虹岭古道,位于河姆渡镇和陆埠镇的交界处,又称红赤岭,初建于明朝末年,历史悠久,亦是解放前重要的红色古道古道依山而筑,青石板小路蜿蜒而上,全长约11公里,有四千余级台阶。
一路上青山、绿水、茶田、竹林溪流婉转,竹影婆娑,在这幽静的古道上,时而跋涉于泥泞之中,时而穿梭于密竹小径时而行走于公路,时而眺望于开阔的山顶平台茶香醉人,烂漫的山花不时点缀于路途。
不禁驻足流连,如果某天厌倦了城市喧嚣中的压抑脱离世俗的庸扰,找一处闲适之地漫步于古道,静静地感受心灵的那份恬静。
大暑天,轻徒步,大汗淋漓的享受,看山看水看脚下的路,路遇数座寺庙,敬香虔诚祈祷静心而过。木鱼声、蝉鸣声、溪水声、还有穿过耳边的风声,优美静谧,心灵的洗礼。
对于大暑天徒步,是极大的挑战,身体和毅力的较量,都说上山容易下山难,享受了到达山顶的愉悦,随之而来的就是下山的艰难,期间小腿抽筋,疼痛万分,才意识到好久不锻炼了,对于运动,放下来就是荒废了。调整好身体,继续前行。
最后,对于暑假徒步一定要叮咛,要带足够多的水,具体多少呢?海拔500-700M,全程10-
12KM一日徒步,550毫升的矿泉水至少2-3瓶,运动饮料或者盐汽水至少1-2瓶。
其他必备物品:速干衣裤,夏季天气炎热:短袖T恤+皮肤衣防晒+速干长裤(夏季蚊虫较多,请不要穿短裤)、登山杖(户外徒步登山必备,减少膝盖压力)、护膝、帽子、太阳眼镜/备用眼镜、防晒霜、驱蚊液、充电宝、数据线、干/湿纸巾、雨衣/雨伞(山区天气无常,雨伞可挡雨防晒)、食物、装好个人常用药(创可贴、个人药物、口服类药物)、告诉家人或者熟悉的朋友自己的行程(避免山里信号薄弱家人朋友联系不到你会着急,请提前通知关心你的家人和朋友)。
多年户外运营驴友说这五句话:
1,船停在码头是最安全的,但那不是造船的目的。
2,人呆在家里是最舒服的,但那不是人生的追求。
3,人生就象坐飞机,有头等舱也有经济舱,虽然都是同时到达,但过程却完全不同。
4,人生就像十字绣,表面看着风风光光,又有谁能注意到背面交纵错杂的线头。
5,人生的意义就是对自己生存方式和发展方向有选择权。不一样的选择绝对有不一样的结果!