小学就有毛笔课,但从没有好好写过。现在能有空余时间,又想重新捡起来。
看了小林老师的《要写一手漂亮的书法,从这里开始》,里面介绍了一些字帖。可以选取其中一个开始练习。所以此处mark下,然后准备购入。
以下内容,均撷取自上文。
1. 唐·欧阳询《九成宫醴泉铭》楷书
千古以来,入门字帖排行榜第一名,永远是这个《九成宫》。
欧体工谨严整,法度森严,结体接近完美无瑕,所以作为初学,十分稳当的。
古人练书法,都是先学欧体,以立规矩,再学颜体,增强笔力。
欧体的缺点是太过完美,入门进展缓慢的话,很容易失去练字信心。
初学唐代楷书,字不要太大,和原帖差不多或稍大即可。这个临帖打的格子是4cm见方,写唐楷字的直径一般不能大于5cm,会引起笔法的变形。
笔用劲健的短锋狼毫或者兼毫,纸用半生半熟的毛边纸、煮捶宣或者粉彩纸,不要用生宣,也不要用很光滑的纸。
2. 唐·颜真卿《颜勤礼碑》楷书
颜体是大气雄强的盛唐气象,喜欢豪放大气风格的入门首选。
和颜真卿同时提到的经常还有柳公权,但柳体美术字味道很重,容易写得板结生硬,而且笔法非常机械繁复,难学难变,并不建议初学者学习。
刚开始学颜体时,字也不要太大,4-5cm的格子就行,熟练了之后可以越写越大,颜字是越大越好看。写时字要撑满格子,章法才饱满好看。
颜体的用笔精髓是中锋运笔,颜真卿说他自己写字是屋脊漏,就是运笔时,好像屋檐上的雨水慢慢地在土墙上流下的感觉,通俗地说,就是有点慢,有点涩,这样写出来才够德高望重。
3. 唐·颜真卿《多宝塔碑》楷书
多宝塔是颜真卿早期的字体,没有晚期的字那么拙重大气,还只是带点婀娜多姿的微胖,十分好看。这个字体也是写得越大越好,自古进来,是楹联匾额的题字使用的最爱。
如果你立志练好书法以后写春联的话,首选此帖。
打的是3cm*4cm的格子,多宝塔适合字距密行距疏的章法。毛边纸,兼毫笔,大概20块钱一支的,刚开始练字不用选太好的笔,浪费,也不要太便宜的几块钱的笔,折磨。
4. 唐·褚遂良《雁塔圣教序》
褚遂良的字婀娜多姿,如簪花美女,笔法属于比较多变灵动的风格,有点行楷的味道,以后学行书会转变得很容易。
褚字很秀丽,初学很容易写得软塌塌的,要注意笔锋的时刻转换调整,笔画才会有力度感和弹性。
格子尺寸4cm,毛边纸,短锋狼毫。
5. 五代·智永《真书千字文》楷书
智永是王羲之的七世孙,这个千字文的笔法与兰亭序如出一辙,属于行楷的范畴了。
虽然年代很久远了,这个千字文墨迹还能保存下来,能看到每一笔的起承转合,非常难得。
千字文的笔法很丰富,熟练掌握所有点画写法和变化,会是一个漫长的过程。
但写顺了之后,你会发现写书法会变得神采飞扬,很爽很有快感~
格子尺寸4cm,毛边纸,短锋狼毫。
6. 唐·虞世南《孔子庙堂碑》楷书
虞世南的风格是端庄平和,如谦谦君子,看起来很普通,但这种中正平和的气息是很难把握的。
我学习楷书,在这个字帖上花费的时间最多,每次练完之后,都会感觉自己要温润如玉起来了~
格子尺寸3.5cm,毛边纸,短锋狼毫。
7. 元·赵孟頫《妙严寺记》楷书
赵孟頫是后世公认学二王最好的人,也是楷书四大家之一,赵体的特点是劲健秀美,接近行书,是将来要学二王书法适宜的入门书体。
但赵体初学很容易只学到柔媚秀丽,没学到劲健,学到一定程度要找些雄强的字帖补补气。赵孟頫的传世墨迹很多,墨迹能清晰看到用笔细节,这也让赵体相对来说更为好学。
赵体大楷可以写稍大一点,长线才拉得开,赵体已经有行楷的意味了,点画之间的呼应很重要,不然会生硬呆板缺乏精神。
格子尺寸5cm,毛边纸,兼毫。
8. 晋·王献之《洛神赋十三行》小楷
洛神赋十三行,号称天下第一小楷,是古代大家闺秀日常练字的必选字帖。
《卧虎藏龙》里面,章子怡第一次出场的时候,正在花园里临帖,写的就是这个玉版十三行。
一般来说,小楷并不太适合入门学习,因为点画变化只在毫厘之间,新手一般很难把控写得精美,所以通常要中楷熟习之后,才开始写小楷。
但如果你非常想写小楷,也有办法,就是把小楷放大来写,这个临帖就是写得比原字写得大一倍,这样点画细节比较容易把控,熟练之后,可以越写越小。
一般小楷的字直径都在2cm之内,用纸可以是比较光滑细腻的煮捶宣、仿古宣、粉彩纸等。
这张用的仿古蜡笺纸,毛笔是十多块一支的狼毫小楷笔。
9. 唐·钟绍京《灵飞经》小楷
灵飞经是唐人写经的巅峰之作,这个帖子在明代晚期开始大肆流行,当时一个好的木刻印本要卖到几十两白银。
当时读书人要中举,考卷上的书法十分重要,灵飞经当时是文人练字的首选,成为后来馆阁体的范本。
启功的书法风格,就是从这个帖子里演变而来。
要写好灵飞经,写字速度要娴熟而速度极快,才会爽利飘逸,因此这个帖子看着很漂亮,但非常不好学,可以先放大写,熟练之后写小。
这是原大的临习,字宽1.5cm。仿古蜡笺纸,仿古小楷笔。
10. 元·赵孟頫《道德经》小楷
赵孟頫的小楷代表作,法度精熟,运笔快捷却笔笔到位。
使用粉彩乌丝栏纸原大临写,栏宽2cm。
11. 魏·钟繇《宣示表》小楷
晋人的小楷,带有浓厚的隶书意味,宽博大气。
这时的楷法还不太完备,所以练起来比较容易入手,会比较快学得像,所以很多人小楷入门喜欢写这个。
写好这一路的小楷,适当练习隶书比较重要。
使用粉彩乌丝栏纸原大临写,栏宽2cm。
12. 北魏《张猛龙碑》魏碑
张猛龙谨严开张,有气势有法度。喜欢魏碑的,可以从这个字帖入门,学好之后随便哪个魏碑字帖都可自由出入。
写魏碑需要注重方笔、侧锋的使用,和唐楷基本是两个体系。
毛边纸临写,4cm方格。
13. 唐·王羲之《怀仁集圣教序》行书
圣教序虽然是碑刻,但字数较多,较好保存了王羲之行书的全貌,比起《兰亭序》来更容易入手。
圣教序是历朝历代,学习行书最受欢迎的范本,从此入手,可探二王书风之正脉。
王羲之和他儿子王献之合称“二王”,他们的书法风格,引领了中国和日本书法近两千年,临习二王的书法熟悉之后,学习后世书法家的字,都会变得比较容易,因为历朝历代的人写字,都在遵循这个体系略加变化。
练好“二王”就好像练了《天龙八部》里的小无相功,演练少林寺七十二绝技都不在话下。
成年人学习书法是否可以从行书开始呢?当然是可以的。
圣教序是行书入门首选,从此出发,弯路最少。
毛边纸,兼毫笔(还是刚才写楷书那支),4cm宽乌丝栏。
14. 王羲之的《兰亭集序》,被誉为天下第一行书。
《兰亭集序》应该是知名度最高的书法。
兰亭序笔法十分精密繁复,并不适宜于初学,供在案头时时观摩则很有必要,读帖也是学书法相当重要的一个办法。
据说兰亭序学到三成,就可以成为书法家。
15. 唐·陆柬之《文赋》行书
陆柬之是王羲之的好学生,文赋端庄秀美,把王羲之行书的笔法简化了很多,技术要求不高,而且是墨迹,字数也很多,作为入门学习行书非常适合。
原大临习,仿古蜡笺纸,狼毫笔。
16. 宋·蔡襄《澄心堂贴》行书
宋四家,蔡襄是比较传统的,风格雍容优雅,因此也比较适合初学。
蔡襄的书法融合了二王和颜真卿的特点,因此从颜楷转过来,会很畅顺。
原大临习,仿古蜡笺纸,狼毫笔。
17. 宋·米芾《蜀素帖》行书
米芾的行书八面出锋,沉着痛快,非常有个性,而且笔法也非常细腻。
从米字开始学行书,进步会非常神速,但容易产生习气,终身难改。
学一段时间之后,可以慢慢转到二王法帖的学习。
米芾的行书个性太强烈,比较容易写得像,但很容易掉进去终生出不来。
所以只是偶一为之写写。
18. 唐·颜真卿《祭侄稿》行书
祭侄稿号称天下第二行书,通篇感情起伏沉郁,真气弥漫,学习颜体之后要写行书,可以从此帖转换。
19. 元·赵孟頫《洛神赋》行书
赵孟頫的传世行书很多,比如《闲居赋》、《归田赋》、《赤壁赋》等,水平相当恒定,所以初入手的话,写赵孟頫的行书,也是不错的选择。
20. 明·文征明《滕王阁序》行书
文征明的行书也是二王一脉,但笔法变得更简洁沉着,因此作为初学很合适。
明代之后的书法,笔法都做了极大的简化,追求快速流利的书写,因此古法减少,但从初学者的角度来说,文征明这一类的行书,笔法简单,很好入手。
我初学行书时,就是学的文征明,当时觉得很好看啊。
21. 秦·李斯《泰山刻石》和《峄山刻石》篆书
李斯是小篆书法规范的制定者,因此小篆从李斯的玉箸篆开始学起,最为稳妥,可以上溯大篆和甲骨文,下及隶行楷草。
学书法从篆书学起,再到隶书、楷书、行草,看起来道路漫长而曲折,但从总体学习进程来看,这种方法反而是最快的,因为小篆里蕴含的中锋运笔是书法的重要原则,能将中锋运转无碍,其他书体的技术难度就会变得很小。
学习其他书体的时候,也要时不时回溯到隶篆,以提高点画质量。
小篆的字型是长方形的,所以打格子时,长方形章法比较好看。
毛边纸,格子3.5*5cm,短锋狼毫。
22. 东周《石鼓文》大篆
大篆和甲骨文是逼格最高的书法,写出来除了玩篆刻的,没什么人懂。
所以写大篆最先要解决的问题,是认字。
石鼓文笔力雄强,对提高点画力度很有帮助,晚清的国画大师吴昌硕就长年临习这个帖子,把大篆的笔法融入花鸟画之中,开一代中国画的大写意之风。
毛边纸,格子4*5cm,短锋狼毫。
23. 汉《礼器碑》隶书
礼器碑端庄谨严,是隶书入门最好的法帖之一。
从隶书开始学习书法,也是很不错的选择。
因为楷书的技法要求比较高,短期内难见效果,练字容易失去信心,而隶书相对简单,横平竖直和蚕头雁尾几乎就是技巧的全部。
先练隶书,再进而楷行和篆书,是很好的办法,我当年就是这样做的,看着自己的字在飞速进步,很爽。
24. 汉《曹全碑》隶书
曹全碑流美遒劲,是隶书入门最好的法帖之一。电脑里常用的隶书字体,就是以曹全碑为基础的。
隶书打格子时,和篆书一样,要打成长方形,这样字距疏行距紧,会很好看。
毛边纸,4*5cm格子,兼毫笔。
25. 汉《乙瑛碑》隶书
乙瑛碑宽宏飘逸,是隶书入门最好的法帖之一。
曾经很流行的刘炳森的隶书,风格主要就取材于乙瑛碑,后来也成为一种电脑里的字体。
26. 汉《张迁碑》隶书
张迁碑稚拙雄强,是隶书入门最好的法帖之一。
张迁碑拙拙的,看起来很萌,喜欢随意稚拙风格字体的,可以从这个碑入手。
27. 汉《华山碑》隶书
《礼器》、《曹全》、《乙瑛》、《张迁》是汉隶入门最常见的字帖,任选一款,都可以登堂入室。
这个《华山碑》也很好,风格是飘逸灵动的。
《华山碑》是我书法入门第一课,反复临习了大概有两三年时间,当时是觉得楷书太难、行书hold不住,篆书懒得记,所以选择了隶书入门。