本周读了如何学习这本书的第四部分,还未看完
大脑不仅能学会通过视觉,听觉,嗅觉,触觉来感知它接受到的信息有细微差别,更能通过感知那些细微差别来学会分辨其不同。
知觉学习是主动式学习。 感知系统在运作过程中会自动搜寻最为关键的信息并将其打上标记, 同时自动过滤掉其余信息。
通过飞行模拟训练说明了“知觉学习模块”训练方法的有效。
知觉学习模块的目的在于提高判断的准确度和速度, 也就是提高感知能力, 让你只须扫上一眼就“知道”自己看到了什么, 连解释都不需要, 至少不是当下需要
实际上, 知觉学习模块的作用就是在能够发挥作用的地方培养直觉判断能力。
运用知觉学习模块时节奏必须要快, 要让视觉等知觉系统快速运行, 让认知系统、思考系统同样都快速运作起来。 交替学习与知觉学习两者可以互为补充, 相辅相成。
根据你想要攻克的目标搜集相关材料, 设计学习模块, 快速培养出自己需要的感知直觉。 请记住, 所有的知觉都能越磨越亮, 不要只局限于视觉的感
睡眠中大脑会做一些醒着的时候不会去做的联结。
学习的奥秘
若按照睡眠阶段来划分, 夜班模式具体应该是这样的。
快速眼动睡眠阶段: 这一阶段, 大脑的神经元燃烧着熊熊炽焰, 忙着进行模式识别, 以帮助我们感知在白天的思维中显现不出来的各种关系, 比如彩蛋实验, 以及创造性难题的解决。
因为睡眠也同样具有价值,准确地说, 是具有梳理、 筛选、 整合我们正在学习的功课或者动作的作用。 这就叫做阴阳互补。
“我们需要有某种结构体系, 让事情能显得合乎情理。 如果事情不合情理, 我们就会千方百计想要摆脱那种不合情理的感觉, 因此这时思维会十分活跃, ”
放宽了对自己的要求, 给了自己更多的自由空间。 学习科学所得出的科研成果证明, 我那种零星散乱的学习习惯反而是一种好的战术, 一种有意思的游戏。 这些成果不仅让人耳目一新, 更是富有针对性和实用性, 你今天、 现在就能用得上。 而且, 这些新方法最妙的地方在于, 你完全不需要花费更多的时间、 不必付出更多的努力,也不必浪费更多的钱财在任何特别辅导班、 辅导老师或者预科学校上。
学习本就应该是在不断的分心中进行的活动, 不仅在学习过程中你的心神会不断跳跃, 而且你学习的内容也应该多样化, 这样你才能获得把新旧内容混合到一起学习的超值效果。