作为28岁的大龄剩女，相亲近三年仍没把自己嫁出去，的确是非常失败，~(>_<)~。

从一个白痴相亲女开始，到现在，算是有一点心得体会，写出来，供还在相亲路上的女宝宝们共享一下。

1 认清现实，既然只有相亲这一条路可走，必须厚着脸皮上！

作为老实巴交的普通上班族女性，我们的交友圈太小，这是我们没有对象的根本原因，认识的人都没有，怎么能认识到命中注定那个对的人呢？

大家的交友圈其实都不多，同事、同学、同小区大妈的儿子、同兴趣的圈友和微信摇一摇。同事在工作中的天天见之外，能发展的就发展了，发展不了的就是一点空间都没有，因为，实在是太熟了。那些同学呢，大家都是曾经那么纯洁的同窗之宜，那个时候没有产生情愫，现在到了这个年龄更很难产生喜欢，更何况大家经历了上学和工作，心路历程必然会发生变化，更是没人牵线开不了口，如果同事pass，同学pass，基本就没有可用的男生可撩，更别提交往。

所以，认清现实，我们自身的确是没有男票资源的。

所以，趁早走到相亲这条路上来吧，至少，它能让你认识男人。

而，我想说的是，心态是一个非常重要的东西，像我这种“超级”单身狗单了28年，从未体验过有男票是什么滋味，一直不觉得自己缺男朋友，可是中国有句老话，不孝有三，无后为大，更何况女人一过三十多，对生育不好，更何况，隔壁一起长大的小伙伴，二胎都生完了，你特么还是条光棍，都没有小伙伴一起玩了，不赶紧找对象干嘛呢？

我相信所有和我一样没有感情经历的乖乖女宝宝来说，对相亲的第一反应就是排斥，非常的排斥。所以，在相亲初期的时候，怀着排斥的心理和一脸懵逼的状态去见面，往往的结果就是一面之缘拉倒了，因为心理的排斥导致不认真对待，思路不清目的不明就导致错过。当然，也包括部分有感情经历的女宝宝也会存在一定的排斥心理，有一位同龄女伴，和男友谈了五年恋爱最终因为经济原因无法挽回的分手了，男友已离去，可是对相亲也是完全的不能接受，年龄像把刀悬在头顶，中国人讲究什么年龄做什么事情，我们都知道要找对象了，可是就是迈不出那一步。

打自己一个响亮的耳光，一秒钟认清现实，自己没有本事去撩汉吊男盆友，就只有相亲这一条路可走，不出去相亲打算孤独终老吗？！ 所以，早一点走到这条路上来吧，很多人因通过相亲，找到了自己的姻缘，我们也可以的，所以，正视相亲这条路，它虽然让你觉得浑身不自在，但是，它能给你认识你的命中注定先生的机会。

你说，我还没有下决心怎么办？不需要决心，迈出了第一步就是在路上。

你说，我不会相亲怎么办？没有人天生就会相亲，一切从零开始，探索残酷的新世界。

你说，我脸皮薄，不好意思怎么办？没有关系，多相亲几次之后，就就会发现，“脸皮”这个东西已经不存了。

还在犹豫的姑娘们，尽早勇敢的迈出第一步，迈出第一步，迈出第一步！

2 准备好你的脸和心脏，不怕被掂量！

相亲这条路，就是注定要被人掂量，先掂量完你的条件，在再掂量你的脸，但是，在大部分的相亲男眼里，有时候，脸比条件重要。条件是你的砝码，够条件才能有资格见面，而姑娘们要做到的就是，不怕被掂量。

第一，还是，心态，心态是万事的基础。第一次被人掂量，觉得恶心 ，第二次被掂量，觉得恶心，第三次被掂量，开始排斥相亲，第四次了怎么办？擦干眼泪，强壮心脏，提升自我，经得起掂量！不得不承认，在相亲的大军中，还是存在很多优质多金男的，当然，只是从外在条件上来说的，如果，你想有机会和这些多金男相亲，你就得了解这个多金男对女性的需求，当然，脸是很重要的，放在第二条说，现在，要讲的就是自身的条件，比如说，工作、学历、特长以及优秀履历。这些是基本的敲门砖，因为没有媒人会将超市服务员介绍给企业老板，姑娘们多给自己加上货真价实的标签，尤其是吸引人的标签，加重自己的重量，才经得起别人掂量，不怕别人掂量。

举一个真实的例子，在政府里工作的合同工阿香，研究生学历，身高172，长相虽然没有明星那么漂亮，也算是肤白貌美，一时间考公务员没考上，暂时在政府里做合同工。有媒人给介绍了在证券公司的本科男，但是收入不菲，年纪轻轻靠的自己努力买了奥迪Q5,俩人见面了，聊天还算可以，可是，聊到最后，奥迪男发现阿香是合同制人员的时候，当场离去了，原来，媒人介绍的时候，只介绍了阿香在政府里工作，没在意合同制和正式编制的区别，因为工作待遇相差并不多。阿香觉得被人打了一个耳光，普通的姑娘，没有编制就是低人一等，奥迪男觉得没有编制就没有资格和他相亲。就在第二年，阿香凭借自己的努力，考上了市直单位的公务员，奥迪男听说了，竟然回来要求相亲再相处一下。阿香呵呵一笑，头也不回的走了，就当曾经被打的一个耳光还回去了。

或许姑娘们觉得奥迪男太势利了，活该。是的，他活该，可是，他代表了相亲市场了绝大部分的相亲男的心态，而且是绝大部分的相亲父母的心态，我经历过两次“父母式”的掂量，一次是相亲的时候，男方直接没有去，男方的母亲去的，这就是典型的前期面试，把我全家的信息问了个底朝天，看在长辈的份上，我都一一回答了，结束临走的时候，这位母亲借着握手告别的姿势，狠狠的摸了一把我的腰，对，姑娘们，不太理解了对吗？其实，这位母亲就是想试试我生孩子的底子，老话有讲，膀大腰圆，生娃不难。觉得自己被侮辱了吗？是的，更加侮辱的是，我的腰没有过关。哈哈。

其实，大家都是着眼于当下的条件，甚至包括你自己。阿香被人掂量过了，可是，后来，她相亲的时候，也开始掂量别人了。

掂量这个东西本是没有错的，人人都是自私理性人，都是着眼当下想找更好的对象，在相亲市场上没有人会考虑和等待你的未来会是怎么样的，所以，姑娘们，调整好心态，多多增加自己的砝码，还有腰，经得起掂量。

第二，就是脸。其实，严格意义上讲，就是你的外在形象。女人没外在形象和男人没钱的一样一样的，这是基础。女人都想找个不穷的男人，不要受罪，男人都想找个漂亮的，长面子，不用被哥们看不起。所以，条件无法提升了不要紧，一定一定要漂亮，男人会为了漂亮让步条件，不会为了条件让步漂亮。漂亮是女人自信的来源。萧萧的脸蛋其实长的还是漂亮，条件也说的过去，但是，有一段时间因为工作压力太大，一下子剪了个短发，发型师水平也太差，把萧萧剪成了个假小子，头发难看，萧萧也没心思从衣着上打扮自己了，见面的时候，也不自信。人人都是第一眼看脸的，发型差，再好看的脸也显现不出来，因为整个人显现出了一个很土的面貌，精气神也不高，整个人灰蒙蒙的，那段时间的相亲结果也就可想而知了，履相屡败。

可能有的姑娘会较真，命中注定的那个人，一定不会嫌弃我丑的，他注重的是我纯真善良的内在，对，我承认的，命中注定的鸡汤理论，但是，现实调查结果显示，99.9%的男人的内心台词是：别搞笑了，姑娘，你的外在都不美，我压根没兴趣去关心你的内在美呀！

相亲的本质：始于颜值，  陷于才华， 忠于人品。

颜值是一切开始的条件！！！

在这里，暂时不进行相亲见面装的推荐了，因为每个人的美丽展现的方式不同，原则上，大家都知道，优雅、美丽、大方、精致。个人觉得，有两个方面，是很有效的，一个就是披肩发，姑娘们，如果，你是长发，不管是烫发还是直板发，相亲的时候披着吧，男人都喜欢长发及腰，披肩发不仅能给人美丽温柔的感觉，更重要的是显脸小，显脸小！再剽悍的女汉纸，披肩发了，都会给人温柔淑女的感觉。另外一个，就是裙子，裙子是女人的特权，男人天生就爱看穿裙子的女人，不管是夏天还是冬天，穿一条得体的裙子相亲，特别有女人味，男人想要的不就是女人味吗？先在视觉上制造出表像！

3 不要在意不必要的细节，再给对方一次机会！

在我们还没有完全形成自己的相亲价值观念的时候，往往会被一些细节所带偏离方向。

常言道，细节决定成败。这句话没毛病，那些直接凸显一个人个人品质的细节我们的确是要关注而且是要慎重考虑的，而在这里，我想说的细节是，那些本该无足轻重的细节，比如说，一个人的口音，一个人呼吸的方式，一个人眉毛的长短。的确，相亲是双向选择，讲究的是眼缘，我个人就是不喜欢那个口音、那个呼吸方式、那个眉毛太短，这些都没有问题，选择权在自己，可是，你也可能因为那个口音、呼吸方式、眉毛太短而蒙蔽了眼睛而忽视了品质等这些大的方面。

相亲男很朴实，说着自己的家乡话和你交谈，你觉得口音太土了，可是自己就很洋气吗？谁不是有自己的家乡口音，谁不是在自己的家乡长大受乡音的影响？如果只是你觉得他说家乡话太土了而错过，未免太可惜，不妨等第二次见面的时候，提出来想听听普通话的小要求，说不定他的普通话是二级甲等以上。

相亲男因为昨晚加班略微有些感冒，所以呼吸方式一轻一重，听起来非常不自在，让整个氛围非常不好，可是，别的方面都没毛病，那就先不要拒绝，等第二次见面，他感冒好了，说不定能给你唱高音歌曲《Opera》。

相亲男因为昨晚给亲妹妹修眉练手，把眉毛修残了，给你视觉上不好的感觉，可是其它五官长的都还可以啊，不要纠结，等第二次见面，眉毛长好了，又是帅小伙眉毛一枚！也有人迷信眉毛太短就是命短，他天生长的眉毛短，这都是基因决定的，如果其它方面都过得去，下次教他画画眉毛，说不定能成为好朋友。

因为，在相亲价值观还没有形成的时候，往往会因为一些小细节纠结，比如以上这些，但是，正是因为纠结，说明姑娘心里还是满意小伙子的，因为这些无伤大雅的小细节而纠结，果断不要纠结，给第二次见面的机会再判断，当然，这不仅是再给对方一次机会，也是给自己一次机会去发现更多。

可能有姑娘问了，那到底什么才重要？自己的相亲价值观最重要，下文第4部分再来讨论这个问题。

其实，我还想说的是，大部分的女生，尤其是恋爱经验较少的女生，往往会受一些电视和文章里塑造的“男主”形象影响，会产生一些“如果他喜欢我，就应该主动给我联系，主动约我看电影，主动给我夹菜等等等等一些所谓的“他应该怎样做”的错误思想影响，如果这些东西，一直存在脑袋里，而不去改掉的话，可能永远找不到男票。

鸡汤喝太多，压根不是好事。因为，鸡汤只是灌输给你了好男人是怎样的形象，而并不是自己脚踏实地验证出来的东西，盲目崇拜的话，会发现现实中的男人都是渣，而真相却不是这样的，现实中是存在好男人的，只不过都成了别人的老公和男票，我们相亲大队的任务是抓紧时间发现下一个好男人。

感情需要认识和培养，去掉一些先入为主的观念，不要觉得男生应该怎样怎样才是正确的，有的男的会主动给你夹菜，觉得他很懂得体贴人，但是他可能给人人夹菜，是个中央空调，越是老实的男孩可能越不好意思给你夹菜，因为他觉得自己的筷子自己用过了，不太礼貌，会主动招呼你多吃菜。一两天没联系你了，是不是看不上你，不喜欢你了？姑娘们老是会设定男友的模式，如果没有按照这个模式来，就会陷入疑虑不安和伤心哭泣，其实，他只是这两天太忙了，正想着忙完带你出去旅行呢，也或者，就是因为球赛输了，心情比较低落罢了，如果，在你想他的时候他没有主动联系你，那么，就你主动一次好了，主动行动比焦虑来的更实际。

爱情没有永恒的高温，保持在恒温状态才最长情。如果，你们俩已经开始谈了，抛掉那些“男友应该做的”模式设定，简单主动的谈吧~

4 确立好自己的相亲价值观，一定有合适的人。

请允许我起了个这么听起来挺高大上的名字——相亲价值观，其实，说白了，就是你要有自己的明确追求和判断，你，想找一个什么样子的对象？把所有的条件降到最低，降到你再低就无法接受了，这就是你的核心相亲价值观念了。

条件是相处的基础，所以，“硬件”的门槛，必须要解决掉，才能够进一步去了解内在的品格。硬件条件很好找，但是，降到最低的话，除了意志清醒四肢健全外，对我们这些三线城市的小姑娘来说，可能就是只有三条了：1、至少有一份与自己收入相当的收入。没有姑娘希望自己嫁一个什么都不如自己的男人，何必替他洗衣做饭生儿子还收入没有自己高？自己过的潇潇洒洒多好。2、有房。房子已经成了现在相亲的必备条件了，没房几乎没法结婚，就算买不起房，至少有一套在名下的首付房也是能将就的，没房来相亲，似乎是态度问题了。3、不异地。很少有姑娘愿意一结婚就分离吧，相守是最长情的告白，不能够在一起，何必结婚？何况，异地的情况太复杂，谁能保正他在外面“守身如玉”？

好了，接下来，就是内在的品质了，这个方面的词简直太多了，“温柔”“体贴”“绅士”“孝顺”“上进”“有责任感”等等等等，这些都对，但是，这些不可能全有，，男主毕竟只存在电视剧里。以我个人总结来说，可能就是三条，1、人品端正。很多姑娘和父母挑剔男孩的工作，但是，工作这个东西和人品这个东西比起来，简直无可比拟。举一个真实的例子，在我们这样的三线城市来说，公务员就是体面的工作，一说女婿是当官的，那脸上顿时增光不少，一个姑娘，相亲了一位公务员，模样，家庭都不错，于是谈了一段时间，就上床怀孕了，男孩说，有了就生吧，女孩说，领证吧，男孩说，我们都有孩子了，你就把心放在肚子里吧，生完孩子再说。女孩就傻傻的信了，证也没领，酒席也没办，孩子生了，女儿。最后的结果呢？男孩以生了个女儿为由，把姑娘抛弃了，姑娘也不要了，孩子也不要了，提上裤子拍拍屁股走人了，一毛钱也没给姑娘留。社会上有很多这样情况的存在，举这个例子的意思并不是教导女孩子不领证不能上床有孩子，但是，前提是，你得看清楚这个男的人品怎么样，连自己亲生女儿都不要的人根本就没人品可言！2、责任感。男生天性是不想负责任的动物，逃避心理非常强烈。懂得该做的事情去做，只能说这个男的大方面都过的去，但是，责任感个东西，涉及到方方面面，工作上有责任感，把工作做的很好，但是，感情上更要有责任感，好男人黄磊、吴尊、林志颖，都是有责任感的，如此长情的陪伴在老婆身边，出轨明星比比皆是，爱情倦怠了，应该去想办法保鲜，而不是去找别的姑娘寻找刺激，你找别的姑娘的时候，怎么不想想为你生儿育女操持家庭的老婆？出轨是不负责任的表现，在这里，举一个不负责任的另一种形式，教师拉拉，在28岁恨嫁的年龄，找一位政府里的小伙子，小伙子很上进，从县里考试到了市里，工作有追求，各项工作都做的很好，拉拉觉得小伙子还行，为人老实，婚前也没有要求上床等等，两人谈了一段时间，就在两家人的催促下结婚了，谁知，婚后，小伙子不与拉拉同床，拉拉非常不解，小伙子说，我现在对你没感情，没法做到和你同床。拉拉说，那你为什么和我结婚？小伙子说，年纪到了，条件也合适，现在可能没感情，但是感情是需要培养的，你得给我时间。拉拉想，已经到了这一步了，慢慢来，一切都会好起来的吧。然后结果呢？像电视剧里那样，经历了一些事情之后，男欢女爱大联欢？错了，两人不但没相爱，最后闹翻离婚收场。拉拉给小伙子一年的时间，在各个方面都是尽量去爱护小伙子，可是小伙子就是心如铁石，丝毫感觉不到，最后，在小伙子的电脑里发现了小伙子嫖娼的记录。拉拉崩溃，爆发，结束。在这里先不讨论拉拉做的不到之处，讨论一下小伙子的责任感，或许你会说，小伙子挺有责任感的，没有沾拉拉的便宜，错了，他恰恰没有责任感，既然不喜欢人家姑娘，为毛线要娶人家姑娘？娶了人家姑娘让人家守活寡一样的生活有什么意思？他就是满足了自己到年龄了结婚的需求，而没有负责任的考虑这么做会耽误姑娘一辈子！3、三观和。这个概念的确很大，但是恰恰是三观和，才能能让人舒服的生活在一起，当然，人生观、世界观、价值观的确是不好细化，可以从细节着手，能不能吃到一起，能不能聊到一起，能不能睡到一起。在吃的方面，大家如果口味相同更好，口味不同也没有关系，只要相互尊重和相互谦让，吃到一起完全没问题。在聊的方面，聊的内容，就暴露出三观，对事件的看法，对生活的态度，对未来的规划等等，如果大家一致，自然会觉得聊的来，自然就会觉得亲近。睡不睡到一起这个问题，羞羞，尚未有经验，姑娘们自己体味吧。

根据自己内心的真实想法，明了自己真正想要的吧。

5 一旦错过，就立即斩断一切向前看！

女人天生重感情，如果和一个男人相处久了，很容易对这个男人产生依靠，不肯轻易离开，有时候离开了也会念念不忘。那么男星出轨，老婆都选择忍让就是最好的例证。对于相亲的姑娘来说，总是会存在你喜欢的不喜欢你，喜欢你的你不喜欢。记住了，如果一个男人，已经表现出来了，他不喜欢你，千千万不要念念不忘，觉得自己努力一点或许会好，教师拉拉的例证就是最好的证明，一个男人不喜欢你，除非出现大灾大难，你为他献身或许他才会转变观念，一般情况下，男人是不会被感动的生物，不喜欢就不会喜欢。姑娘们果断回头，去相亲下一个对象，而且不要把喜欢的那个人的条件和现相亲对象进行比对，那样的结果只会是没有结果，不喜欢你的人还是不喜欢你，这个或许能成功的对象也因为这个比对心理而走向失败。阿星就是一个典型的例子，相亲时遇到了还算合适对象，两人谈了两个月，男孩子觉得两人不合适，要分手，可是阿星已经动了感情，喜欢上男孩，不想分开，说了分手，还是三番五次的找男孩求复合，男孩子不肯。阿星没有办法，只能继续相亲，可是心里仍放不下男孩，对现在的相亲对象处处刻薄，好几个比以前那个男孩优秀的多的男孩因此错过了，年龄到了，阿星依然单着，汪峰的前妻葛荟婕是最好的例子，事情过去那么久了，葛荟婕仍然在网上不停的开骂开撕，心里还是放不下感情的伤痛，所以，一切都无法向前。

姑娘们，记住了，如果一个人，已经错过了，从那一刻起，那个人就和你一点关系也没有了，上天不会无缘无故做出莫名其妙的决定，它让你放弃和等待，是为了给你最好的，所以，收起脚步向前看！

6 姑娘们，大胆爱吧！

如果，你应经有了合适的相亲对象，而且正在相处，那么，不要矜持，快速大胆的去爱吧，主动打开自己，主动展现自己，主动关爱那个对象。爱是一阵超然的能力，会爱的人都是头上顶着光环的天使，喜欢一个人，一定要去尽全力的争取，不敢说争取就一定能得到，但是未来不会后悔。

对，我们年龄很大了，但是我们仍然相信爱情，我们明白真正合适自己的未来，所以，我们不着急，也不将就。

张爱玲说，刚刚好的爱情。

于千万人之中遇见你所遇见的人，与千万年之中，时间的无涯荒野里，没有早一步，也没有晚一步，正巧赶上了。

最后，希望所有相亲路上的姑娘，当然包括伦家自己，早一点遇到自己的那位刚刚好先生，陪你朝朝暮暮，疼你一生呵护。