2016年深陷对未来的恐惧，想到我即将退休的生活；看到家人退休以后每天无聊的日子，我对自己退休生活充满排斥；同时对目前的工作又满是负担！我负担什么呢？我不知道？就是各种排斥，烦恼，我需要寻找答案。大约9月份通过订阅得到专栏，知道了世界上有3个大坑，莫名其妙地凑热闹、心急火燎地随大流、操碎了别人的心肝；很不幸好像每个坑里都有我的身影。当时心里面有多不认同，现在都不记得了。说实话，对这个栏目我最开始是不认同的，对那个所谓的大坑也是持怀疑态度的；我本着不浪费的原则坚持看下去，同时观察周围人和我平时的注意力都放在哪里？发现…书上说的是对的，确实存在哪些个坑，坑里人很多，包括我都在里面；唯一不同之处是我知道自己掉下去了而大多数人还不知道自己在坑里。
怎么办？把自己拉上来呀！学习写日记就是一个很好地办法，从我想明白这个道理大约是10月底了(我花了一个多月的时间想清楚书中的概念)于是开始的写日记的习惯。又学到刻意练习那一段，笑来老师说从兴趣出发，想到我一直想学一种乐器；何必等到退休，现在就学，于是又开始学习陶笛。以前的自己不喜欢运动，为了以后有个好身体，开始每天徒步上下班，每次40分钟左右，一天就是80分钟的运动量。
2017年的目标就是把2016年的目标坚持下去，没有半途而废就是我的新年目标。
