每天平淡无奇,无所期待,没有动力,缺乏能量,我想这不是颓废,只是太过安逸。我们这一代,自幼被保护得奇好,没有温饱需要担心,没有责任需要承担,也没有使命需要完成。但是我相信,大多数人或多或少都有些想改变现状的念头冒出,也想年轻有为,也想满腹经纶,或许只是短短一瞬,但不知从何改变,渐渐迷惘,直到淡忘,继续停留在舒适区。
长期处于舒适区会使人胆怯,因为它给人享受的假象,让人害怕一旦走出后经不起迎面而来的狂风暴雨,或许是出于人类本能的自我保护,相比之下更愿意在舒适区得过且过。但是呢,同样的六十岁,同样的生活,年轻时候经历过风雨直至中年才进入这种生活的人,一定比从青春年少时起就处于这种生活的人幸福感多得多,因为阅历,因为领悟,因为珍惜,也因为新鲜。
如果想要走出舒适区,我想可以从以下几点开始:
1 仔细询问内心是否真的做好决定,活出全新的自己,是——请继续,否——感谢观看
2 忘记专业忘记生存忘记名利(因为很多人最初选择专业职业都是迫于各种外界因素),重新开始,选一个现有认知范围内你最想做的事/想得到的技能/想尝试的领域,不用畏惧,因为年轻,一切皆有可能
3 每天坚持(一定要坚持,在适当的时候给自己一些压力有益无害)为那件事安排一定的时间,哪怕只走一小步,每天睡前用只言片语记录一下感想(一定要有所思考),或是收获或是不足或是困惑或是厌倦,所有的情绪都记录下来,像一个旁观者,观看自己的各种心理,了解内心,让坚持有个周期,期间内不断根据心理反馈自我调整,每天完成后,可以随意安排时间
这三步只是走出舒适区的开始,其实与其说是走出舒适区,不如说是帮助自己找到自己。既然曾闪过这样的念头,不如顺着心走,短暂的一生有很多新鲜和刺激等着我们去体验,愿所有年轻的生命都能散发出光和热,不为别人,只为自己。