中午女儿放学时跟我说吃完饭要到电脑上下载歌曲。感赏自己没有反对，没有习惯性让她控制上电脑时间，也没有偷偷地去看她是否在看视频。放手让她做自己。
晚上放学路上，女儿和我谈及数学考试，说已经扣了多少多少分，说比她成绩好的同学也只能考多少多少分……感赏自己只是倾听，没有评判，内心也不焦虑。她能和我主动说，说明她没有思想包袱，能够放松的去学。
感赏女儿今晚计划的比较详细，做得时候也蛮认真，为自己争取了一次手机时间。
对于她边做边听歌的问题，她说感觉不错，不影响她做作业，让我们不能一概而论，后果她自己承担。我听了没有再多说。感赏女儿越来越有主见。
十一点半，数学作业已经做了有一个多小时，我去看，还有一题半。她仍带着耳机，我忍不住又问她是否影响了思考，她不耐烦的让我去睡觉。我闭嘴走开。
