一周一书|速读——以快制胜的奥秘

这是王锦康的第二篇一周一书的文章,书籍是《博赞速读术》。

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01

这本书的作者是被称为“世界大脑先生”的东尼·博赞,他是大脑和学习方面的世界超级作家,同时也是世界脑力奥林匹克运动会创始人。很多世界500强公司都使用他的学习工具和方法,其中就包括著名的IBM、通用汽车、微软和迪士尼等公司。

这本书有个很大的特点,每当介绍新的阅读方法后,都会穿插练习,并且会让你记录阅读速度和理解程度,方便自己前后对比。所以这本书的实操性很强,阅读起来也很有效果。

或许你会疑问,我原来的阅读方法有什么问题吗?这可是我一直以来都习以为常的阅读方法呀。

问题就出在这个“习以为常”。

我们回想自己小学读书认字的场景。老师会用拼音教你认字,字认多了以后我们能独立默读,从一句到一段再到一篇。

基本上,在小学三年级之后,但凡是学会了阅读的人,便没有人再教孩子如何阅读了。因为人们都相信,一旦孩子学会阅读之后,需要的就是如何应用它了。因此大多数人的阅读方法,从小学第一次接触,就再也没有改过。

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换句话说,我们以为的“习以为常”,只是掩盖自己阅读方法依然停留在“小学阶段”的借口。多么可怕的事情。

宫崎骏曾说:我们在变化中成长。如果你拒绝了变化,你就拒绝了新的美丽和新的机遇。可怕的是活在“现在”太久了,人会变得麻木。

在阅读这件事上,你是不是也拒绝改变,总以为自己的阅读方法就是最适合自己的呢?

试想:
有多少人,因为要用“漫长岁月”才能看完一本书,而无奈放弃;
有多少人,因为看书的效率低下无法集中精神,而自责懊恼;
又有多少人,总以没时间看书为理由,而不曾放下开着王者荣耀的手机。

时代正在飞速的改变,作为优质知识来源的书籍,如果我们不能做到快速的吸收和掌握,一味使用自己原来的阅读方法无异于固步自封。

02

阅读时的一些问题

经研究,当我们在阅读时眼睛会经常做一些较小的、规则的“跳跃”。这些跳跃通常每次只是比一两个字稍多一点,从而使眼睛从一个凝视点跳到另一个凝视点。因此,总的来说,眼睛并不是平滑地在书本上扫视。而是重复着从左至右,从上至下的跳跃,以此达到吸收和理解。

眼睛基本行进示意图.jpg

接下来,我们再来看为什么有人阅读总感觉自己很慢,原因在于每次阅读时,他们常常重复阅读,存在着回跳(几乎是习惯地回到刚看过的字词)和复读(有意识地回到哪些被认为误解或漏掉的字词)的情况。

较差读者眼睛运动示意图.jpg

有人会想,我回跳和复读也就是几秒的时间,至于影响整体阅读速度吗?

那我们就来算一算,假设每次回跳或复读用1秒的时间,每行回跳2次,那么市面上的畅销书平均每本250页左右,每页20行,那我们总共花在回跳或复读上的时间=250202*1=10000秒,即2小时48分钟!

最让人心痛还不是我们花费了这么多额外的时间,而是这些回跳或复读对于理解并没有起到什么效果。

相反,适当的提高阅读速读,反而更有利于大脑吸收和理解。

为什么这么说?

这是因为信息按意思分块后会立即被大脑感受到。这种不断增强的理解能力也有助于记忆,因为记忆的基础就是大脑根据意思组织信息的能力。

怎么理解这句话?

举个栗子,请大家严格按列出方式阅读下列声明,采用“慢一点和仔细一点”的方式阅读,以便获得较好的理解能力:

人们——发现——快速——阅读——比——慢速——阅读——更——有利——于——理解。

困难吗?当然困难!因为大脑不是用这种慢的吓人的间隔阅读的。

慢而仔细的阅读将鼓励大脑读的越来越慢,理解得越来越慢,并感到越来越苦恼。

现在请看下面的句子,按照词汇分组阅读:

现已发现,/当所阅读的信息/按词意/适当分组后,/在眼睛的帮助下,/人的大脑/更容易接受/信息。

03

有了以上共识,我们再来探讨如何才能提高自己的阅读速读。

第一步是摒弃旧习,一个优秀的速读者不应该有回跳和复读的情况。

第二步是提高数量,以前我们单次凝视时,可能只会看一两个字词,以后要达到的是3个、4个或5个。


优秀读者的眼睛运动示意图.jpg

第三步是使用引导物,研究发现,当我们使用类似笔这样的细长物来引导自己阅读时,更能集中注意力,对于提高凝视字词数也有很大帮助。


引导物引导阅读.jpg

当我们看到一个人在使用手指或笔作为引导物阅读时,第一反应一定是会对他的智商表示怀疑。但试想,当你在字典中寻找字词、把书中某处示意给他人看、或是在要做笔记的地方,我们都会使用它们,为什么在正常阅读时反而不用了呢?

我个人在使用引导物前后,阅读速度从原来的500字/分钟,提高到了将近1000字/分钟。所以说,使用引导物,对于速度的提升,有极大的帮助。

复星集团的董事长郭广昌说:“我觉得,我们这辈子最幸福的事情是生在了一个迅速变化的时代。在这个变化的时代里,有那么多演员在演出,更何况我们还坐在前排,可以看得很清楚,可以向他们学习。所以,我们要享受这个时代,享受这种生活,享受我们可以不断去学习、进步。”

时代在飞速变化,阅读的方法也在不断更迭。今天介绍的这种速度方式,相信你会在使用后受益匪浅。这是本月“速读类”书籍主题阅读的第一本,下周会介绍另外一本,敬请期待。

在这个快节奏的时代,以快才能制胜,唯快才能从容。因为快,你才有慢的基础和能力。在阅读这件事上,就更不应该只有慢这一种方式,不是吗?

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