好吧，本文源于真人真事，我没征求当事人同意，也没做任何加工，Mario这个名字也是真的。
Mario是谁？当然不是水管兄弟的老大，是我的哥们儿，也是我的下属，和我一样在企业里做着碎催一般的工作。不过往往工作项目大都建筑在企业层面上，所以很多时候直接受企业的1号首长亲自指挥。
很多时候，我们的工作压力还是有些等级的，Mario生在70年代末，几乎是个80后，但并没有，他和我一样我们都是70后。你要知道在企业里70后的执行力还是靠谱的，所以我们一起面对着、承担着、终年不断的一个又一个项目。大凡干项目的人都会有相同的体会，无处不在的变数令你应接不暇，往往你一、两个月的努力，就因为领导一个转念全化为零，之后还要为他们的新念头突击和加班，然后他们把你称为加西亚，让你去送信，条件是必须送到，给你的不是业务指导而是《没有任何借口》。
减压，有时并不是一句笑话，我们都是正常人，也都内心强大，不过谁也抵不住反复摧残。Mario车里的歌大都源于我，所以每当他提到哪一首歌时，我都能知道。好，这里进入正文，这几年有三首歌Mario一直放在车里，他说那是他的减压三部曲。
Mario的减压三部曲
这三首歌是分级别的，一般情况跟着原唱哼唱第一首足以自嘲和解压；如果仍不能缓解，就第二首，副歌部分和主唱一起大声的嘶吼；第三首轻易不用，只有在前两首都失效时，被项目挤得走投无路时才听。
有些标榜减压的歌曲其实适得其反，比如当年听青峰的《你在烦恼什么》，把我听哭了，歌是好歌，但真不减压。
Mario的这三首歌很普通，并不高深，你一定也都听过，不过你很可能并未在意，或者觉得三俗，然后就没发现其减压效果，不过你可以试试。有时我也会一边开车、一边大声的唱，吐一吐胸中的郁闷。
第一级：自嘲。
歌曲：《织毛衣》，民间小调，演唱：卢中强、张晓舟，吉他：马条
在我小时候，玩吉他的那部分人中总是流传着一些小调，这些小调只有口口相传这一种媒介，竟然也有着旺盛的生命力。据说在更早的年代，还真的有人为了创作过一首歌曲，险被枪毙，不信你去查一下《知青之歌》的故事。那时我小，还记得我表哥谈着吉他一句一句地教我唱《我的眼泪往下流》，后来迟志强的磁带里就收录了这首歌，只是曲调稍有不同，歌词换了大部分而已，叫《愁啊愁》。现在的年轻人肯定无法理解那时的这些小调，不过这些歌曲的确存在过，真希望能有达人搜集到当年的这些歌，留下个声音资料，哪怕是乐谱和歌词书也好对那段历史做个交代，遗憾是，并没有。
迟志强当年的专辑《悔恨的泪》中全部歌曲其实都是源自当年这样的小调。说句题外话，那张署名迟志强的专辑迟志强只是录了一段开场的口白，全部歌曲都是由翟惠民演唱的。那种小调，其实就是最本真的民谣。
《织毛衣》也是这样一首歌，是在当年那一批青年中口口相传的歌曲，是一首地道的民谣，只是作者早已不可查。卢中强、张晓舟还有条哥让这首歌没再被埋没，后来不记得是哪个选秀节目，有一个年轻人在海选时弹着吉他唱了这首歌，他被淘汰了，后来人们把他叫做毛衣哥，他是按照卢中强、张晓舟的版本演唱的，他让更多的人听到了这首歌。
《织毛衣》用最简单且直白，像诗歌一样的歌词，表现了单恋人的苦与痛，空虚寂寞冷，羡慕嫉妒恨。而其实跳出小情小爱，织毛衣的歌词其实可以上升到很多高度，之于社会、之于世界，还有每一个悲催的人生。
唱这首歌，不仅是在抱怨、是在自嘲，更多的是在目空一切，是在超脱，摆脱不了抑郁的现实，那就拜托抑郁的思维。
试听 || 歌词如下：
我深深的爱着你/你却爱着一个傻逼/傻逼却不爱你/你比傻逼还傻逼/呜~~/你还给傻逼织毛衣
第二级：吐槽
歌曲：《罗马表》，民间小调，演唱：布衣乐队 LIVE
与《织毛衣》一样，《罗马表》也是一首旧时代的民间小调，我觉得歌曲的第二段的歌词并非原版。
许多年前叶京拍过一部热播的连续剧，《和青春有关的日子》。其中有两场茬琴的戏，充分的怀念了那个茬琴的时代。当然里面的歌曲很多人并未留意，但如果你留意了，你会听到《罗马表》还有《知青之歌》。可见这首歌曲诞生的年代已经很久了。
让更多的人听到这首歌的是布衣，再一次小型的LIVE里，吴宁越唱了这首歌，旋律简单，朗朗上口，很快就能引发合唱，让现场所有人能够与他们一起宣泄，在我爱你，亲爱的姑娘之后。
罗马表所表达的愤恨来自于觉醒，来自于鬼压身般无法觉醒。有一次我与我所在组织的两位老板同乘一辆车，车行至大门处减速，1号老板见到了负责安保和保安管理的主管老C正在训斥小保安。
1号问：这就是老C？
2号老板马上答：是。
1号老板深入浅出的说着人尽其才的管理理念：这个岗位一定要找歌不够奏儿的。
2号老板显然是老C的伯乐，立马回答：就这个老C，血不够奏儿。
之后，两个老板相对而笑，很开心，像听了一个笑话。车窗外，老C正在一本正经忙落着。我坐在一边低头看手机，看到的其实是自己的生存状况。自己所坚持的、努力的、奉献的、舍家撇业追求的、没日没夜坚守的，在老板的眼中可能只是个笑话。所以每当听到《罗马表》的副歌我总是笑不出来，总是很严肃、进而愤恨、进而一起嘶吼：笑你马勒戈壁，我都是为了你，为了你！
试听 || 歌词如下：
我的女朋友/她的条件高/她要一块罗马表/我是个穷光蛋/怎能买得起/买得起
我去偷钱包/被人抓住了/她在一旁哈哈笑/笑你妈了个逼/都是为了你/为了你……
第三级：绝望
歌曲：《在佛面前》，词曲，演唱：川子
川子叫姜亚川，曾经是个失足青年，现在成功转型为带着狗开着酒吧的民谣大叔。这几年《幸福里》《郑钱花》《我要结婚》等歌曲，谱写现实，深入人心。
《在佛面前》据说是川子为汶川地震创作的祈福歌曲，我也是盲从盲信，权且信以为真。说到祈福歌曲，或说是以佛教咒语为歌词的歌曲，这些年从酒吧到万人体育馆，从街边到寺庙，从流浪歌手到天王天后，总能听得到，甚至还有专业设备唱佛机。这也是件好事，只要不是邪教，让人有信仰是好事，信什么都比什么也不信强，直到大厦崩塌。
我和Mario都不信佛，至少我不信，不过对于三大宗教我们都是尊重的。能够影响大众的意识形态，惩恶扬善都是值得尊重的。不过这首歌Mario用来减压，只是源自绝望，有时现实总会把人逼到走投无路，必须面对失败、面对责难、面对有的没的各种指俯首甘为孺子牛。
所以这是Mario减压歌曲的最后一首，他只有在一点儿辙都没有的时候，一点儿抗争、滋崴的能力都没有的时候才会听，其实只是要表达他的绝望。听的时候他也只是愿意唱一句歌词：阿弥陀佛/阿弥陀佛/救我苦海中……
试听 || 歌词如下：
看天地间放飞的天灯/盼野草一枯一荣又一生/轮回中生命如奔流的江河/终汇成不灭不散的花朵/在我佛前觉悟地等候/还与你一颦一笑又一程/召唤我生命如莲花般绽放/感动你永生永世的佛陀/阿弥陀佛/阿弥陀佛/佛陀在心中/阿弥陀佛/阿弥陀佛/救我苦海中…
以上，就是Mario的减压3部曲。听歌这件事是这样，有时就是一首别人听上去普通到不值一听的歌曲，但对于某些人的某些场景，就是心理良药也未可知。
比如我，在各种环境总会有各种的歌曲冒出来，不用听，就会自己在脑海响起。
比如，坐在会议室里开着长会、受着教育、被动洗脑，《绿色恐怖分子》（怎么竟然找不到试听的链接！）就会在耳边唱：我们不是没有用的脑袋瓜子，要你教育我们下一辈子……
比如，面对无端的责难与被迫，往往我并不委屈，而是胸中燃烧着一团火，还好不会犯太年轻的错，不过痛痒的歌仍旧响彻脑海：哪里有压迫，哪里就有反抗……
这两年，我会开着车，旋大音响，和舌头一起念念叨叨，不为别的，这首歌能够让我跳出现实看待现实，胸中的压力也会随之减少：妈妈 有些东西永远也不会失去/这样说可以获得你的原谅吗/反正这里现在到处都是你的脚印/不毛之地已高楼林立/流亡之处已灯红酒绿/一个人看到的最后一丝亮光/妈妈/一起飞吧/妈妈/一起摇滚吧…
比如，比如……
我知道，你的心里也一定有很多这样歌曲。
