保持热爱，保持空杯

继续感恩，继续学习

从遇见偶像开始，我就是感觉偶像是我的贵人。她打破了我的思维，改变了我的习惯。相信我的未来肯定会越来越好。

跟偶像相比，我感觉我什么都不会，什么都很差。偶像从饮食自律、健身自律、多领域学习跨学科上进等多个方面全面自己培养自己，做自己人生的ECO。真的给我很大的感触。我什么都不会，什么都差。我以前除了上班，下班就是玩。关键是我玩的话也没有玩个什么花样出来。现在很后悔以前没有珍惜利用业余时间提升自己。

感恩张教练建群，让我遇见偶像，让我彻底改变了。

我的饮食结构发生了翻天覆地的变化。以前吃的好多，从来不计算量，特别是主食多的可怕，菜的话也非常油。加上自己的力量训练远远不够，导致自己体脂特别高。现在的饮食不能说像偶像一样吃的很健康。但总体来说慢慢在向健康饮食靠近。

我想我改变最大的就是对学习的态度了。是彻彻底底觉悟了【学习的重要性】。以前从来不主动去学习，下班就是玩，逛街溜冰电影与朋友聚会。现在就是特别想要在利用自己的业余时间学习各种技能，提升自己。跟着偶像解锁了吹陶笛的技能。记得刚开始吹的时候特别难听，连狮狮宝宝都说妈妈你吹的太难听了。后来每天练习，吹的没那么难听了，连狮狮宝宝都说妈妈你吹的真的有进步呀，比以前吹的好听多了，而且还要我作她的陶笛老师，要我教她吹陶笛。真的是身教大于言传，感谢偶像送给我跟狮狮的陶笛。以前张教练带课健身的时候，我上课也不带脑子，纯机械上课，课程结束，张教练教的也忘了。这次准备重新学习健身知识，以后自己练的时候也不会受伤，也许还能帮助别人。现在还在学习播音主持，想提升自己的普通话，在家练习的时候，狮狮过来跟我一起练习，她刚好学习拼音，对这个也特别感兴趣，和狮狮宝宝一起进步真好。真的还是身教大于言传。最近还报了一个演讲的学习。预计二月份进班学习。就是感觉自己嘴巴笨不会说话，想要改变。

现在对于金钱的管理与理财方面我自己也有很大的变化。以前是有一分钱恨不得花两分钱的那种。月光族、剁手党。欠考虑的天天买衣服包包鞋子饰品。贵到大牌奢侈品，便宜到淘宝。各种买买买，以致于没有什么积蓄。现在不同了，自从学了小白营理财课和看了《小狗钱钱》以后，自己的理财观金钱观发生了翻天覆地的变化。支出也分好的支出和坏的支出。像以前买的什么衣服包包鞋子饰品几乎全是坏的支出。现在我买的时候会多想一个问题问自己：真的喜欢吗？真的有必要去买吗？是必不可买的吗？。这些问题问过后再做买的决定。现在我花钱去健身去学演讲学播音学陶笛（虽然陶笛是偶像送的，没有花钱）学各种，都是提升自己都是好的支出。收入也是。既要有税后收入，更要有睡后收入。

自己对狮狮宝宝的教育越来越在行。以前的时候可能会经常对狮狮宝宝发脾气。现在好一些。现在看了很多育儿的书，听了很多育儿的演讲或者视频，现在总体来说的话，对于狮狮宝宝她犯了错误来说，我会第一时间共情她的感受，不会第一时间去责骂她。我现在【共情】这个方法运用的很好。等她的情绪平静下来，我再来引导她。这样做对于她的身心健康发展来说真的很好。最最希望的就是狮狮宝宝身体和心理都健健康康的。再加上我现在在家里疯狂努力学习勤加练习，完全起到了身教大于言传的作用。她和我一起练习陶笛，和我一起读词语，一起读段落一起读绕口令。母女一起进步的感觉真好。

一整年唯一没有改变的热爱就是运动健身了。自己会根据自己的排班，挤时间去运动一下，要么和小伙伴约一起跑山（虽然膝盖没有完全好。今天骑了小黄车，膝盖还有点不舒服）。

我现在需要立刻马上纠正的是和爸爸妈妈说话的语气。妈妈有一个耳朵不好使，导致妈妈说话的嗓门很大，像吵架一样。有时候和妈妈用家乡话说话，真的像吵架，再加上有时候因为妈妈听不清楚，你说好几遍，确实有些不耐烦。诶。我已经很克制了。我还想到另外一种方法，就是和爸爸妈妈说话尽量用普通话，普通话会更温柔一些。活一天，跟家人相处的时间就少一天。既然我自己已经认识到自己的这个小毛病，就请我自己一定改正。和狮狮宝宝就能温温柔柔的，为什么和自己的爸爸妈妈不能呢？他们可是最爱我的人啊。

保持热爱，保持空杯

继续感恩，努力学习

2021年我自己的改变还是蛮大的。一边成长，一边感悟，有梦想成真的喜悦，也有不期而遇的温暖。认识了好多志同道合的小伙伴。有你们，才有我努力的动力。感恩。

种一棵树，最好的时间是十年前，其次就是现在。

既然开始了，就请不要停止。

新年里，希望大家都能活成自己想要的模样

加油2022