从前有个年轻的画家，他非常擅长细腻的画笔，但却有一个问题——手抖。每当他想要专心作画时，手就会不受控制地抖动起来，导致他的作品常常出现错误的线条和颠倒的色彩。
他为此非常苦恼，无法展示出自己真正的才华。有一天，他听说了一个传闻，说有一位神秘的老人住在山中，据说他能解决一切难题。于是，画家决定去找这位老人，希望能够得到帮助。
画家来到了老人的小屋，见到了一位满头白发、神情慈和的老人。他恳求老人解救他的手抖问题。老人微笑着说：“我知道你的困扰，但解决它的方法并不简单。”
老人从旁边的桌子上拿起一杯装满水的杯子，他对画家说：“试着把这杯水端起来，保持平稳，不要让水溅出来。”画家有些迷惑，但还是小心翼翼地抓住了杯子。然而，他的手还是忍不住颤抖。
老人看到画家的困惑，便说：“你专注于不让水溅出来，但却没有专注在杯子本身上。试着将你的目光集中在杯子上，而不是你手中的水。”
画家听从老人的建议，将目光集中在杯子上，而不是他手中的水。惊讶的是，他的手开始变得稳定，不再抖动。他成功地端起了装满水的杯子。
老人解释道：“这个小故事告诉我们，当我们过于焦虑于结果时，会分散我们的注意力。而当我们专注于当下的行动，关注细节，我们的动作就会变得更加稳定。”
画家感激地对老人说：“谢谢您的启示，我明白了。我将努力专注于我的艺术创作，而不是担心手抖的问题。”
从那天起，画家开始将注意力集中在他的绘画上，不再过于担心手的抖动。随着时间的推移，他的作品越来越精彩，每一幅都展现出了他的才华与独特的艺术魅力。
这个小故事告诉我们，有时解决问题的关键并不在于改变现实，而在于调整我们的态度和行动。专注于当下，放下过多的顾虑与焦虑，或许能够帮助我们找到解决问题的答案。
