最初我加入行动营只是想提高自己的写作能力，现实却给了我一个惊喜。
心理学上说，培养一个习惯只需要21天的坚持。
我用亲身经历证明了这句话是错的，至少在我身上是不适用的。因为我曾经参加过一个为期25天的写作特训班，每天即使熬夜到12点我也要完成任务，是班级里为数不多的拿到了全勤的学员。
然并卵，在辛苦坚持了25天之后，我并没有养成每天写作的习惯。只能在心里默默的安慰自己：我是如此的独一无二，以至于心理学规律在我身上都不适用。
所以在进入行动营之后，我最担心的不是每天的任务，而是22天结束之后，没有小伙伴们的监督了，我还能不能每天坚持读书、坚持写作？
现实的惊喜是如此突然，我竟然从写作素材中发现了坚持的方法——微习惯。用微小的目标降低大脑的排斥，用坚持后的奖励给大脑带来愉悦。于是我提前了半个小时起床，养成了早起的习惯；并且用早起的时间完成打卡和晨读两项任务，让我一天都能保持轻松愉悦的心情。
现在，早起对我来说就已经是习惯了，每天到点准时醒来，因为我尝到了早起带给我的好处。或许我应该跟“对我不适用”的心理学规律说声对不起了。
坚持了早起，我还可以用“快速阅读”进行晨读，用“零秒思考”快速输出读书感悟，用“外部动机”来强化自己坚持下去的理由……
这次行动营让我收获了种种的“神兵利器”，让我能在坚持的道路上披荆斩棘，砥砺前行。
