书评【14】为什么没有成功?你不知道一万小时理论——《一万小时天才理论》书评

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如果时光可以倒流,那就回到孩子学舞蹈的时候。七岁半的她怕苦不想学时,我要鼓励她刻苦练习,坚持下去就会有收获;在她学电子琴,学英语不坚持时,我应该告诉她,不管学什么都要刻苦练习,坚持下去才能成功。

遗憾的是,N年后在我阅读了《一万小时天才理论》时才明白过来,但为时已晚,我们再也不能回去更正过去的错误。

只有做好现在,不让过去的错误再继续犯。

【1】

女儿四岁半时,给她报了小天鹅艺术团学舞蹈。红色的练功服白色的连裤袜红色练功鞋头发梳个小骨朵,小家伙精神。练胯下腰,一年后考了幼儿舞蹈初级证,两年后,考了一级。第三年劈叉和下腰上,她吃不了苦,有时练功不认真,开始做样子。一次,看着她不认真的样子,我恼羞成怒,拉出教室教训一顿。她委屈的哭,别的家长说,算了算了,孩子还小。学了三年的舞蹈课,因为孩子不愿吃苦就结束了。

在大学期间,她加入街舞团,跳的不亦乐乎。小时候童子功没练好,劈叉和下腰是她的软肋。她说,要是小时候,我逼着她坚持下去就好了。听后,我很惭愧。在孩子特长上,从开始学舞蹈,到学电子琴,都是半途而废。孩子遇上困难,做母亲的没有站在长远的高度看待问题,帮助她去克服,坚持,而是跟孩子一起退缩到舒适区,最终一事无成。

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【2】

我想把美国作家丹尼尔·科伊尔《一万小时天才理论》的书推荐给她看,让她知道我们为什么没有成功?是因为我们不知道一万小时理论。

书里说,成功需要一万小时。一万小时按每天三个小时就是十年。性子急的人每天练六个小时,就是五年。年缩短了每天练习时间加长了,但是一万小时不能少。

按书上说成为天才四大要素:

第一必须有明确目标。

第二必须刻苦练习,在练习中不要害怕犯错,犯错促使进步。练习时间一万小时。

第三必须热爱,如同爱恋一个心仪的异性,有激情有爱恋。

第四如果有条件必须有老师指导。

【3】

十年前,庸庸碌碌的我是个蠢才,造就了十年后还是庸庸碌碌的我。

通过看这本书,我要为十年后的自己负责了。如果现在不阅读学习,设定目标,十年后我还是蠢才,只是多了两个字“更老”。十年后,我希望自己更睿智,更会写作,不得老年痴呆症,这就是我的梦想。

现在行动起来,用造天才的四个要素,来实施梦想。这样折磨自己是为了对的起十年后我,不要再活的庸庸碌碌。年纪大不是问题,从现在开始不晚。书上说,在学习当中,任何年龄段大脑都会生成新的脑细胞,这样可以推迟老年痴呆的发生。

看看我的梦想:

首先把可以潇洒地写出优质文章作为我的目标。

其次每天早上两个小时学习阅读加上晚上熬夜写作两小时以上,就算每天三个小时,十年一万小时,时间够了,接下来就是坚持练习写作。

再次我把这句网红话写到这,作为我对目标的热爱。“写作虐我千百遍,我待写作如初恋”。

最后要靠我的自学能力。最开始训练营有老师指导,现在只有阅读有关写作书籍提高写作水平还有文艺调频的激励。

【4】

对于“髓鞘质”,这是第一次在书里看到。它的功能强大,因为它负责大脑的宽带速度。

在你不断刻苦练习,犯错,提高目标时,大脑的髓鞘质就产生了,越是练习,提高,它就增多。直到它给神经回路上裹的绝缘体越来越厚,我们的动作,思维越精准,敏捷。神经学家称它为“学习技能的圣杯”。

它的重要性有三点,

(1)普遍性,它存在每个人的大脑里,只是多少不同。

(2)通用性,每个技能都可以刺激它的产生,看你坚持多久。

(3)无形性,存在大脑里看不见摸不着。虽然无形,但是可以从我们聪明不聪明看出髓鞘质是厚还是薄。

一直以来,我对自己这么笨很困惑。看了这本书,我才醒悟,是我的髓鞘质太少。按书上说,我出生后就已经比同龄人笨了,因为母乳喂养的小孩比不用母乳喂养的小孩聪明,母乳里的脂肪酸可以产生髓鞘质。我四个月大开始吃羊奶,所以髓鞘质要比从头到尾吃母乳小孩的髓鞘质要少。先天营养不良已经无法挽回,现在可要抓住后天的营养补回来。多吃鱼,鱼肉含有大量的不饱和脂肪酸,可以让我的髓鞘质增多。

多吃鱼再加上我的梦想计划,我相信十年后的我一定比现在更睿智,更会写作。

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