珍惜也害怕一个人的独处时间。可是高手都是在独处练就的。
这周末终于各个计划在自己和朋友的安排中被闲置。
一直想找个时间写论文,总是借口家里没有网,整理了资料却发觉自己的提纲过于刻板与形式化。觉得很乱,不敢又懒于动手。
周六,上了半天班,回家自己煮了午饭,原本想睡个舒舒服服的午觉,无奈被楼下的一群小孩的嬉戏打闹声打破。
辗转反侧了半个小时,终于忍无可忍,掀开被子,好让自己冷静、清醒。
阳光从小阳台透过落地窗洒进来,终于唤起了我的兴致,下床换个地方躺。
铺好瑜伽垫,平躺呆呆看着天花板晃动的光影,想着,这么明媚的晴天,就不要沉沦了。
周日在友谊书城看书,周国平在《最合宜的位置》里说到,一个人对于人性有了足够的理解,他看人包括看自己的眼光就会变得既深刻又宽容,在这样的眼光下,一切隐私都可以还原成普遍的人性现象,一切个人经历都可以转化成心灵的财富。
自己一个人沉浸在一番郁闷的情绪里,一般是会出现两种情况。
一种是与情绪一起沉沦,互相熬着。一种是受不了自己,转移注意力,转移目标,回头看,才放宽心。
懒惰的性子被推着走,即便是不想换下睡衣,但是想到明儿在网上买的多肉植物就要到了,得整理一之前搜集的瓶子了,DIY一些简易花瓶。
脑子终于开窍,给自己找点事情做。
周六下午依照网上说明,DIY了简易的花瓶,只待多肉归土了。
晚上也是不闲着,把房间整理了一番,还挑选了一些自个觉得好的杂志页面撕下贴墙上,给自己的小空间增添小许夏日的气息。
整理好房间,还在一米八的瑜伽垫上锻炼了半个小时,开合跳、平板支撑、瑜伽、压腿、开腰、下腰,之前一直很不好受的腰椎终于舒坦些了……
周日终于给自己吃了一个幸福餐,自己做了一道鲫鱼汤。食材:一条鲫鱼、一块豆腐、一块姜、一根大葱、一株油麦菜。
简单的食材,第一次煮鱼,依照同事指导的,先用用盐腌制鲫鱼,保证鱼肉有咸味,再用火煎一会儿,保证鱼肉紧致有厚度,最后放水炖一会儿,放配菜。
拙劣的厨艺,简单的油盐,也可以煮出白嫩有质感的鱼汤。超幸福!
赶在童子兵团嬉戏打闹之前的午休也被隔壁的聚餐吆喝声打破,调整心态,换好衣服,下午打算出门透透气。
依照高德地图,终于徒步走到了之前想去却没去的公园,看看大家伙的精气神,自己也稍有感染。打篮球、羽毛球、歌唱、跳舞、聊天、发呆……
从西南门走到东北门,中间还爬了一个塔,不到半个小时的时间,时间还早,决定还是去附近的书城看书充电。
翻阅了《蔡康永的说话之道2》《腾讯传》《最合宜的位置》等书籍,还做了一些笔记,
《蔡康永的说话之道2》——蔡康永:
1.说不的时候,尽量怪自己,把责任归在自己头上
2.令别人对你感到意犹未尽,永远是最高宗旨。人生有时候,怪怪的只是呆子,不乖的才是才子啊!
3.八卦免不掉,多说说别人的好。
4.每次向对方说事情之前,记得先询问。如:请问你现在方便讲电话吗?
5.问问题的方式可以倾向于问问答题,让被问者有选择的余地。
6.自嘲,是有自信的人才做得到的事
7.不知道该聊什么的时候,聊吃的!
8.你不能不说理由,但你可以说一个讲了等于没讲的理由。
9.寻找双方意见的最大公约数,“异中求同”点餐如此,销售也是一样。
10.撒娇的核心是示弱的同事把对方捧到头上去。
11.每吐槽一件事之后,就跟着称赞一事。
12.不想被人呼来唤去,是实在华丽设点障碍。
13.倾诉是说给自己听的。
你不得不佩服康永老师的智慧,如此深入浅出!
《腾讯传》——吴晓波:
1.腾讯智慧:MIND
measurablity:用可衡量的效果,来体现在线营销的有效性,可持续性及科学性。
interactive experience :用互动式的体验,来提供高质量的创新与体验和妙趣横生的网络生活感受。
navigation:用精确化的导航,来保障目标用户的精准选择和在线营销体验的效果。
differentiation:用差异化的定位,来创造在线营销的不同,满足客户独特性的需求。
2.微信的发展:
iPhone版——Android版——Symbian版
微信1.0版:以省短信费为卖点的类似于kik产品
微信1.2版:图片分享
新版本增加了语言聊天功能——用户井喷增长
竞争对手——米聊,借鉴香港产品TalkBox,增加了对讲机功能。微信较后推出对讲机功能和“摇一摇”、“漂流瓶”功能
7月,微信推出“查看附近的人”——这个功能彻底扭转了战局,腾讯无线部门也进行了强势推广。
4月19日,微信推出“朋友圈”功能,可以分享照片、读取好友、评论——这是微信的转折性路标:由通信工具向社交平台平滑升级。同时,微信信息可向好友群发,还可分享“当下所在位置”
4月2日,微信推出视频通话
8月23日,微信公众平台上线,微信兼具媒体和电商的双重属性。微信公众号是精英写作者沉浸式写作,区别于草根及碎片化的博客和微博。
2014年春节前后,微信推出抢红包功能,微信通往电商,几乎零成本成为在线支付服务商。
抓住时代发展趋势,微信作为腾讯的一支,改变了我们的社交与生活方式,伟大而深远。
《最合宜的位置》——周国平
1.何必为了部分生活而哭泣?君不见全部人生都催人泪下——塞内加
2.倘若一个人着眼于整体而非一己的命运,他的行为就会更享一个智者而非一个受难者了。——叔本华
3.每一个人的形体都承载着全部人的状况,凡事能发生宰人身上的事就没有不人道的。——蒙田
4.奢侈对于快乐并无实质的贡献,往往还导致痛苦。
5.一个人对于人性有了足够的理解,他看人包括看自己的眼光就会变得既深刻又宽容,在这样的眼光下,一切隐私都可以还原成普遍的人性现象,一切个人经历都可以转化成心灵的财富。
6.如果我是语文老师,我主要就抓读课外书的爱好和写日记的习惯。语文水平的代表,一是阅读的兴趣和能力,而是写作的兴趣和能力。
7.个人的独特是一切高质量的结合的基础,差异的磨灭也许意味着某些重要价值在不知不觉中被损失掉了。
晚上,在家吃面的同时,还看了一部之前争论不休的国产动画——《大鱼海棠》,剧情即便是裹上了报恩的外壳,可还是基于烂俗的爱情,不过,画面与设计真的还是看得出很用心。
自打第一眼看到女主就想起了大学的一个同学,整个气质和给人的感觉就像她,我们叫她——龙姑娘。以此为话题,还微信和她小聊了一会儿,原来宫崎骏《千与千寻》里的白龙也与她神似呢,动画人物原来是依照古典美女来设计的呀,哈哈……
向贤思齐,向高手学习,向上看齐。
这周又到周二了。
周三快到了,周末还远吗?