经常听有人会抱怨自己很忙,没时间做这个没时间做那个,仿佛自己除了吃饭睡觉一刻也不得空闲,然而实际情况真的是这样吗?
很多人对时间管理有两个误区:一、会时间管理的人总是很准时;二、时间管理就是一些用来节省时间的小技巧。然而,并不是。
著名的时间管理作家Laura曾经在她的时间管理讲座中提到这样一件事,Laura研究了一个女士的时间日志,有个星期三晚上,她出门办了点事,回家时发现家里的热水器坏了,地下室已经被水淹了,淹得一塌糊涂。那天晚上她就面临着这个突发灾难,第二天她找来水管工,又隔一天,她找来专业清理团队来处理损毁的地毯,这些事总共占用了她那一周七个小时,设想一下,如果你是在这一周开始的时候就对她说:请你这周抽出七个小时的时间来参加运动训练吗,她肯定会和我们大多数人一样说:哦,我太忙了,我没有时间。可是当家里地下室淹着水,她挤出了七个小时。从这件事中我们可以发现:时间的弹性是很强的。
我们做的每件事,花的每一分钟,都是我们自己的选择。因此,“我没时间”通常意味着“这事不重要”。Laura告诉我们:我们无法创造出更多的时间,但时间会得到充分的利用,这取决于我们选择用时间来做什么。时间管理的关键就是对待重要的事像对待坏掉的热水器一样。
她向我们展示了我们一周的自由时间究竟有多少!每一周我们总共有168小时(24*7),假设工作50小时,睡觉56小时,我们就有62小时的空余时间;工作60小时,我们仍然有52小时的空余时间。你可能会说,我每周的工作时间超过60小时,不过,你真的确定吗?
事实上,很多情况下:没有时间=这件事不重要。我们并不是通过节省时间来创造想要的生活,而是先创造想要的生活,时间就自然节约下来了。
找到对你来说最重要的事,把它放在你时间表的合适位置,然后去做,你会发现:时间远比你想象的要多得多。