黑白独语
自言自语（083）
惯性思维是有害的

1、早晨没有第一节课，通常可以八点上班。吃上两块土法黑面包，喝一杯牛奶，标准的土洋结合早点。早点本没有规定的吃法，只不过吃的人多了，也就成了一种套路。没有合不合适的。七点四十多了才下楼，楼下的人行道湿漉漉的，第一感觉是，谁家的太阳能热水器又溢水了。气温比昨天要低一些，两周多了没有增加衣服，还能忍受。

当我走到大街上，马路上，人行道上，都湿漉漉的，这才知道，晚上下雨了。意识到这一点，身上又冷了许多，觉得应该穿上薄款羽绒服。在事实上没穿的情况下，寒冷的问题只能自己解决了。一是忍，二是动。我加快了走路的速度，咬紧了牙关，在瑟瑟发抖的状态中冲进了栅栏式校门。

办公室里很温暖，不必再忍，也不再发抖。泡一杯喜欢的老茯茶，已是进入办公室里的第一个习惯性动作。在茶水的作用下，身上暖和了许多，头脑也更加清醒。继续网络课程学习，这种应付性的学习也已习惯，没有什么不快。

昨天的紧张还在延续，头脑还没有完全放松，刻意的做一下头部运动，效果不是很好。准备了一下第五节的生物课，又去二楼调下午的化学课。下午第二节课又要去听课，我的化学课也在下午第二节，需要调开。最终我的化学课调到了下午第三节。这样，从下午第二节课开始，我必须再连续上三节课。听一节化学课，上一节化学正课，最后再上一节化学辅导课。我紧张的神经还未完全松驰下来，又要在下午再次绷紧。这是一种小折磨。不过我的心情还是好的。

2、手机阅读已成习惯，办公室里的无线网坏了有一周了，我用流量上网阅读。通常我都阅读文本型的内容，耗费的流量不多，还能支撑住。

每天精读一部分文章是必须的，学习一些新文风，也学习一些精彩片段。有时候也做些摘录，特别是能够引发思考的文字，写一点读后感也是一种训练。大部分文章都是泛读，训练自己的阅读速度，这也是必须的。

3、下午听的一节化学课是利用化学方程式的简单计算，进行得很顺利。但是，根据化学方程式计算的理论依据和实践依据讲得不太到位，学生思路有卡顿现象。教师把重点放在了规范的计算步骤，没有重点讲计算的关键——分析题意，这不利于学生形成解题能力。例题的选择使用了课本例题，理论上来讲没有问题，但实际上学生的学习拘囿于课本，拘囿于现成的步骤，少了创新，少了灵活应用，不应是从教多年的化学教师的表现。当然，这样的课也没有多少示范意义，也谈不到高效，与本次研讨的目的相去甚远。

这些个人的思考如果讲出来就是大实话，我不知道上课的同事能否接受。不过，如果有其他同事提出来，我们还是有研讨意义的，可以推动化学同事们大胆创新勇于尝试的勇气与信心。我担心的是，估计没有人提出这样的质疑，毕竟这会伤到一些人的面子。

4、最后一节的辅导课是五十分钟的，其它课都是四十分钟。最后一节辅导课是提高班的，学生的学习程度相对好一点，也有个别差一些。仔细观察一下就会发现，所有的学习问题都是学习习惯造成的。

夲周的辅导内容是第五单元复习，孩子们对知识清单缺少全面性识记，有很多具体内容不明确，填空填的很慢。五分钟后，直接开讲，一边帮孩子们填空，一边帮孩子们理解。一遍过去，知识清单填完了。练习题让孩子们在理解的基础上独立完成，效果也还算可以。

辅导完已经六点二十了，天色已晚，路灯亮起来了。接孩子的家长们在校门口等待，我在夜幕拉开时回家。本来孩子们可以在天黑以前回家的，若干年前有人提议增加了下午的一节辅导课后，慢慢的也成了默认的一种形式，孩子们的在校时间就这样默默地延长了。

5、晚餐后的散步从八点多开始，有点晚了。两万步的目标是自己定的，妻子监督，她自己也完成自己一万步的目标，运动得很起劲。这样的锻炼有实际效果，我们的体质有了明显的改善，我们都喜欢这样的坚持。

2019年11月07日

黑白独语

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