没有一个冬天不可逾越,没有一个春天不会来临。若干年后,关于2020年的记忆有疫情带来的伤痛、也有30天认真阅读收获的喜悦。
行为上的突破:我原来也可以。
多少次下定决心的健身计划搁置,多少次记录的手账开了天窗。开营前,对于自己能否坚持下来是多么的怀疑,但是30天后我做到了!阅读了10本书、听了10次讲座、输出1.5万字、收获10枚行动力勋章、4次优秀作品、1次荣获先锋、还参加了1次讲书比赛。可能这就是社群正向激励作用,让我认识到我是可以做到的!回顾这30天,是沉浸于书中的欲罢不能、是知识连接的豁然开朗、更是反思再认识自己的成长阵痛。
认知上的拓展:打开思维上的结。
看过一些心灵鸡汤,看多了发现很多是毒鸡汤。所以,后来看历史类的书多,心理方法类的少。但读书营推荐的“十力”书单,让我学到了一些新知识,有了新认知。《掌控习惯》里一个小小的窍门“2分钟”原则,让我拿起书的时间多了,刷手机的时间少了。《高效演讲》不正是我遇到演讲问题吗?《亲密关系》则让我重新反思婚姻中的问题!而且每本书都先讲背后的心理学知识和行为学原理,然后提出如何查找问题,再提出可操作的解决方法和步骤,而且最后往往升华到一个人的人格构建和身份设定上来,这不正是看问题的格局和眼光吗?我们经常说选择比努力更重要,而影响选择的是我们的思维模式和行为习惯,而阅读可以让我们不断的得到训练和提升,让我们成为更好的自己。
生活中的收获:改变一点幸福一点。
这些书,教会了方法,但不去实践、不去做,永远都不属于自己。也不要期待一切全部懂了、悟了、准备好了再行动。《终身成长》讲要对孩子的努力过程进行表扬,而不是表扬结果;《亲密关系》让我反思自己对“同频共振”的要求,真的就是改变了那么一点点,女儿在学习上比以前更加配合,爱人更发现我这30天脾气小了很多,而我也不似以前那么急躁了。读书营结束了,有的书我还会再回过头看,让书中的更多的方法、知识在自己的生活中生根发芽长成大树。
书友们的启迪:生活会善待认真对待Ta的人。
来到读书营的书友,其实都是对自己有要求的人呢。很喜欢看大家的清单输出,有的语言诙谐、有的思考深刻,但莫不是对阅读内容的独特理解,阅读着、学习着。特别是最后一次猫叔分享之后的打卡,满满的正能力量,每个人都在自己的人生道路上认真而努力的付出、坚持。这真的对我的触动很大,工作多年后,按部就班、不温不火的工作,难免心生倦怠,而在这里大家的努力,也让我萌生改变的动力。感恩读书营的遇见!
一点小体会:线上学习保持自己的节奏很重要。
线上学习是今后的潮流趋势,有传统学习没有的聚合和便捷优势,与线下学习不同,资讯更多、牛人更多,刚进入这种环境,怕遗漏信息、怕跟不上节奏安排,想要的东西很多,多少会产生焦虑情绪,但后面认识到我入营的根本目的还是想让自己多读书、多思考,先守住这个根本再考虑其他。其实生活中往往也是这样,烦恼来自想要的太多,“少即是多”蕴含着大的哲理。
一点小遗憾:没有参加班级更多的互动交流。
虽然上一条心得是把握自己的节奏很重要,但对于没能参加更多的班级活动还是有点遗憾,音频讲书做了尝试,视频讲书没能突破。一方面,是现实精力,另一方面,还是囿于相要一切准备妥当才开始的逻辑陷阱。只能留一个遗憾的尾巴,希望以后能突破。
“种下想法,就得到行动;种下行动,就得到习惯;种下习惯就得到人格;种下人格就得到命运“。读书营是万千经历之一,之后生活还将继续,但期待若干年后自己的行为所得、自己的人格习惯有些可以从2020年初种下的想法说起!