读书笔记15

Day  15/21 

【今日读书】《时间看得见》第7章

【今日读书时间】22:20-22:50

【阅读总结】

        这章潇洒姐以自己的生活为例,重现了一些重要手册和清单的形成场景。

        第一个是好习惯养成器,育儿过程中的六个结论分别是:

1.在童年时期养成的习惯,给一个人的一生带来的影响是巨大的,甚至可以说是决定性的。

2.对于女孩,破除性别的限制,就是破除了她更多选择的限制。

3.让孩子自己制定目标,并体验做选择和做决定的感觉。

4.父母最擅长引导孩子的领域,恰恰是自己擅长的领域。

5.必须投入地和孩子玩,不能敷衍。

6.保持情绪稳定,让情绪稳定成为一个习惯。

        基于这六个结论设计的HABIT TRACKER表格,有助于孩子的好习惯的养成,即每天在完成的习惯栏里打勾,持续追踪,这也可以用来了解孩子的天赋和兴趣。

        另外从塑身100天项目管理表格、新娘手册、读书手册、恋爱手册等的手册的形成过程中,都能看出作者对定目标、定计划、管理执行进度、实现目标的热衷。这是一种人生态度,构建的及其自律和自我掌控的体系,能够让人们获得在动态中进化的能力。

        如果想要对自己的生活有更大的掌控力,可能就得从每一个小目标的实现做起,微小积累,持续改变。而趁早的各种手册和清单,就是记录这些积累和改变的好工具。

       

       

【今日金句分享】

1.只有当孩子意识到是自己在做选择而不是别人为他做选择时,才会为自己的选择负责任。这真的是重要的人生时刻。

2.父母必须言传身教当榜样,希望孩子做到的事自己要先做到,想让孩子成为的人,自己要先成为。

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