1.每天自拍一张照片，写一段滋养自己的文字。
今天上午在群里看到大家祝我生日快乐的信息，才想起来今天是阳历生日，我前几天过阴历生日的时候大家已经祝福了我一次，再次被祝福的惊喜洋溢在心里，幸福快乐
2.每天至少对一位同修欣赏。
@李雪13930888576你不是一点点变好，是大踏步跳跃式前行。@宋欣芮每天都带给我不一样的惊喜，每天群里都看到一个全新的你，温柔奋进@李欣年你的发言每次都那么睿智，今天是头脑的生日，说的真好，今天又看了《三个白痴》，头脑真的过了大生日@莹莹能从我发作业的时间就能判断我忙不忙，让我多喝水，注意身体，细心体贴的小妹妹，快快好起来，我们更愿意看你生龙活虎的样子。@王霞两个孩子越来越好，看着照片里你幸福的样子，一切的美好向你走来。@王国娇看你一直走在学习的路上，晚上学习回来还认真写作业，越来越自信了@志勇对自己更自信，对他人更宽容，你的格局更大了。@郝红丽谢谢你一直无私的滋养大家，一直敞开自己，你像花一样绽放美丽
作业一:观看《三个白痴》的感悟和收获以及启发。
Be what you want to be
史慧英
在欢笑和泪水中看完《三个白痴》，这部影片有诙谐搞笑，有温暖感动，还如棒喝让人警醒。最打动我的就是校长在怀抱刚出生的外孙说的这句话:“Be what you want to be.”我们想成为什么样的人？过怎样的人生才能不负此生？兰彻的学长在自杀前唱道:“我的这一生都是在为别人而活，哪怕只有一瞬间，让我为自己而活，给我阳光，给我雨露，再给我一次机会重新活过。”人生不能重来，人生没有假设，过去的时光不会再来，只有从现在开始的未来，醒来的活出真正的自己，才是精彩的人生。
电影中的ICE学院以分数定学生的优劣，这很像中国现行的教育模式，老师和家长更关心孩子的学习成绩，他们内心的压力却少有人关心，电影这有三个人自杀，一个是兰彻的学长喜欢研究，却不能毕业，压力过大自杀身亡，校长的儿子想成为作家却被逼成为工程师而自杀，兰彻的朋友拉杜因为要被学校除名而自杀未遂，影片中兰彻一直鼓励他的两个朋友选择自己喜欢的事业，在别人眼中，他们三个都是傻瓜，最后他们却都活出了自己想要的样子。在忙碌的生活之余，思考自己的人生价值和目标，心平气和的和孩子聊聊他对人生的思考。做自己想做的事，找到自己的幸福感和获得感。希望世间能有两全法，不负如来不负卿。
作业二:
1.每天修一条通向成功快乐的思维高速公路
重定意义——好事情
事件:一切美好，所以我很开心。
具体运用到的是哪个知识点来转化为好事情的，怎么理解的？
正如《三个白痴》 中兰彻经常讲的“All is well.”
2.每天一次肯定自己的进步
(1)工作很多，情绪平和，关注当下；
(2)灵活的处理问题。
3.每天确认自己种的信念，接纳自己的不完美，对自己的生命说“yes”
我是一个会沟通的小女人。我有资格会沟通，我有能力会沟通。虽然我不完美，但我接纳我自己，我允许自己不完美，我接纳不完美的自己。我对自己的生命说“YES”
4.以终为始，每天必做三件事
学一点茶知识；坚持读国学经典《易经杂说》；坚持写字；坚持与儿子一起学语。
第三天的课程是对信念和价值的探索，通过画平衡轮找到自己想要的人生，实际操作了价值探索，通过观看电影《神奇的遥控器》感悟人生真正重要的东西，与人相处要遵界限守底线，尊重对方本来的样子，处理事情要实现三赢。
