2019-09-29 周检视(9.23-9-29)

上次参加了叶老师的两天线下课程,叶老师说的,日历是记录要必须发生的事情,其他事件记录在清单里面。导致今天下的周检视,不知道从什么地方去下手,是不是还是要像原来一样,从新去记录每天发生的事情呢!每一个时间段发生的事情呢!其实那样的感觉也很好呢!没有记录,就没有发生。而且在写周检视的时候,可以一目了然,平时也可以马上回顾自己某一天发生的事情。


学习

1、古筝  本周的古筝又没有学习到,已经很久因为老师的休假,还有就是自己的原因。所以没有继续。这两个月的古筝白租了,感觉还是不是很发算,所有打算买一个新的,我在想买之前,需不需要自己给自己写一个承诺书呢!来约束自己的行为的承诺书。你想得到某样东西的时候,就需要付出一些代价。

2、PPT学习  本周主要的学习是去刘艳教练的线下分享会,又是一次全新的叠加,每一次的分享对于她来说也是一次全新的输入的过程。她分享的,她就是为了文案的分享,买了十几本的书来看,来作为参考。这也是为自己提了醒。你想有更好的成绩,而输出是很好的检验手段,输出倒逼自己输入。而这次的分享会,自己又有新的收获。时间花在哪里,你的成绩就在哪里。


图片发自简书App



3、母乳学习  本周的母乳学习,主要是针对于微信上面出现的问题给于整理,比较频繁出现的,把它整理出来,方便自己给于及时的回答,这个统计,对于以后年度的汇报工作也有很大的好处,拿的出数据。你做了很多事情,而不能口说无凭的。

4、本周听了《董竹君传》。在她身上学到了,一个女人不管在什么环境下,都需要独立,不管是思想上还是经济上都需要独立,不需要依附于别人而活着。独立的女人才可以得到别人的尊重,而有能力的女人才会活成自己喜欢的样子,当你自己都喜欢你自己了,散发出来的魅力肯定会吸引到更多的人的喜欢。看了《生活需要仪式感》,仪式就是某一天与其它日子不同,使某一时刻与其它时刻不同。我们对于生活的付出与热爱,值得我们这样庄重的对待自己。

工作

本周因为没有进修生的原因,上班时间比较多,自己的时间相对比较少。两个白班,两个值班。还好每个班上都不是很忙。就是最后一个值班,一个做试管婴儿的孕妈妈,怀孕24周了,但是因为自己的其他并发症的原因,导致宝宝流产了。她的心理特别的难受,受了那么多的苦,而宝宝最终还没有得到,而且生产后很不辛的是,发生了产后出血的现象。给她填塞了宫腔球囊,当冰冷的手术器件穿过她身体的时候。她发出了声嘶力竭的嚎叫声,对于身体的痛疼,对于命运的不公,对于生活的残酷。而这是我没有办法帮助到的,我只要在动作上经量的轻柔,以减轻她身体上的疼痛,而心理上的疼痛不知道好久才可以恢复。但愿上天善待每一个生命。

人际

本周的主要人际关系,估计就是去刘艳教练的分享会,认识了很多优秀,能干的朋友,同学。在各行各业都比较的厉害。在她们身上吸取她们的优点。内化为自己的。这也是很喜欢和刘艳教练泡在一起的原因。和优秀的人在一起,你不想优秀都困难。

家庭

这个星期儿子没有回来,很想他。给他打了两次电话,他在学习都还比较好,学习方面已经没有办法去管理了。和老公在一起认真的谈了一下最近发生的一些事情,怎么去避免情绪的波动,而情绪的波动,很印象周围的很多事情,所以经常的谈谈心,还是有必要的。

最近参加园园教练办的空无一物整理训练营,对自己的帮助还是很大。首先是家里衣柜的整理,然后是书柜的整理,手机的整理,特别是卧室整理后,特别的喜欢在家里呆着的感觉,干净,整洁,温馨。推荐看了日本的《我的家里空无一物》,法人深思。也让自己的 与物质的欲望没有那么的强烈,知道了断舍离,而在慢慢的践行中。

健康

本周锻炼两次,都在健身房。分别进行了腿部和胸部的锻炼,时间上都是两个小时,但是对于健身达人这个称号,还是需要加强的。至少每周三次的练习才可以。

下周计划

1、日历的事件记录需要重新开始。

2、妈妈70岁生日

3、锦囊复习完成

4、看书《生活需要仪式感》《每一个不曾起舞的日子都是对于生命的辜负》

5、18分钟ppt分享框架

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 202,723评论 5 476
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,080评论 2 379
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 149,604评论 0 335
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,440评论 1 273
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,431评论 5 364
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,499评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,893评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,541评论 0 256
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,751评论 1 296
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,547评论 2 319
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,619评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,320评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,890评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,896评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,137评论 1 259
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,796评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,335评论 2 342