当你固定了一个思维模式做某件事或者思考某件事，就会形成一定的固定思维，这个思维在你的脑海中深深的烙印着，很难再改变，但是要改变也不是不可能。你需要把它打破然后再重构，这个过程会有一定的困难。
首先你要先承认它已经在你心中占有一定位置，再告诉自己通过一定时间能够改善。当然这时候内心的自己会反驳说你改不了，但你不用和它争论什么，只要做自己应该做的就好。
接着就要具体实践，第一次不要有太高的要求。主要是思维模式改过来。在实操中时刻提醒自己要打破之前的想法。到了第二次实践就要适当给自己加压，因为之前已经有给你机会，这次不要再以什么借口。其实你已经知道要怎么改，自己懒惰在呼喊你，你还是会有所留恋。如果这个时候你无法割舍之前的做法，你很快就又会打到原形。所谓放弃很容易，坚持很困难。
说到底没有人能够阻止你继续或者停止，只有你自己愿不愿意。现在感觉到每个人都很焦虑，特别是最近的自己，因为出去外面接触的人，发现每个人都在不停地前进，然后就诚恐诚惶，但是当你与别人聊起来，别人也会认为你一直在学习，他们也在诚恐诚惶，这个世界到底是怎么了，我也弄不清楚了。
现在有很多的社群或者学院成立，我都不知道怎么一下子就回到以前类似帮派的成立，还有点接受不了。不过当你适应了这样的节奏或者这样的场面，我相信你也会随大流，除非你不想进步。
