若
生活戏剧了，就坦然面对吧。
因为
这世间
没有怯懦，只有勇敢。
没有放弃，只有坚持。
没有逃跑，只有面对。
其实生活要比电视剧还要戏剧呢，不是吗？
今天我要带大家走进的的书本是是《一公升的眼泪》。这本书是是根据现实的故事群创。
推荐理由
我永远都不相信自己身上会上演电视剧，而此时我不得不面对事实，希望你们看完这本书，可以从中找到勇气。我们不孤单，因为至少我们还活着，还有家人，爱人，亲人。而这本书虽然结局不完美，但是过程却很美好，就我们在生活中一样，无论结局怎么样，珍惜当下每分每秒！不要怕，总会有奇迹！拾起勇气来，坦然面对吧！
一.书本简介
《一公升的眼泪》是2006年吉林文史出版社出版的图书，作者是木藤亚也。该书讲述的是作者自己的真实际遇及心路历程。（也是一本日记哦）
书名
一公升的眼泪
作者
木藤亚也
原版名称
1リットルの涙
页数
239页
出版社
吉林文史出版社
出版时间
2006年9月
二.作者名片
木藤亚也（きとうあや）1962年7月19日—1988年5月23日，60年代初期出生于日本的文化重镇名古屋，一名很普通的初三学生，然而，一名这么普通和平凡的女孩子，却是一位让千万人，甚至连全亚洲都感动的生命少女！她的代表作《一公升的眼泪》不但让千千万万的人感动流泪，更加令千千万万的人重新找到了生存的希望，重新思考“生存”这个问题，以及思考自己的生存意义和价值！让更多的人为生存而努力
亚也的墓园地址：东京都多摩市
三.书本内容
木藤亚也，一名很普通的日本少女，本来和其它的女孩子一样，对未来充满希望和憧憬，希望谈一场甜蜜的恋爱，希望回报父母的恩情，希望可以自由自在地奔跑。亚也所希望做的这些事情都只不过是每一个普通人都想做的事情，但是，在亚也15岁的时候，命运之神却和她开了一个极其残忍的玩笑，亚也患上了一种罕见的绝症－－脊髓小脑变性症。
亚也很清楚明白，这种病会为她的今后人生作出如何翻天覆地的变化，别人能够自由自在地走路和奔跑，自己却只能依靠轮椅移动，甚至终有一天会瘫痪在床，别人能够自由自在地说话，自己却可能连谈吐都不清楚，坐立，进食，甚至只是拿起一件物件，作为人类最基本，最平凡的行为，在亚也身上全部都成为了不可能实现的幸福。就算清楚明白自己今后的身体会变得如此没用，就算清楚明白自己的未来都已经全部化为泡影，亚也却仍然怀着对未来的微小憧憬，毅然升入高中继续学业，她只是想从自己喜欢的学校毕业，只是想永远跟朋友在一起，但是病魔却依然没有放过她，随着病情的日益加重，亚也为了不想再增加家人和朋友的麻烦，最终含泪忍痛告别了东高，转至冈崎养护学校。
但是，难能可贵的是，在经历了悲伤和痛苦，以及在其母亲木藤潮香的伟大母爱支持下，亚也奇迹般地振作起来，并且从知道自己得病的那一天开始就写日记，把自己的抗病心情，对未来生命的渴望，生命的美好全部都记录下来，她没有怨恨过任何人，没有怨恨父母给予的这个不争气的身体，更加没有怨恨命运之神为什么对自己那么残忍，她只知道自己想生存下去，抱着自己那单纯而执着的信念和对生命的坚持和渴望，一次又一次地向病魔发起进攻。就算其后受到现实中多少的伤害和残酷打击，都没有令亚也的希望之火熄灭，就像亚也所说的：“我不能活动，也没有办法帮助任何人，但是我想生存下去！”亚也没有办法回报所有爱她的人给予她的帮助，她的心中永远充满着无言的感激，她能回报的只有她那最坚强，最美的微笑。
为了可以回报这个美好的世界，亚也在离开前不久，要求死后可以捐献遗体，希望可以找出恶疾的发病原因，她不想这种病再毁灭更多人的人生，所以愿意把自己的身体献出来作为医学的治疗和研究之用，这也是作为亚也唯一可以报答大家恩情和为全世界人着想的做法。
在坚持了10年后，亚也在1988年5月23日凌晨零点55分，她25岁零10个月的时候，在无意识的状态下，在医院里静静地停止了呼吸，结束了自己短暂和“不幸”的一生……
。
四.谈谈我的感受
不管是木藤亚也还是池内亚也，在15岁这样花季的年龄患上了脊椎小脑病变症，无疑上沉重的打击。从原本会走会跳健康成长逐步变成了离不开轮椅甚至死亡，并不是常人所能承受得了的。
从资料得知，作品本身并没有麻生遥斗这个人，是亚也的妈妈说想让自己的女儿完成一个在现实中没有完成的梦。虽然没有看过真正的亚也的日记，但是从《一公升眼泪》中我们却能真正感受到了亚也的心。“病魔为什么会找上我？”这句话在开始的时候经常出现。的确让人心疼。如此一个善良的，好动的孩子却要承受常人所无法承受的的痛苦。“为了什么而生存？”
经过一次又一次的物理治疗，失望的心情再度深化，转而变成了绝望。因为这样的身体，让家人承受着众多的压力；因为这样的身体，即使有了喜欢的人也只能说放弃；因为这样的身体，给大家带来了众多的麻烦。想要去照顾他人，却反过来处处让人照顾。为了什么而生存？或许真的像妈妈说的那样，生存是帮人的前提吧！
“我能结婚吗？结婚，意味着和爱人一起生活，为他生儿育女，共同组织一个美满的家庭。可是，以亚也的身体状况并不太可能。这对我们正常人来说，是多么简单的一件事，可是对她来说，却是一个梦，一个完成不了的梦。而我们只能在一旁看着她离这个梦越来越远，却无法为她做任何一件事。
”日记是我生存着的证明“逐渐消瘦的身体，逐渐减退的运动机能，许多东西都被放弃了，惟有日记。每天的日记由亚也辛苦地写下来。一页一页都是鼓舞的话，一页一页都是她的心声，只要是活着的每一天，日记就是她的功课，或许也可以说成是她生存在这个世界上的证明，证明着她的一生。
为了仅仅是不向病魔低头，只为了更好地生存在这个世界上。
在社会上很多人都是因为一点点小挫折就想轻易放弃自己的生命，从来都没想过自己活在这世上已经是一种幸福，身体健康就是一种幸福，不用离开这个世界不就是一种幸福吗？想到这里我的眼泪不禁流了下来，你们知道生命可贵这个词的意义吗？
虽然她得了这个病，但是她并没有放弃自己的生命，哪怕是只有一天的命她也要好好的珍惜它。这种病至今还没有良好的治愈方法，这种病令人可怕的是它会让人失去身体平衡，常常跌倒，吃东西有困难，呼吸等等，等到病情慢慢恶化还会有全身瘫痪，语言迟钝，甚至不能说话，到了最后就慢慢的离开人世，简单来说这个病就是在慢慢等死，面对着这样无意义的生命，很多人就选择轻生，但与众不同的她却没有这种想法，她仍然顽强的生存着。
主角池内亚也流的精神，她强烈的求生欲和非凡的勇气所感动着我们，她的坚强令我敬佩、她的意志令我尊敬，还有的就是她有一个温暖的家庭，亲情无价；更多的是为自己而流的，为自己在过去的而流、为自己过去的20年没有好好的过好每一天而流。而主角池内亚也与病魔斗争的10年，我的心灵真的受到了强烈的震击。
从小就是好学生乖宝宝的亚也考上了自己心仪的高中，原以为从此光辉灿烂快乐的人生正等着自己，没想到却。慢慢地，亚也的身体机能开始不受控制本，走路无法保持平衡，经常跌倒，甚至不能好好写字，看着这么没用的自己，亚也哭了一次又一次，当她哭着问医生”为什么病魔会选上我？“的时候，更是让我潸然泪下。
当池内亚也从自己种种不正常的表现，考试失足摔伤迟到、失足擦损下巴入院、失足摔破头皮流血入院，取物时不能随心所欲的提起物品，甚至有时连吃饭时夹菜也夹不起等等已经开始自己是患了什么怪病时并没有去逃避，而是勇往直前不再逃避，做好准备去面对自己以后将会发生的变化。在要面对现实仍然做好作为班长的带唱，令此次合唱完满演唱。她的勇敢不是一般人可以做到的，我由衷的敬佩她。
然而作为池内亚也的母亲池内潮香知道自己的女儿患上了不治之症——脊髓小脑变性症后为了家人着想，为了池内亚也着想试着隐瞒，让自己独自承担这痛苦，到处求名医为自己的女儿做详细检查，更是对池内亚也呵护万分。她曾经想辞去自己喜欢的工作——营养保健师。这份工作是她20几年来最喜欢的一份工作在这20几年里默默的坚守着这份工作，默默的帮助有需要的人民从未换个其他工作。在女儿生病的时候为了全心服侍好女儿而痛心的放弃保健师的工作。当女儿的病情进一步的恶化时，担心的妈妈深夜也要跑去医院一趟才心安一些。而开朗的池内爸爸更是悉心的照顾女儿，处处关心女儿。经常为逗乐女儿而去当小丑装可爱。弟妹们知道自己家姐患病了，变得更懂事，总是默默地接受并处处想哄家姐开心而努力去做好每样事情，我觉得这一切都是多么美好啊。这些都是我们我们身边都存在的亲情，看完这故事后我们更应该去去效仿池内家的作为亲人的不离不弃，相亲相爱，为家人快乐而快乐。
麻生遥豆从第一次与池内亚也邂逅之后，慢慢的爱上池内亚也。默默的支持亚也，在平时更是细腻的故意将正常人一样看待，亚也跟他在一起时总觉得非常的开心。当亚也成为大家背后指责的时候，他勇敢的站了出来为亚也平服并责骂身边同学的过于现实表现，毅然的去追亚也，这让我看到一个不顾一切去守护自己认定要守护的人的形象，因为他总是那么温柔地陪在亚也身边，总是倔强着去爱。虽然稚气未脱，但是也勇于承诺。对于父亲的劝告，不是一味地固执己见，而是认真地思索，选择更成熟的方式。遥斗的出现虽然虚幻，但却代表了我们心灵的的支撑，所向往与期待的爱的人性温暖。至于河本前辈，我想都应该都知道的，同样喜欢着亚也，但展现的人格却是截然不同的见亚也所患的怪病是选择了逃避。
然而当然小不了的是就是好友神甫等的无微不至的照顾，不怕风和雨，不怕辛苦永远坚持这照顾亚也的上学上遇到的不方便，毫无埋怨，不论生老病死，都愿意陪在她的身边。这份情和义不是一般人能维持得到的！
当然在亲情、友情、爱情的帮助下最重要的还是亚也的坚强，她对求生欲望非常知强烈，在面对自己的病程的快速恶化，她仍然坚持做好自己能做的事情，哪怕是别人可以用两分钟做好的而她要用半个钟甚至不止也要坚持完成，希望在不短暂的日子内做更多的事情。当她知道自己毅力所写的日记能够帮助人的时候，她非常的开心，哪怕她一只手拿不稳笔的时候，坚强的她用双手拿笔也要坚持写好自己的日记。就这样毅然地跟病魔斗争了10年。
摔倒了又有什么呢，再站起来就行了。这句可以当做我平时生活当中的警句。
把手放在胸口，能感觉到心跳的声音，好高兴啊我还活着。 我想这句话大家都应该都记得可想然之亚也是多么的乐观，我相信这句话为不少重病病患者从拾信心。
摔倒的同时仰望天空，蓝蓝的的天空今天也是广阔无边地微笑着，我是活着的。
人不是活在过去的，做现在力所能及的事就可以了。
如果痛苦时就超越这痛苦，那对岸有彩虹般的幸福等待着，不要焦急、不要贪心、不要放弃，因为大家都是一步一步向前走。不管多么微不足道的事也好，我想要对他人有帮助。
花瓣一片一片地绽放，花朵也不是一下子全开的，我明白昨天是与今天紧密相连的，好高兴。
一句句的经典语录我都很喜欢。亚也对医生说：为什么病魔会选上我，和对妈妈说：我才15岁啊，虽然知道世间有很多还比她痛苦，比她命运更坎坷的人，但此时，只能沉浸在其中不能自己，亚也到死应该也在想吧：为什么病魔会选上我，人因为什么而活着，我的人生吃苦受累流泪到底是为了什么，虽然到最后写日记已经是她活着存在的意义了，生老病死，人之常情，谁都明白，可自己遇上了，谁能——。
《粉雪》和3月9日｛日本高中毕业的日子｝，都是很好的歌曲，听这3首歌曲，都会引起共鸣吧。在这不讨论政治，不说众所周知的事情，，这本小说不长，短小精悍，感人。
看完这部小说，让我觉得对生命有了一种新的了解，在主人公最后辞世的那一刻，她断断续续地说”我……想……活……下……去……“那种对生的渴望，让人心潮澎湃，荡气回肠。原来健健康康的活着本身就是一件幸福的事情。可以和最亲的人，最好的朋友在一起是多么地美好啊，总是抱怨生活的无奈与艰辛，可是和故事的女主人公比起来，我们是多么的幸福啊！
通过《一公升的眼泪》我受到了几个启发：1、生命的意义；2、学会坚强面对3、泪水下的坚强！
池内亚也那一公升的眼泪里有什么呢？真的有用心看哦，小说中，池内亚也哭了10次……
第1次，她哭了，因为她突然间知道自己得了脊髓小脑变性症，知道这种病会让她的身体机能逐渐丧失，变得不能走路不能说话，直至死亡，而且这种病目前为止没有一个治好的病例；
第2次，她哭了，因为她知道学长冷淡地选择离开；
第3次，她哭了，因为池内亚湖（池内亚也的妹妹）是那么地珍惜自己，作为姐姐，自己是那么幸福；
第4次，她哭了，当得知学校拜托父母不要让自己转学，自己要离开朋友的时候；
第5次，她哭了，在同学心里，有时自己真的是包袱，是负担，更感恩于麻生真诚的付出与关心；
第6次，她哭了，第一次感受到自己是那么脆弱，即便稍微感冒，也很容易引起肺炎等并发症，坚强地活下去，原来是那么困难的一件事；
第7次，她哭了，因为麻生向她表白了心意，说自己喜欢她，说虽然不知道将来会如何，但自己希望面对现在的心情，并告诉她，以后即使她说话再慢，只要是她说的话自己就会好好听，也会耐心地为她推轮椅，不过，眼泪里只是满满的感谢罢了；
第8次，她哭了，眼泪里是流不尽的担心害怕，自己连一通电话都拨不了，任何一件想做的事，自己都做不了，幸好妈妈在身边，她知道自己还有写作，自己的日记，鼓励着很多人
第9次，她哭了，自己写信告诉麻生，要和他彻底断绝关系。当问出”我能结婚吗？“时候，哭了，明知道不可以，但还是期待着；
第10次，她哭了，最后一次哭了，我想，以后的她应该不会再哭了吧。当听着麻生读着读者写来的明信片，原来自己鼓励了那么多人，这次，她微笑着睡着了，说着”活下去，要一直活下去…“
一公升的眼泪，也是一公升的幸福吧。一直这么觉得。
一公升的眼泪使人感悟生命的顽强和可贵。生命，友情，亲情等都是故事所歌颂的。在灾难面前，有人选择消沉放弃，有人选择勇敢面对。前者使生命永远坠入黑暗，而后者却能从黑暗当中在看到生命的发光。生活不像电视剧。可是自从我看完这部小说后，我发现我错了。艺术来源于生活，却高于生活。就像这部日剧一样，是来源于身边的事，却又有着更高的升华。原来，生活有时就是电视剧。
在面临逆境时，是用痛苦的心在倒数， 还是用乐观的心去燃烧出每一天，都取决于自己。亚也在未接受事实前总会说：”如果我没病就好了！“，她总会红着眼眶寻找所有的答应。但在家人、朋友以及喜欢的男生麻生的支持和鼓励下，亚也开始面对现实，因为她知道这就是现实， 不管怎样哭泣也逃避不掉病魔。她说：”这就是事实呀，我应该学着去接受！“，自那天起她找到了生存的目标——她要活下去！她要坚强地站了起来！她下定决心努力无悔地度过每一天，不给自己的青春留下一丝遗憾。她说：”死亡并不可怕，可怕的是我们在死亡面前轻易就放弃自己“。是的，死亡并不可怕，可怕的是虚度年华、自我放逐，找不到自己生命的足迹，落魄的灵魂只能在遗忘的角落徘徊，在黑暗中永远无法也找到曙光。
亚也不仅要为鼓励自己以及帮助自己的家人和朋友而活，还要为自己而活。她不希望身边的家人、同学、朋友因为她而改变他们原本的生活；也不希望自己成为他们的负担和可怜对象。于是，她在自己选择的道路上一步一步地寻找光明，直到能那样微笑着说话为止，这最少需要一公升的眼泪，但她要在眼泪中变得坚强。当班里同学们因她而教学进度延缓时，她会微笑着说”对不起“；当被人说是残疾，投来奇异的眼光的时，她会坦然的接受说”背着沉重包袱的我 就是现在的我，我会抬头挺胸地活下去“；当她无力跌倒的时，她会鼓励的说：”摔倒了又有什么呢，再站起来就行了，摔倒的同时仰望天空，蓝蓝的的天空今天也是广阔无边地微笑着，我是活着的。“…虽然经历了无数次的打击和伤害，但亚也总是那么乐观、坚强。她没有怨恨过任何人，更加没有怨恨命运之神为什么对自己那么残忍，她只知道自己想生存下去，只要能生存一天，对她来说就是上帝对她最大的恩赐。
亚也跟我们所企求的远远不同。我们可以幸福的活着，可以去自己想去的地方，可以做自己想做的事情，可以过自己想过的人生…但是亚也不能，这些对她来说都只是奢求。因为病魔的困扰她放弃了人生中很多重要的东西。放弃了能让自己飞跃的篮球赛，放弃了自己想考的大学，放弃了自己钟爱的职业…她所剩下的未来就是竭尽所能地生存下去，仅此而已。她每天都是在和自己战斗，痛苦着，压抑着。但是她依然怀着对未来的微小憧憬坚强勇敢的活着，她说”如果痛苦时就超越这痛苦，那对岸有彩虹般的幸福等待着“” 有目标有理想我们就要全力去争取，没有到最后一秒，谁也不知道结局…
最后亚也也流尽了她一公升的眼泪，直到她不能写字的那刻前，她一直在坚持握笔写日记。即使自己的手不断发抖，即使笔掉了无数次，她还在坚持写，直到写完‘“谢谢’”两个字，她安详地、微笑着离开了人世。从亚也身上，我看到了是对生命的渴望，对生命的执着。生命如此短暂，如此脆弱，亚也却谱写了自己生命的乐章。她耗尽自己的一生去感受和体会世界的美好。 她欣然接受了上天的安排， 努力的令自己身边的人得到幸福。她让我们知道了能够活着，原来，是一件多么幸福的事情！她留给我们的是对生命、生存的思考以及那一抹最坚强、最美丽的微笑。对这一位坚强的女孩我心深处感到生命看似坚强，可是，又有谁理解生命，人生呢？
理解，生命，难能可贵，人生只有短暂的几十年，为何轻易说抛弃就抛弃呢？不，人生就要像野马那样，永远地奔驰，亚也说过：我不能动，不能帮助别人，可是我想生存，何尝我们人生不也要像亚也那样，坚强不屈，抵抗病魔，怀抱感恩之心。
生活多一份关怀，会更加温暖；生活多一份感动，会更加美好；生活多一份坚强，会更加精彩。
五.我的愿望单
为什么要推荐这本书呢？因为在我身边也发生了一件戏剧的故事。
我希望他可以跟亚也一样，无论结局怎么样都能勇敢面对，我希望老天爷可以善待他。或许我做不到不离不弃，更做不到时时刻刻鼓励你，但是生活这么好，你一定要珍惜眼前，大胆的跟病魔斗争，你脸上的笑容永远都存在。你并不孤独，你有我们陪伴。
亲爱的，别怕，要记住永远别忘记了微笑哦！我知道，冬天是很冷，但是它很快就会过去的，下个春天，就在不久会到来！
