老公总是对我掌控，对我批判和指责。让我很难受，他有很多的自己要求和标准，而我却总是没有办法达到，生活中我们有太多意见不合的地方，哪怕是为“这碟菜到底有没有放酱油”也要争论争吵一番，到最后我说“好吧，你赢了，你是对的。”他也会说“事实就是！你根本不应该跟我争论。”……就连我出门漏东西了，比如忘了带身份证出门却刚好遇到要用身份证这样的一件小事，他也会喋喋不休的责骂我一整天，甚至延伸到“做事记不住的人必定不是有用的人……”
我接纳他是这样的人，我也包容他，可是每当他对我批判和指责的时候，我的内心是不快乐的，就会有情绪，如果我不顺从他，他就不快乐，如果我顺从了他，我也不快乐。后来导致我是对他置之不理的，我们就像合租，没有感情色彩在里面。但这并不是我想要的，可是他也是不会改变的，我不停地修自己，
我简直把他当成是我的师傅，每次他一发怒的时候，我就对自己说“我的师傅又要给我功课了……老天又要来考验我修到哪个程度了……”虽说这是对成长有帮助，可是我在关系里面根本体验不到滋养和愉悦。
1问题：比如我接了个电话，对方在问我另一个朋友的事情，其实也是一些不涉及私隐的问题，比如对方在问我A君是否在银行工作这么简单的问题，而我就如实回答，老公就会对我翻白眼……我就莫名其妙，也不知道自己哪里做错了，只知道我说了什么是他认为不对的。挂线之后，他果然就开始责怪我，说我不应该回答对方的问题，原因是，要么就不要惹是生非，要么就是A君会责怪我，要么甚至不回答我，只是翻白眼，觉得这么白痴的问题我都不知道。给我的感觉就是我连言论都没有自由。
2问题：比如吃饭，他认为要先喝汤再吃饭，汤营养才能被吸收。我是比较随意的，怎样都可以，如果哪天他看见我先吃饭，他就会来一句“你喝汤先会死吗？”。当我听到这些语句的时候心里就会很难受。
3问题：如果我们一起上街，我看见一个朋友，主动跟别人打招呼，后来发现我认错人了，我就会跟别人道歉到“不好意思原来我认错人了”……然后他就会当着大街不停的骂我“你眼睛瞎了吗？这样都认错人？简直羞死人了……”。在我看来这是一件再平常不过的事情，而我也根本不觉得它可以跟丢脸扯在一起。
生活中尽是这些小事就已经让我非常苦恼，大家都在互相耗对方的能量，该如何解？
