朋友问我，接触了这么多的社群，买了这么多的网课，里面都讲了什么？所谓的通识教育，我们究竟要学哪些？是不是有方法可以克服知识焦虑？
我想了想，我焦虑吗？说实话，自从有了自我成长体系后，真的不会感到焦虑。因为我能够从这些通识书中很快辨别出，其中的每个章节究竟在讲什么内容。也许不知道细节，不明白来源与原理，但起码我可以肯定：我能够指出来这部分内容属于我的知识结构中的哪一块，能回忆起我已经读过哪些相关内容，再来判断我当下是否有棘手的问题需要用深入的理论研究来解决它。
所以呈现出来的结果就是：我从来不会不明白自己接下来要做什么，我永远都有很多想做的事情；但也不会因为想做的太多而手忙脚乱，每次还是能找到下一步要做什么。我知道自己只是需要时间。
探索的具体的步骤也许可以呈现成这样：
1.针对每个非虚构类的通识内容写出关键词，记在本子上；
2.按照自己应用时的时间顺序进行排序。至于为什么按照时间排序而不是按照结构或是其他，稍后再解释。
3.每看到一个新的概念或者理论，先不急着添加，先用自己的话复述，看是否能有体系内对应的解释。
part1 信息处理的流程是怎样？
所有的变化来源于最初的困惑：我是否可能从学渣变为学霸？我还有没有救？
每次看书都想睡觉；每次工作时首先跳出来的想法是：我该怎么最快速地完成工作？每次都是寄希望于之后有时间再去学习如何提高效率，或者如何把工作完成得漂亮。
但对我来说，这样做的结果就是：工作（读片）虽然完成了，可每次做工作时用到的方法都是低效的，都是相同的，所以每次完成任务都需要很长一段时间，耗费很大的心力。
就这样日日反复，日日自责，日日自责后下狠心，又看着自己日日对立下的誓言再打脸。直到再也忍受不了这种每次在同样的低效状况中挣扎的难受心理，所以决定跳出来看看有没有什么好的学习方法能改进我的工作环节。
比如在看到《如何提问》这本书时，提到过先要对问题的背景、现状进行尽可能全面分析，再来审视自己的矛盾。
所以我开始想：我是不是对工作中常用的理论知识都没有清楚的认知？对于工作流程中涉及的步骤，都没有明确下来？
所以当我像放电影一样，按照“理论、操作工具、读片技巧”这样的版块进行自我梳理时，我发现看似简单流水线一样的工作，居然还包含着这么多值得细细探究的内容！
所以，我开始痴迷于学习方法论的收集，或者说，微信的非虚构文章、社群、微课，就被我看做了救命稻草一样：凡是我认为有助于提高学习效率的书籍，被大号们反复推荐过的书籍，我就会买来看。
但很快又发现了一个问题：很多相似的内容，因为自己没有体系，没有经验，也没有理解，所以我说不出来所以一直想看，但看多了又觉得哪里出了问题，因为变化并没有特别明显，还会感到自身有内耗。
所以，我决定采取最笨的法子：把每次看到的东西，一点点在纸上写出来，然后构成基本的框架。
part2 框架的梳理过程痛苦，但收获巨大。
最开始，我看到《这样读书就够了》中，有一张关于个人素质要求的“K20”表格，所以我决定把这20项基本素质拿来作为自己的发展标准。但20条太多，就按照自己的喜好把它们分成：沟通，思维...等四个版块。
因为距离第一次梳理的时间已经近一年，所以我已经记不得那时候的具体分类了。因为很快，每看一本书，我都会基于这个“个人发展轨迹”调整很多内容。
比如，我发现：提问的技巧是一个人自我发展的必备素质，这种素质的重要性在《这样读书就够了》这本书中有提到，在《学会提问》这本书中专门有讲；在《批判性思维工具》中也有专门的章节提到。
所以我决定把“出镜率”最高的词汇统一整理出来，比如“提问，定义，概念，流程”等等。直到后来，有了这个初步的“个人体系”中的一部分。
几乎一年的时间，这个体系图被我每半个月就要改一次，每天都会添加删减新的内容进去。我一度很痛苦，因为明白体系这个东西是会不断发展不断变化的，什么时候才是尽头呢？关键是，它是否会有明确的形式？
但这个东西就像自己的“孩子”一样，你看着它一点点从巴掌大的方块变大，后来变得一个电脑屏幕也容不下了，再后来变成屏幕上只能呈现关键词，还有好多东西你必须不断地写，不断写成文章才能表达出来...
我很惊喜，也很感激那个时候执拗的自己。若不是对着这一定点的成就感的执着，也许，现在还会在低谷、在自暴自弃中无法走出来。
part 3 体系的巨大价值在哪里？
这个体系的真正意义在于，2个月前由于BM训练营，结识了那么多同频的伙伴，尤其误打误撞幸运地进入了永澄老师后宫时，多次惊喜：居然自己不再是个异类，甚至说，自己的这种傻傻的行为居然有可能在某天得到认可！
这种感觉----此刻我的手停留在键盘上好久，居然想不到一种比喻，因为我从来没有经历过这种感觉----让我很多次感动到想哭。因为我知道自己的行为产生了一些意义，也让我因此有了坚持下去的动力。或者说，终于能让自己把这个行为从“坚持”，高概率下转变为了“热爱”。
暂且不细说这一小节的体系中每个关键词的含义如何，但自从有了从“接受信息”直到“应用信息”一整套属于自己的流程后，我喜欢把所有学到的内容，看的内容，用这套体系来解释，我喜欢上了使用“自己的产品”的这种过程。当然，如你所见，我知道每调用一次这些内容，我就可以对看过的书，思考过的内容多一分理解。也因为有了这个更为清晰的图，我知道了自己还可能哪个环节薄弱，还可能需要在哪里停下脚步。
所以当我看我看到大大后宫里这么火热的“学习氛围”时，我欢呼的同时又惊恐：终于有了那么多的伙伴可以一起讨论我喜欢的内容；可是自己学到的才是皮毛，自己整理的东西还那么浅显，自己的文字还那么稚嫩，我根本无法插上话。
可那又有什么关系呢？我选择用另一种方式默默参与，与大家一起交流：没有过多经验用来参与讨论，我只能用自己笨笨的方法，逐个字写，逐个字敲，哪怕慢了点，哪怕只是有一丁点的价值，我也会继续做下去。
all in all
所以，我知道看了那么多书，我并非过不好这一生。
这么多的书，我永远也看不完；但这么多的书，好在，也总有最重要又最普适的内容反复出现。
所以，我目前能做的就是从这些“最高频”的内容入手，尽可能找到高概率正确的东西。尽可能把收获的内容牢牢把握在自己的“产品”中。然后多给自己些时间和耐心，允许自己把这些想说的话，想表达的东西，认真地走心地敲出来。这样，我就已经很开心。
