兴趣是一种靠习得的能力

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不知道有多少人像我一样,没自己的兴趣,听了今天的分享才了解,原来兴趣是一种能力,一种自我的技能,那些活的有趣的人往往是下意识掌握这种技能的人,我总是在想自己的兴趣在哪,总是在不停的发现不停的寻找,从来没想过,这是靠自己去发展,去学习而得来的。

而且,兴趣也不是像我认为的好玩,喜欢,它有太多的不确定,果妈形象的说:兴趣就是让你白天痛苦的想,晚上睡不着,早上五点起床,一边一骂娘还得一边完成的事。想想还真是这么回事,兴趣就是突破这些不确定,然后带来新的成长。

这样想来,原来我一直追求的不是兴趣,而是愉悦,一种确定性很高的情绪。所以自己迟迟没有迈出第一步,没有勇于踏出安全区,去接受这种不确定的挑战,因而产生了焦虑,不安的情绪。

那句话怎么说来着:所有的痛苦都来自于想的太多,做的太少。

那么,好的生活是什么样呢?好的生活应该是既愉悦又有趣的。有智慧的人懂得调配出适合自己的“不确定”。

兴趣带给我们力量,让我们在探索的过程中,发现新的世界,去为未来做准备,人生的每个重要阶段,兴趣都会提前光顾,它提醒我们将要面临的阶段,并帮助我们收集好这些信息和能力。兴趣还可帮我们抵消学习带来的重复和倦怠感,让我们始终保持内在的学习动力。我们要学会的是让重要的事变得有趣,因为情绪的发动绝对比理智的驱动来的有力。


可是我们要怎样习得兴趣的能力呢?

记得在《孩子是如何学习的》这本书中,给过一个兴趣的概念,什么是兴趣?兴趣是你好奇的东西,让你觉得可以尝试一下的事情。它有三种境界:兴趣,乐趣和志趣,兴趣,就是通过直观带来的感官刺激而产生的兴趣,我们要多体验,多让自己去接触,去了解,从来获得兴趣的第一步动力。而乐趣却是由感官兴趣带来的,是要去发展的技能,需要由外在转为内寻。金字塔顶端就是志趣了,是我们价值观的体现,在众多价值中找到自己最有力量的一种生涯管理技术。

了解了兴趣是一种技能后,我才知道为什么自己活的这么无趣。原来自己太追求“有用”了,从来不愿意做那些看起来“没用”的事,这其实是一种短视,是由不安全感和焦虑带来的,说明自己内心还是不够强大,总有做一些看似“有用”的事情去证明自己,例如,每天追随碎片化文章,努力拓宽自己的知识面,想和更多的人有更多的话题,殊不知,这样走下来,把自己活成了一块板砖---狂宽知识面,却没一点深度。也永远不会找到自己兴趣的金字塔顶尖。

太具目的性的生活自然会少了很多乐趣在其中,所以自己不开心也是理所当然的了,今天的分享后很受用,只要我们下定决心,即使再平庸的生活,只需一剂兴趣的催化剂,也依然可以活得有趣。

那么面对有趣的事情的不确定性我都做好准备了吗?如果回答是:YSE。那就努力吧,努力去习得有趣的能力。

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PS:兴趣攻略。

Different Night:留出生命中的空白(让我们大脑把潜意识里迫切的东西填进去);

与有趣的人在一起------观察有趣的人都在做些什么;

读些无用却有趣的书;

不跟团的自助游------去发现生命中的不确定;

加入一个全新的兴趣小组。      

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