好久不上简书，今年无意间上简书看到平台上的日更挑战，我不假思索的就报名了，报名的时候没有想那么多，就是觉得每天应该纪录下自己的所思所想，顺便提炼思想和提升自己的写作能力。
日更到现在，这件事情成为了我每天的期待。每次在纪录的过程中，感觉内心会越来越清晰。由此做了下总结，日更带给我生活的变化。
1、日更让我更自律，
以前经常下定决心去做一件事情，就类似于运动或者早起，虽然经常在下定决心开始前都做了非常充分的准备工作，但是最后都会因为一些原因断掉。总结下来原因，可能是因为对以前坚持做的事情并没有快乐感和成就感所以坚持过程中会容易断掉。做日更会和以往不一样，内心多了更多的期待和喜欢，所以做起来更有热情和力量。
2、日更让我反省成为一种习惯，
从日更开始，明天起床就会开始思考今天要更新的内容和主题，然后生活中会不断的留意发生在身边的事情。对于生活中的小美好和幸福的感知力更强了。每次发生在身上的事情都会去做一下反省，让我内在更有力量。
3、日更让我学习能力更快更强
参加日更后，我开始在每天的音频学习里认真的记笔记，纪录的笔记让我在非常忙的时候可以做日更的备份内容。因为养成听课时随时纪录的习惯，发现学习的专注力和吸收的内容更简单，逻辑更清晰，总结能力也在不断提升。最关键的是，发现自己头脑中的新鲜词会越来越多，不仅如此，以前虽然也听课，但是自己觉得好的知识都是一扫而过，养成纪录的习惯后，对于自己的知识量的储备开始越来越多。
4、日更让我开始注意碎片化时间
以前我一直觉得写文字是一件很难也很重要的事情，需要提前构思很久，并且写的时候一定要安静，还需要花很长时间。在参加日更后，因为每天要完成任务，在平时比较忙的时候我会在碎片时间来做这件事情，比如上厕所的时候，比如吃完饭休息10分钟的时候…越写越发现这件事情并没有相信中那么难，反而让自己的信心更加充足。
今天在简书看到一篇文，是日更很难坚持。我也开始不断回顾我日更前的状态，和这件事情带来的意义…每天100字，当我们上路后才发现这件事情并没有那么简单，但是想要坚持下去其实也并不是一件很难的事情。没有日更前，觉得时间不够用，日更后才发现很多时间都被自己在不自觉中看新闻，刷抖音…消耗掉了。每天10分钟，给自己一个全新的人生…
