定力

在三十过而立之年之际!

又面对一次人生的选择~

重塑自己,生活妥协,家庭压力,听从内心,天南地北~

多次犹豫,面对诱惑,家人朋友的争议,当年的一次放弃导致今天不得不~降维攻击

我相信熬过这段时间,生活会变好的!但内心如何安定,很浮躁,难以静下心来,非常考验定力的时候!

相信这次选择最难的一条路,用2年的时间做到别人7年的事情

如何做到定力:

专注目标,听从初心

超越欲求,控制情绪

压力修炼,调节恢复

定力是佛教的用语。指的是禅定,“依戒资定,依定发慧,依慧断惑”,方可“显发真理,成正等觉”。“广义的定力不单指禅定,定学的修持意在培养人之定力。

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