这两天的天气特别闷热，每次跑完步都是大汗淋漓，但感觉依然是轻松的。跑的过程是挺累的，但享受跑完的感觉，特别放松，特别治愈，所有的坏情绪都在跑步的路上消失殆尽，还找回了力量感，让自已保持比较好的状态。只要跑出去，路上的都是风景。
最近黄先生为了小娃的学习，也是费心了。前两天买了一个白板墙贴，把小娃这学期的重要的知识点写在白板上，好让他能随时用心记一记。刚买回来的那天，小娃还是挺感兴趣的，在那涂涂画画一个晚上。大宝遇到不会的难题，也在白板上和黄先生讨论，她还感叹到这个白板太好用了，不仅省了草稿纸，还可以随意写字、画画。黄先生是推行有问题就解决，而当我很焦虑又无计可施的时候就会在他跟前唠叨，也给他施加了一定的压 力。当我自己解决不了的问题，就会习惯性依赖他，希望他能解决。或许这是从小养成的坏习惯，其实我也应该付出行动，再努力试试，而不只是把责任推给他。
谁痛苦谁改变，谁改变谁受益，改变永远是为了自己。放弃容易，坚持最难，改变才是解决之道。加油！
