅销书作家在构建自己的理论金字塔时喜欢把一些复杂的事情简单化,推出让大家都接受的道理以便于传播。但事实是复杂的事情可以找简单的方法做,但不是真的简单。比如,不是所有的事情你干到一万小时就会成为顶尖的大师:训练数年成绩不见提升的我、工作几十年积累数万小时的老师、研究几十年仍然没有创新能力的工程师等等我们身边这样的人多如牛毛。

所以,现在可以推出正题了:没有刻意的训练,所谓的1万小时理论根本不可能实现。

想想都让人绝望,本来1万小时理论就让人可望而不可及,这回1万小时理论也没有什么依据了,是不是除了天才普通人就什么也干不了了呢?恰恰相反,所有的所谓天才都是经过刻意练习才成为所谓天才,真正的不经刻意练习的天才根本就没有。

在小提琴界,帕格尼尼是“天才”的代名词。坊间流传帕格尼尼的手是不可思议的,一般小提琴家必须在高把位才能用1、3指在两条弦上拉出八度音,但据说帕格尼尼可以用四根手指在四条弦拉出四个八度,这相当于在手掌弯曲状态下,食指和小指指尖要相距至少20公分以上。帕格尼尼的身材瘦长,拉琴时情绪激越,如痴如醉,如魔鬼附身,技巧十分精湛。一次演出中,三根琴弦绷断,他用一根弦仍然完成了完美演奏,成为了音乐史上的传奇。然而,真实的版本却是他与一位女士坠入爱河,并为她创作了一首只需G弦与E弦演奏的绝妙曲目,以两根弦模拟二人甜蜜对话与互动,后来,他想可以不可以不用两根,只要一根弦就能把音乐表达出来,经过刻意的练习,他把这首曲子用在了演奏现场。现场3根弦崩断是他自己刻意拉断的。

人们之所以对所谓天才有“他们生来就具有某种特殊的能力,不用特意训练仍然可以变成杰出人物”的印象,很大程度上是因为信息不对称以及人们对传奇故事的本能向往。天才的宣传者们基于种种动机,只抓取了最具震撼力的片段,省略了日常的诸多细节,以至于使我们认为,他们生来就比别人优秀,毫不费力就取得了成功。

事实恰恰不是这样!刻意的训练、积极的反馈、不断的纠错,人生的拼图可以呈现完美的图画。

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