今天是第三次参加侯爸的《正面管教》课程,每次都会对心灵带来很大的感动和宁静。今天侯爸给我们分享了情绪的控制,人在情绪脑的状态下,脑干只会发出三个命令,一是逃跑, 二是反抗,三事沉默。而这三个命令都不是我们想要的,人只有处在理智脑的时候,才能做出理智的,正确的事情。就是感觉好才能做得好。
而孩子的理智脑状态还没有发育完全单,这就更需要我们家长的提醒、引导和帮助。更需要我们家长用理性的态度去处理孩子所出现的问题,如果孩子处于情绪脑状态,家长也带有情绪的来处理问题,那么孩子学到的永远只有你带有情绪的时候的样子,对孩子的成长,对孩子长远发展来看是非常不利的。他更不会变成你想要的样子。
我们往往都会用,我们认为对的方式,或者是我们认为,是爱的方式来对待孩子,但是通过今天的学习,和现场再现的方式,让我深深地感受到我们以前的方式对孩子来说,我们做得是的失败的,因为我们认为是在为他好,爱他的行为,但是他根本没有感受到,甚至会觉得我们根本不了解他,可能会造成以后的不愿意和我们沟通。所以,最好的方式是承认、认可孩子的感受,给孩子选择权。
总之,听了侯爸的《正面管教》课程,对自己的心态有很大的触动,通过这样的课程,我懂得了反思,以前我认为对的,现在发现不能带给孩子正确的积极向上的东西。
所以我很期待侯爸接下来的课程。最后,用一个侯爸分享的小口诀结束今天的分享。
[爱心]孩子发脾气小口诀:
一抱,二听,三认同,
给个选择看反应,
转移注意叫暂停,
实在不行先冷静。
1、拥抱:纠正之前先连结,用眼神、身体、态度让孩子感受到你的支持
2、倾听:孩子发脾气都是有原因的,问问孩子是什么事情让他情绪崩溃。
3、认同:把孩子的情绪说出来,没给你想要的玩具,你很伤心是吗?妈妈冤枉你了,你很委屈是吗?换是我也一定很伤心。
4、给选择:给孩子二选一的简单选择,让他重新拥有掌控感,参与决定,恢复自主感。
5、转移注意:一般头三部都能安抚孩子了,如果孩子继续发脾气,试试转移注意力法,说点其他的,这事先暂停不讨论了
6、离开、孩子还是不依不饶,在保证安全的情况下,告诉孩子等你心情好点妈妈再来和你聊。然后果断离开,让他情感发泄。如果孩子不让你走,重复上述6步。
[爱心][爱心][爱心]