01
最近看到简书上的一篇爆文《我把这些小习惯坚持了8个多月,然后……》,已经排名简书七日榜的收尾,一篇文章的点赞量超过90%简书半年的点赞量。
这是一篇什么样的文章呢,其实从标题就是看出,这是一篇关于成长的励志文。
作者是一位辣妈——付萌薇,宝宝刚刚3个月,研究生毕业的第3年的时候有了孩子,刚开始怀孕的时候,她的想法就是第一个念头就是吃好,玩好,睡好……怀孕一个多月还跑到澳门玩了一圈,这样女王般的日子过了几个月,开始觉得无聊起来。
这个时候付萌薇看了一本书,书名——《你的时间有限,不应该为别人而活》。
她突然顿悟般:人活着不应该只是活着,还应该成长。
“《你的时间有限,不应该为别人而活》这本书彻底改变了我的生活。熊谷正寿通过手帐10多年后成为了上市公司的老总,那么我的五年后,十年后会是什么样子呢?”付萌薇思考着。
于是她在2016年12月30日写下新年计划,这是作者2017年的愿望清单里写下了这几个目标:
1.成为简书签约作者;
2.成为手帐达人,粉丝过万;
3.看200本书;
4.手绘300张;
5.坚持散步锻炼300天;
6.新增存款xx W;
7.每月进行一次主题阅读;
8.成为PPT小高手;
9.自学手机摄影;
10.学习育儿教育;
结果大半年过去了,作者的目标一件一件的实现了,而且把生活过得多姿多彩,让人羡慕不已。
8月15号那天,付萌薇成为了签约作者;
8月14号那天付萌薇的粉丝破万;
5月3号那天付萌薇画了第300张画;
8月20号那天新增存款达到了付萌薇的计划数额;
每个月的主题阅读雷打不动;
…………
今年是付萌薇毕业以来最开心最充实的一年,还记得在网上看过这么一句话:
对的事情,天天做,重复做。
很多人都知道的道理,她把它真正的坚持下来了。
在8个月的时间里,她收获了很多,是因为她做了很多事情,而且一直在坚持。
比如坚持记账,这是理财的基础;坚持列清单,能够帮助更好的完成任务;坚持记录时间花费、坚持使用番茄钟,这都是时间管理的有效方式,为什么很多人能比别人多很多事情,成长的更快,就是在于他对时间的管理,她使用潮汐、嘀嗒APP管理时间。
坚持写月目标;坚持读书;坚持写读书笔记,读书不能盲目的追求速度,质量也很重要,花一小时写篇读书笔记,问问自己这本书讲了什么内容?你最喜欢书的哪些部分?这本书对你有什么影响?它的优点又在哪里?当看完一本书之后记住多少才是最重要的,看过的东西能不能融入到你的身心,能不能成为你的无形财富,才是我们要思考的。
坚持早起,每天6点起床;坚持看TED,同样是看视频,但看十几分钟的TED能让你明白很多道理;坚持学习,上一两门网课,学习一两项新技能,比如写作和时间管理;坚持断网,减少必要的打扰,把时间还给自己。
坚持锻炼,保持好身材;坚持养花,陶冶心情;坚持画画,原创作品,愉悦自己;坚持护肤;坚持写手帐,每天抽出25分钟写手帐,升职加薪收入翻番;坚持反省,每天5分钟反思帮助我们日益精进,少犯很多错误;坚持每天研究一篇文章,对写作很有帮助。
02
沈乌贼,一个很棒的跑友,他坚持跑步,我看到一点点的因为坚持跑步,自己的生活发生改变。
他从安稳的生活里跳出来,跳出那种两点一线公司,家,偶尔聚餐,跳出那种选择越来越少,是因为想不到还有什么会提起兴趣的生活。
跳出那种发胖、焦躁、无聊的生活,开始跑步,把花在刷朋友圈微博抱着手机的时间跑步,结果他每周坚持3-4次跑步,每月平均跑200公里+,经常组织跑步活动和健身活动。
他跑过杭州的全马等多个马拉松,跑成了马拉松运动,他跑过山,跑过越野,喜欢用脚步解锁城市,喜欢用文字记录跑步历程。
他因为跑步入选咕咚年度人物呢,因为跑步成为悉尼马拉松的官兔,因为跑步他经常参加各种品牌公司健身活动,因为跑步成为某健身APP“形象代言人”。
坚持跑步,我是一点点的看着他成为一个特别受欢迎的跑者,成为跑步达人,跑步圈的“网红”。
03
别人为什么优秀?优秀的人是什么样子的?
优秀的人,不是那种喊口号的人,不是那种只是想想去努力的人,不是那种整天想着做大事的人,一屋不扫何以扫天下。
优秀的人,是有一些微习惯,而且能够不断坚持的人,不管你是坚持读书、坚持运动还是坚持写作、坚持画画,只要你坚持,坚持对的事情,重复做,天天做,刻意训练,那么过一年之后你会发现你真的不一样了。
优秀的人是那种闪着光的人,我们看到他在不断的成长,感受到力量,所以要学习,多交往。
努力提升自己,好看的外表才能有你一份。
尽力开拓眼界,有趣的灵魂你才能理解得了。
加油!