四个力量拔除控制、吝啬的坏种子

事件:最近住在妈妈家,看到她不愿意给爸爸任何不是爸爸买的东西,而且也不愿意我为爸爸买东西。

一、思维笔的空性

1.都是对的,妈妈一直以来认为男人是养家的,所有家务应该是男人去办,近几年爸爸不愿往家买东西让她很懊恼,所以想出这种办法来对峙,这都是客观存在,都是对的。2一切皆有可能,不管是我们谁的观点,没有观察者,什么都不是,同时又存在着各种可能,父母的关系在我眼中让我很煎熬,但是在他们或别人看来未必如此。3.一切根源在于我,我所看到的感知到的一切,都是我的内在的外面的呈现,我是一切的根源,我要对我的世界发生的一切负责。4.种子迫使看见,我不会无缘无故的看到这些,是我种下的种子使我看到和经历这一切,这一切都是来助缘我成长的。

二、明智忏悔:我向因为我的控制,我的小气吝啬,无明伤害的所有人忏悔,对不起,请原谅我,我对我的生活中的好多事,好多人做不到完全的接纳,又太多的期待,期待别人能按自己想要的方式来和我相处,当别人的表现与我的想象的有差距时又有诸多的抱怨和指责。对他人尤其是爱人有跟妈妈对爸爸同样的金钱观,让我过去总是因为自己的小气吝啬和他发生冲突。谢谢你们,你们让我看到了,其实我是对我自己不够接纳,你们是我的镜子,是我的老师,是我编导的这出戏的陪练,谢谢你们,我爱你们!

三合理承诺:在今天不再控制,吝啬、挑剔,指责,抱怨

四、正面对治:遇事站在别人的角度想问题,柔和的说话,接纳母亲的控制与对父亲的吝啬,给父母买自己一直想要去买的礼物,对妈妈提出的任何要求试着让她满愿。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 201,681评论 5 474
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 84,710评论 2 377
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 148,623评论 0 334
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,202评论 1 272
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,232评论 5 363
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,368评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,795评论 3 393
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,461评论 0 256
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,647评论 1 295
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,476评论 2 317
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,525评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,226评论 3 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,785评论 3 303
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,857评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,090评论 1 258
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,647评论 2 348
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,215评论 2 341

推荐阅读更多精彩内容