我是谁?这是一般社交场合常常会听到的谈话内容的一部分。四十岁之前,从没考虑过这个主题究竟意味着什么,它似乎离我很远或者根本就是无关紧要的。因为在从小到大的成长中，我是谁不重要，甚或我的存在也不重要。我是生活的旁观者，生活并没有我的舞台，从小爸爸妈妈弟弟才是生活的主角；婚姻之后老公孩子是主角，甚或其他人比我更重要。我的需要、我所拥有的并不在我的视线之内，重要的是我表现好不好、别人是否喜欢我接纳我才是我最为关注的。我渴望关注又怕成为焦点，想要得到认可又设法隐藏自己，想要联结又害怕拒绝，逃离孤独又恐惧融合。我是一个内外充满矛盾的个体。
不知道我是谁的模糊中走到了三十四岁，在经历了婚姻的挫折之后，更不知道自己是谁，为什么活着，或许自己是世上多余的人。在此之前我努力做一个好人，为得到赞许而活，生命的价值依附于别人的认同，虽然物质富足，可是内心总有填不满的空洞，但又不知道问题在哪，因为周围人都是那么生活。当生活将我抛入洪流之中，当命运将我堕入黑暗，我开始思考人为什么活着，生命的意义是什么，没有人能告诉我。寻寻觅觅踏上了心灵成长的路，跟老师上各种成长课，听各种沙龙看各种心理书籍，我想要靠岸，让灵魂进入身体。在不断的探索里我开始一点点找到自己，厘清关于“我”及“我的”概念和意义。最初每次做自我介绍的时候，我内心都很惶恐，跟别人说什么呢，一个失婚妇女、一个事业平平、一个不知道兴趣爱好和特长、不知道自己喜欢什么需要什么的人、一个不知道未来该干什么的人？我有勇气告诉别人这些吗？我对自己的出生和存在感到羞耻，隐藏，拼命隐藏，三言两语一带而过，仿佛过往不曾在这世上好好待过。
经过几年的学习成长，对自己慢慢有一些模糊的觉知，我没有那么肯定自己，我还从别人那里确信我是有价值的。后来有一次一个教练体系的沙龙特别重视自我介绍，主持人特地要求自我介绍的内容为：“你是谁？从哪里来？要到哪里去？”我开始思考怎么看待自己的过去，怎么走向未来，在此之前确实没有专门界定，却也告诉我未来要努力的方向。
在此之后，重新整理了我的人生。对于我是谁，联结到我所拥有的，我作为个体生命的存在，不再感到羞愧和匮乏；对于从哪里来，我重新架构过往经历，扛起自己的责任，感恩经历的人和事；对于到哪里去，努力活出真我的品质，也为自己的职业做了提升规划。我开始坦然面对过去和未来，对自己越来越清晰，当我再做自我介绍时不紧张了，能自信的娓娓道来。
上周末，在读书会上设置了每个学员分别跟三个不同的人作自我介绍的体验活动环节，一如我从前一样很多学员看到了自己的躲闪、不认可，他们也象我一样开始思考“我是谁”的这个人生议题，我想这个体验会对他们内在有一些推动。
每个人都是不同的个体，是这世上独一无二的存在，应该知道：我是谁？我为何而来？
