辟谷准备day11

＃巧青|辟谷准备day11＃

1，早上走天行健，做大爱，近期看的手机比较多，实现了眼睛疲劳现象，不过只要在天行健期间就会好很多，好好护眼，珍爱身体每个部位。

2，吃饭方面，今天按正常餐吃，早上自昨晚调节后，身体口干现象已消失。晚上家里买了饼干，不过有点晚了，看着那个饼干，我便不自觉地对它说，"你很美丽，但是我的胃宝宝它不现在还很饱"。说完，果断与那到手美食挥手告别!

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