《与神对话》的作者尼尔·唐纳德·沃尔什出生于1943年，一生可谓是相当凄惨：大火毁去全部财产，婚姻四次失败，车祸几乎殒命，年过四十还风餐露宿，捡易拉罐维生。
这本书写于1992年，1995年出版，本书讲述的是面对惨淡生活的作者在便笺本上发泄似的写到：“我的人生为什么如此失败。”没想到这样一封信竟得到了上帝的回答。作者借与上帝的对话，详细的剖析了我们在生活、关系、金钱、职业和健康五个方面面临的困境和解决办法。
这本书就像是心灵启示录，带我们重新认识世界，认识自己。
你做出要求，恰恰表明你处在匮乏的状态，当你说想要某样东西，你就会在现实中得到那种匮乏的经验
我们经常对自己对别人对上帝说，我想要钱，我想要爱情，我想要这，我想要那。我经常陪父母去庙里烧香，他们一定会做的一件事就是祈祷，对菩萨对神佛提了很多要求，家庭和睦，生意兴隆，身体健康，学业有成……
我们都是反对这种一味要求却不行动的行为的，我们相信的是：天助自助者。
然而作者（上帝）提出了一种新的认知或者心态：你非但得不到你要求的，甚至得不到你想要的东西，因为你想要的正是你缺少的。
也许你会认为因为缺少所以想要，这是正确的逻辑。但是这样的想法会让你浮躁，会让你烦乱。正确的祈祷不是恳求的祈祷，而是感恩的祈祷。
你应当因为已经拥有而感激，并且也因为未来将拥有而感激。你不需要哀求上帝的恩赐，因为你所要求的终将得到，所以先感激吧。
正是你的父母让你认识到爱是有条件的
以前看《旧约》，就奇怪何以被无数人尊崇的上帝竟是个自私、易怒、残暴的角色呢？神爱世人，难道不应该让人感到爱与温暖而不是恐惧吗？
这是不是父母对子女的爱的影射呢？我们一直在讴歌的父爱和母爱是无私的，是温暖的，然而我们都知道，真实的父母往往让我们无奈，往往带给我们压力。
他们是最爱我们的人，可是他们也对我们横挑鼻子竖挑眼，他们也经常泼我们冷水，他们也劝我们放弃某些大胆的想象。我们也常想，你们这么爱我，却难道不知道这样只能让我们不快乐吗。
他们对我们确实是爱的，但是不是纯粹的爱，纯粹的爱是不评判、也不惩罚，纯粹的爱是包容开放。
他们说我爱你，但是你不能做这个，你要听我的，他们的爱是有条件的，你遵从他们的要求就可以得到爱。
我希望所有的父母都能明白，这种爱太狭隘，他总是让我们没有被爱的感觉，我们想要的是神一样的爱，是自由选择的爱，是不评价的爱。
我很喜欢书里一句对父母说的话：唯有当他们（子女）意识到你是多余的时候，你对他们的宠爱才是真的。
最懂得爱的人是那种以自我为中心的人
这句话大概和很多人的认知都是相反的，我们从小接受的观念就是爱就是为别人着想，最伟大的爱就是牺牲自己成全他人。
但是想想就知道了，一个人不懂得爱自己，又怎么懂得爱别人呢。
很多人只是试图通过爱别人来爱自己。他们爱别人，然后也希望别人也爱他们，以此来证明自己是值得爱的。他们的爱是要回报的。
男生爱女生，可是他想要的其实是对方爱他，所以他就想方设法的表达自己的爱，如果对方没有回应，他就会苦闷、会伤心。因为他想得到爱，却以为爱是一件有回报的事。
如果女生也是爱男生的，但是男生还需要女生予以证明，怎么证明呢，他可能会要求对方为了他改变自己的行为。可是即使最终女生证明了自己的爱，他也会担心爱会持续多久，所以为了抓住她的爱，他就开始改变自己的行为。
我们经常说：爱，就是有为对方改变自己的勇气。但是如果你改变了，再也不是你了，那还是对方爱的人吗。
我们进入爱情的河里，是希望找到自我，但是我们为了找到自我，选择爱别人，为了得到别人的爱，却又迷失了自我。
以自我为中心是一种自私吗？我认为这里强调的不是以自己的利益为中心，也不是以伤害他人为前提，这其实是让我们关注自己的成长，去触碰真实的自己。
恋爱学强调：恋爱是吸引的艺术。所以最重要的是做真实的自己，让自己更有吸引力，然后寻找认同你的那个人。
