经历了近月的失眠日后,最近几天,或在老赵的开导下,或在褪黑素的作用下(我想大概率是因为那两颗长得和QQ糖相似的软糖产生的效果),或在自我的调节下,我终于拥有了两天没有失眠的日子。大概只有失眠过、躺在床上辗转反侧过的人才能体会到那种身体疲累脑袋却异常清醒的痛苦,日常所思所绊像幻灯片一般“乐此不疲”地在头脑上空放映出来,直到眼皮累得麻木不已却还是没有丝毫睡意。然后整个人就变得异常绝望,那一瞬间负能量爆棚,脑海中却还是有一丝儿微弱的声音在提醒自己:不要想太多,生活是美好的,要往好的方面想......一遍一遍重复、绝望、振作后,最后终于睡着却已东方即晓。
经过这次“失眠”事件后,我下定决心以后绝不熬夜,按时睡觉,养成好习惯。失眠真的是非常非常痛苦的体验。
年少不知失眠苦,
熬夜成风原踏步;
今日已悟早睡福,
万事皆可从头固。