审视,理解1.听英文《走进美国》1小时!2.过年玩,上坟6小时!3.锻炼身体:a.平板撑3,10"。下蹲35个,颠脚3分钟!4.自我回想总结一年的生活1小时!我们都渴望别理解,不要苛求所有的人都理解你,不为别人而活!