《活出生命的意义》——影响人一生的伟大小书

蓝天下的工人

我们的一生像一个方程式,方程式的左边是我们种种的经历——我们获得的财富,地位,名声等,方程式的终点却都是一样——死亡,终点是死亡,所有人的必然命运。

如果人生的终点都一样,必然是生命的终结,那到底是什么东西在驱动我们在生活中忙忙碌碌呢?

看看三个心理学家的答案。

弗洛伊德说:人生就是要追求快乐,内在的驱动力是性。
阿德勒说:人生是为了追求财富和权利,内在驱动力是自卑。
《活出生命的意义》的作者心理学家弗兰克说:人生最重要的是发现生命的意义。

人生最重要的是发现生命的意义——这句话,很鸡汤,绝对鸡汤。

在《活出生命的意义》一书中,弗兰克把囚徒对集中营生活的精神反应划分为三个阶段:收容、适应、释放与解放阶段。

囚犯们在进入了集中营后,开始是恐慌,自己的前半生被全部否定,人性最丑陋面展现在他们的面前。几乎所有人都想过自杀,但是自杀也没有任何的意义,死亡随时都会发生,渐渐的,人们习惯了死亡,不再害怕死亡,感情开始变得麻木。第三阶段,即使幸运的走出了集中营,大多数人依然没办法摆脱过去的阴影,依然活在自己精神的集中营里面。

对自己的未来丧失信心的犯人,注定要走向毁灭。集中营在圣诞间的死亡率是最高的,因为多数人都天真地以为能在圣诞节前回家,而随着时间的推移,这种可能性越来月越小,犯人们失去了勇气,变得沮丧起来,这种沮丧的思想加速了他们的死亡。

在纳粹集中营里,作者发现,那些知道自己的生命中还有某项使命有待完成的人最有可能活下来。

现在社会最大的威胁是精神世界里面的存在之虚无:抱怨生活完全没有意义,许多人受到内心空虚的困扰。

的确,生活中不如意的地方很多。刚毕业就失业,好不容易找到工作一个月工资到手800——都不够自己花的,工作多年发现一眼就能看见自己的未来,鼓起勇气辞职去创业却发现自己的亲人得了癌症,辛苦攒钱多年后发现房价又飞涨了——兜里的钱还不够交首付,还不容易交了首付,每个月的房贷让自己出门不敢打车,不敢外出吃饭……

这种种的现象让我们困惑这样平凡忧虑的人生到底有什么意义?

日复一日的工作,一部部新电影从不停歇,一本本新书籍,一个个结识的人,一条条离你生活很远的新闻……你开始对自己的存在产生怀疑,开始厌倦平凡的生活,虚无感像你的倒影紧密随行。

正如叔本华所说:

人注定要徘徊在焦虑和厌倦这两极之间。

徒步爬山的旅行者

解决这个问题最有效的方法是学会接纳自己的这种情绪——对工作生活的厌倦感,理解期望生活给予我们什么并不重要,重要的是生活对我们有什么期望,去找到那份期望,这份期望可能是更大的个人成就,可能是你爱的人你的家庭孩子,还可能是忍受苦难的积极态度。人所拥有的任何东西,都可以被剥夺,唯独人性最后的自由——也就是在任何境遇中选择一己态度和生活方式的自由——不能被剥夺。

所以,如果人生的终点都一样,必然是生命的终结,那到底是什么东西在驱动我们在生活中忙忙碌碌呢?

我想,是我们对生活的态度,是我们拥有的选择生活方式的自由,是我们对他人对这个世界对事业的责任感,让我们许多人愿意忙忙碌碌的生活,抛弃自己的虚无感——不再去问生命的意义,而是采取正确的行动,去主动承担和接受生命赋予的一切挑战,完成自己的任务和责任。

这便是人生最终极的意义。

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