每一个优秀的人，都需要挺过一段孤独的奋斗时光。

但当你熬过必须的苦，挺过必须的难，终将与更好的自己不期而遇。梦想就像北斗星，只要你追着它，不断往前行，就能在途中遇见那个澄明且笃定的自己。真正诚实的人，是不会面对选择的。因为那条路，清晰地呈现在你眼前。不要怕，倾听心的声音，它会告诉你想要的答案。

本书用平实现代的角度，结合作者自身的白领都市的经历，将自己对读书的热爱，旁征博引，古今中外，娓娓道来。

大冰说，人生的底色是悲凉的，幸好我是一个孤独的人，幸好可以有书一直看，有灵魂可以遇见，不至于让肉体太难堪。而这本书的作者李思圆是大智大慧的佛系，活的真诚朴素，从容通透，坦然豁达，温润细腻，无不叫人心生喜欢与欢喜，也想成为那样的人。

其实一个人可以不成功，但必须要成长；一个人也可以不优秀，但必须要进步。如果止步不前，或者放任自流，最终将会彻底毁了你自己。

当然，历练的过程非常艰难和痛苦，可是相比懒惰、懈怠和不努力所带来的烦恼、迷茫和焦躁，有时勤奋、刻苦和坚持，反而会让你活得更加轻松和顺遂些。

每一种优秀都是靠自己从那最艰难的时刻坚持走过来的，每个人都有迷茫过的时候，都有否定自我的时候，所以那时更需要的是独处和学会感知和认识自我以及世界，去和自己对话，了解自己的内心，去弄清楚自己想要的是什么，然后去付出努力！加油，愿每个人都可以成为自己想要的样子，所得皆所愿，在努力中优秀且熠熠生辉！

其实人这一生，并没有那么多高光时刻，也没有那么多轰轰烈烈的瞬间，无非就是由无数个一日三餐和衣食住行拼凑而成。我们不必非要去取得多大的成就，也不必去做成多大的事业，你就扎扎实实地过好每一天，吃好每一顿饭，睡好每一次觉，做好每一件事，永远怀揣希望，永远阳光向上，永远珍惜当下的每一时，每一刻，每一秒，做到不辜负此生，不辜负岁月，不辜负自己，这就足够了。

余生，愿你做一个健康快乐的普通人，愿你拥有美好纯净的希望，更愿你脚踏实地去争取，去努力，去奋斗，去成为自己心中想要成为的样子。

当我们爱上了生命中的每一时、每一刻，甚至是每一个瞬间，然后让自己专注于每一个当下，并能从其中生发出喜悦、平静和笃定之感，就会越来越靠近快乐和幸福。

你不一定要非常成功，也不一定要非常优秀，但你一定要有所进步。“你只管去耕耘、去奋斗、去竭尽全力，即便最终没有如愿以偿，至少也做到了了无遗憾。”不为模模糊糊的未来担忧，只把一切付出给清清楚楚的现在，你做三四月的事，七八月自会有答案。

生命中遇到的人原来很多都是命中注定，命中注定来到你的身边之后再离开你，而每个人的意图却有所不同，但一定会教会你一些东西。

无论结局如何，我们依然感谢相遇，让我们成长。时刻保持着对生活的期待，常怀着一颗积极向上的心，即使面对再大的苦难，再多说你不行的声音，你也一定要相信自己能行。你向上帝求助 说明你相信上帝，上帝没向你伸出援手，说明上帝相信你的能力。

生活就像开餐馆，生意好时笑逐颜开，生意不好了，那就改良菜品，总之不能够闲下来无所事事。

可以平凡，但不可以平庸。

余生，请我们学会不断地在悟中行，在行中悟，不断地调整，不断地修正，我们终将走向成熟，走向睿智，走向更加光明美好的未来。

余生，愿我们做一个健康快乐的人，愿我们拥有美好纯净的希望，更愿你脚踏实地去争取，去努力，去奋斗，去成为自己心中想要成为的样子。