家校共育,有效沟通
我以我家为例:我家是一个5口人的大家庭,三个孩子年龄相差在6岁左右,老大14岁初二的学生,以五年作为一个时代特征来看的话,大约跨越了3个时代变化,相应的每个孩子的沟通方式肯定会有很大的不同。我是高中的老师,面对的是18岁的青年,沟通方式与我的孩子又有很大的不同。怎样合理的与孩子沟通成了我最近10几年最要命的课题。
在陪伴自己孩子成长的过程中,我遇到的困惑是什么?如何与孩子有效沟通?本期家庭分享会2024年4月16日在博学楼会议室进行,主题《与孩子有效沟通》,主讲教师徐胜。
本期分享内容包括孩子成长中的叛逆期、如何与孩子沟通、沟通中的情绪管理和沟通中的家庭配合四个方面内容。
孩子成长中的叛逆期
第一次叛逆期:2-3岁情绪表现:哭闹,发脾气,倔强目的:了解自己的控制力影响力
第二次叛逆期:7-9岁情绪表现:和父母对着干所有事目的:摆脱父母的控制
第三次叛逆期:12-15岁情绪表现:厌学,焦虑孤僻自卑不良习惯目的:成人感,性别意识
面对叛逆我们家长或者老师们,通常会以以下方式来面对孩子的问题,这不但没有什么效果,反而会加剧叛逆的程度。
1. 吼叫,打骂:效果明显,但是只是暂时,助长逆反
2. 唠唠叨叨:效果一般,结果:厌烦,拒绝
3.打断:不被重视,结果:拒绝与父母交流
4翻旧账:耿耿于怀,不能释怀,互相伤害
5引发内疚:父母付出vs孩子回报
个别家长开始发表自己的经历和感受,一起畅谈孩子的共性,了解到不同的成长阶段孩子们面临的发展任务。同时也看到了叛逆期发生的阶段,都是在孩子面临巨大变化的阶段,换个角度看待叛逆,从叛逆中看到孩子的变化和成长。当看到叛逆也意味着成长时,大家对孩子和学生的叛逆有了更高的接纳度。
一致赞赏吴教授所讲的:看到孩子不同的发展任务,了解到在孩子发展的不同阶段,如何帮助、支持孩子。
有效的沟通模式
先来看什么是无效沟通:
一、单向权威式沟通
二、父母以自我为中心不关注孩子
三、只关注事情不关注孩子的情绪
通过学习我们要知道与孩子有效的沟通的7种模式,包括无条件的积极关注、全神贯注的倾听、接纳与认可孩子的情绪、共情、表达感受、学会提问、解决问题。运用案例进行练习,在练习中学会如何去做。
沟通中的情绪管理
有的家长说,我不发出火来能把自己给气死,与其把自己憋死不同一起互相伤害吧。这是大错特错的,我们是成人,我们是家长,看问题的角度,心理情绪控制能力是绝对超过孩子们的。在沟通的过程中,如何处理情绪的爆发?第一要关注积极面,不同的信念会导致不同的情绪;第二降低期待值,看到现实和期待的距离,调整期待值;第三切换关注点,从“我如何搞定他”到“我能提供什么帮助”;第四尝试新方法,如果在养育过程中感觉痛苦,可能是方法出了问题。家长分享了收获和感受,纷纷表示在与孩子相处的过程中也会尝试使用这些方法,积极转变,放长线,静待花开。
沟通中的家庭配合
配合误区:1、夫妻一伙站在孩子的对立面2、一个唱红脸一个唱白脸3、一人养家一人养孩子配合中观点如何达成一致1、目标一致2、彼此信任合作进行3、问题解决大于责任追究4、一起学习共同进步
家庭教育中如何修复夫妻冲突:
回避、退让、妥协