2019-2-3晨间日记

今天是小年夜!

起床:7点钟

就寝:10点半

天气:阴雨

心情:好

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:背英语单词,写一篇简书,读《村上Radio》一篇,晨间唤醒瑜伽+背部运动。

改进:英语阅读要加强,运动量要增强!纸质阅读时间更长一点,写读书笔记!

习惯养成:养成写读书笔记的习惯!饭后要运动运动!

周目标·完成进度

今日是本周最后一日,本一周情性强,玩性大,几乎没有好好完成自己预定的目标!下周要更自律一点,要达成基本目标!

学习·信息·阅读

用学习强国了解国家大事,增加学习积分!

听说了一个故事:一个有钱的叔佰堂弟又找了一个年轻老婆,这个老婆终于给他生了个儿子!曾经找过一个年轻老婆,也生了个儿子,后来发现儿子跟他没血缘关系,就离婚了。他就躲到加拿大前妻那里一段时间。涐还以为会跟前妻复婚呢!可能前妻不理睬他,所以又找了个小的,终于如愿生了个儿子,来继承他的家业!

健康·饮食·锻炼

昨天因为是晚上写的日记,不小心把昨天在家吃的记录下来!今天记的饮食是前天的,也就是2月1日的。

早餐:肉糕,肉圆,鱼园面!

中餐:酸菜牛肉方便面。

晚餐:农家锅巴,猪肚鸡,里面有菠菜,粉条,金针菇!

晚餐在来安金陵徐氏人家吃的,特喜欢他们家丽农家锅巴饭,太美味了,我吃了一大半,老公只吃了一小块!猪肚鸡也挺好吃,挺实惠,内容太多,实在是吃不完,三四个人吃比较合适!可惜没有吃到金陵咸水鸭!

人际·家人·朋友

回到家,开始过猪一样的生活!每天吃吃喝喝,又不运动!

工作·思考

复盘这一周的生活,以吃为主,跟两个小朋友玩了一阵。两个小朋友虽然住在一起,但性格完全不一样。大的长得虎头虎脑,眼睛忽闪忽闪地,非常漂亮!他特喜欢看电视,那个专注力真是少有!尽管有的动画看过很多遍,但他还是目不转睛地盯着频幕看!亳不分神,其他吃的,喝的,他都不为所动!另一个长得小鼻子小眼,一副贼精贼精的样子。偶尔看一下电视,但不到两分钟就转移注意力,一会儿跑东,一会儿跑西,专门找吃的东西!找到吃的,先看着别人,再偷偷地把吃的装进自己的口袋!他的注意力经常转换,总是被新奇的东西所吸引,特别是好吃的东西!特爱零食,但却长不胖!完全是个猴精呀!

最美好的三件事

1. 用简书记录生活。

2. 终于在keep上点亮了安徽,达成心愿!

3. 回家的路非常顺畅,一路行车稀少,心情十分舒畅!

思考·创意·未来

不知不觉来到二月了,要只争朝夕,多与家人聊天,也要好好完成自己的日课!


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