9月份过得很不好,这个月算是2017年过得最黑暗的一个月,不过值得安慰的是:“明白了那么多道理,依然过不好这一生”,这句话其实不光是我的写照,历史上那些大思想家基本上也可以用这句话来形容:孔子万世之师,大思想家,文学家,但是后半生全是在各国之间漂泊流离,被追逼,被驱逐的状态中。国外的哲学家尼采一生都在饱受精神疾病的煎熬,直到精神崩溃到去世,也没有恢复。叔本华一生脾气暴躁,曾把他一个女裁缝邻居推下楼梯,理由是受不了她发出的噪音,造成对方终身残疾,他们也都是懂得了很多道理后,依然过得不好。
人的情绪大致可分为正面情绪和负面情绪,当负面情绪太多的时候,人的整个状态都会很不好。那人怎么产生那么多负面情绪的呢?
首当其冲是身体不适。当人生病的时候,情绪大多数是很不好的。我这个月去医院拍了膝关节的MT核磁共振,先是因为这个月下雨比较多,每当下雨天,就感觉膝盖有点酸痛感,于是我去医院检查,第一次,医生让我去预约拍片,我两个膝盖都有问题,根据医院规定,一天只拍一条腿,于是去了两天,拿报告又必须是拍完后的第二天,拿到报告后,再给门诊医生复核,这个过程,去医院五六次,花费那么多时间,当拿到报告,上面注明“半月板”损伤程度为一到二级,我当时负面情绪就不由自主地产生:“我怎么这么蠢啊,人家一年都跑几十个马拉松,腿都没事,我才一个,就把自己跑残疾了,我真是蠢死了”,“我这个人真是太傻,做什么事情都不讲究科学方法,学习也学不好,连跑步也不会跑”,“我这个人怎么就一根筋啊,当时跑马拉松之前,别人都劝我弃赛,想跑的话,机会多得是,我当时状态不好,不应该坚持的,看,现在一辈子都不能再跑步了吧,我这人做事情从不考虑后果”。。。。自己就把自己责怪,批评了100遍,全是负面情绪。
其次就是工作中的烦恼。我们公司要买保险,根据公司要求,找了三家报价,并且发送邮件呈上级批示,但是上级没有回复,我发了微信又催促了一次,依然没有回复。我脑子又开始活跃了,这保险买和不买跟我个人有关系吗?我不是把我应该做得全做好了吗?剩下的事需要我操心吗?万一真有个啥情况,没有保险,我会有责任吗?这件事变成了一个坎,放在心里,还做了噩梦,朋友就给我出主意,你就打个电话说一下呗!可我又不愿意打,这出险的概率完全是几十万分之一的概率,我干嘛为这小概率事情吓操心呢?工作不顺心,人的烦恼自然就多。
家庭关系也是烦恼的来源地。武志红说“关系,就是一切”,“关系,即命运”。这个月订阅了武志红的心理学专栏,把我童年的关系和往事,在他文字的带领下,重新回顾了一遍,那种感觉就像是去了一趟地狱,在地狱里,心中只有仇恨,仇恨是我唯一的情绪。
唯一让我欣慰的是,我是终身学习者,我是活在未来的人,在区块链方面,从疯狂到被死亡,哀嚎一片,但我仍然继续在学习,而且还花了很大一笔钱去学习,相信只有付费的才是好的,同时钱花的足够多,也是对自己的鞭策,毕竟金钱是最好的驱动力,我会打满鸡血,加倍努力,这也是我暗淡9月里唯一的希望之光,也是我从地狱重返人间的唯一通道。