最近建了个减肥群,群里的姐妹在我的鼓舞下很有积极性,但是今天有个姐妹想放弃了,原因是吃的少了体重也没有多大变化。我想劝她但是不知道怎么劝。正在左右为难时,想起了夏雪,于是问夏雪怎么办,夏雪说 :“自己想胖着,世界也救不了她,死树浇不活(程麒嘉老师讲的)。你要做的,是带动有内动力想减肥的朋友,不是去激励自己都想胖着的人。”我觉得真的是醍醐灌顶啊。不要强求,只要发布一些一直掉秤的消息就好了。谢谢夏雪的提醒和开导。希望我的小群能长久存活下来。
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