我们经常听说行动治愈恐惧，可却没有人跟我们说说该如何行动？今天聊一下，你害怕和担忧的那些事？该如何去做？并在文末附带一些建议！
无惧者无畏
首先要明确那些领你害怕的事情可能根本就不存在？！婴儿从爬行到走路，没迈出步子之前根本不知道自己还能直立行走。无惧者无畏！畏惧的原因就是在你的内心，内心设置了太多的条条款款好。还没行动，就已经害怕的不行。所以引用抖音网红冬泳怪鸽的一句话:“战胜恐惧最好的办法就是面对恐惧！”只有面对了，才能知道到底为什么恐惧？恐惧的点在哪里？
奥利给大叔
车到山前必有路
“世界上本没有路，走的人多了，也便成了路！”路是人走出来的，办法也是人想出来的，一味地空想，不会创造任何时候记得价值。“空谈误国，实干兴邦！”一个国家的运行如此，一个人也是一样！抓破脑袋喊破嗓子不如甩开膀子。
实干胜空谈
自己动手丰衣足食
自己动手，尝试。不断尝试，才能发现自己擅长的在什么地方，不擅长的在什么地方？然后集中力量取长补短。
适当时候寻求帮助
人是一个群体动物，我们还有家人、朋友、同事。还有我们的政府。遇到自己和身边人都无法解决的问题记得找警察叔叔，找政府。
谋划-凡事预则立，不预则废。谋事在人，成事在天。
行动-该出手时就出手。用行动治愈恐惧，找到方向！
改进-行动过程中注意调整。以达到理想的效果。
总结-对事情进行后续分析总结。总结利害得失！
今日话题:为治愈恐惧你都做过哪些行动？有意义的事情？
