看到一篇文章,内容是将我们内心的对抗心态带给我们生活和工作上的阻碍,对他人的伤害,尤其是最亲的人。觉得,正好说的就是我,总是不服气,跟老公对抗,最终影响的是夫妻感情,到头来,吵吵闹闹伤害的是最亲的人,伤害我们的不是事件本身,而是我们的情绪,我们所有的困扰都是我们情绪决定的。
我想改变,改变目前的状况,首先从跟老公相处开始,我要尝试着隐藏对抗心态,关心他,关注他,温柔的耐心的对待他,改变目前三句不合就闹脾气的状况,摸索一个很好的沟通方式。
不开心的事情:1.上午肚子有点痛,怕是得了胆囊炎。2.担心乳腺真的有病。3.稿子还在修改中,心头一块病。
开心的事:1.下午快下班时候跟老公打电话,他晚上不能陪我吃饭,问我干吗,跟他讲了缝纫的问题,感觉跟他拉拉家常小事,也蛮好的。2.中午下班刷卡完,一回头看到了老公,晚上在食堂吃饭,老公打电话问我在哪里,一扭头看到老公。3.领导出差了,可以轻松下了!