内向社恐的人要想在饭局上给别人留下好印象，不靠滔滔不绝的表达或者是左右逢源的攀谈，要凭借贴心，细心的行为彰显魅力，要通过耐心，专心地倾听，展现积极的态度。
以下几点可以作为参考
[if !supportLists]第一，[endif]参加饭局啊，最好成为那个细心打前站的人，提前到场勘探好路线或者是饭店的具体位置，包括地铁出口，地理标志唉，聚餐楼层，房间号，走电梯还是楼梯等等信息，通过微信，短信或者电话给大家分享。
[if !supportLists]第二，[endif]让饭局参与者一进门就能看到你。如果你比较早到场啊，你就有充分的机会选择靠近门的位置，可以对陆续到来的每个人都打个招呼，不用寒暄太多，只用微笑的这种表情，轻微的点头示意，甚至一个眼神交流和轻微的哈喽啊，你好就可以了。
[if !supportLists]第三，[endif]吃饭的时候呢，同时要注意大家的需求，及时解决每个人可能遇到的问题，比如茶水不太满啊，或者是空了的茶杯，唉，我帮你加点水，不小心打翻了茶水的人，然后递去一个纸巾，帮帮忙唉，这些贴心的小举动都会让你成为饭局中那个受欢迎的人。
[if !supportLists]第四，[endif]哪怕你可能缺乏主动交流的勇气，想必在这样的场合，一定会有主动的人来找你。如果主办方来碰杯，示意，你只需要站起来表达很荣幸能参加这次聚会和谢谢您的邀请就好。
[if !supportLists]第五，[endif]如果是参加饭局的其他客人，你只需要在对方开口之后，顺着他关注和感兴趣的话题，做一个安静，适当回应的倾听者就好。可以多用开放式的提问来引出对方更多的交谈，比如唉，您当时是怎么想的，你当时一定很高兴吧，唉等等。
如果想要自己发表谈话内容，一定要和这次饭局的主体气氛相关，抱着请教和咨询的态度，主要让对方来回答。比如如果是同行的饭局，你可以问听说你们公司最近在做一个项目啊，反应很好，能给我具体讲一讲，我也想学习学习，这样能给对方留下谦虚好学的印象。
[if !supportLists]第六，[endif]交谈的话题啊，也可以是跟当前的这种场景意境相关，比如说唉这家饭馆的装潢风格，服务水平，菜式菜品，进而延伸到你的饮食偏好，家乡风味，厨艺等等。只要不让对方感到冷场就好。
第七，交流结束时啊，请给对方一些积极的信号，表达自己能与对方交交流这种愉快的心情啊，还有希望以后有机会见面聊天的愿望，比如，唉，今天您说的这个有一些内容啊，我还是第一次听到，以后这方面有问题啊，还希望能够多向您请教。即便是性格内向，平日里也可以试着多参加一些社交场合和集体活动，这样有助于在整体上锻炼你的表达能力和交流技巧，用起来更加得心应手。也可以点击左下角链接的饭局攻略，让自己多一个学校不会教的社交技能。社会饭局啊，是因为你没有经过学习了解，有一些技能啊，你可以不用，但不能不懂，懂了之后，饭局就有可能成为你的舞台，你的力气让你变得非常不一样。
