我们每个人想必都经历过“三分钟热度”。之所以我想到“三分钟热度”是因为前天看到一篇报道。

报道说，一个常年不锻炼的人，忽然一天有了锻炼的激情，于是他每天开始暴走2万步，结果2个月后，腿走断了。

这听上去特别像一个段子，但它确是真实发生了。

我们每个人都很容易犯这个错误。刚开始做一件事的时候，总是不管不顾，拼命往前冲，看似很有激情，但往往坚持不下来，半途而废。

其实打垮我们的并不是这件事本身，而是我们从一开始就给自己定下了一个永远无法完成的目标。

很多时候，你做不到，不是你不行，而是你把目标定的太高了，高到你根本就无法完成的地步。

就拿我自己来说吧，刚开始成立这个群的时候，我扬言每天4点起床，每天都写一篇早课。可以说，这件事的难度和强度比我想象的要大的多。

大家眼睛是雪亮的，大家都看到了，我没做到，我真的没做到。

但有一点我还是做到了，就是不放弃。

我始终没有放弃早起，没有放弃学习，没有放弃写作。

虽然我没能做到每天4点起床，但我做到了至少6点以前必须起床，并且只要力所能及，我还是会4点早起读书。

虽然我没能做到天天在群里发早课，但只要有时间，有精力，我还在坚持写。

每当我看到群里有小伙伴，连续早起打卡已经超过20次了，但后来就慢慢中断了，我想说，这真的没什么，一定不要因为中断了，就放弃了坚持的决心，只要不放弃，续上就好。

我为什么建议大家在打卡的时候，一定要加上数字，就是因为坚持很重要，但知道自己到底坚持了多久，也很重要。这样你才有目标感，你才会体验到积累的力量。

坚持，绝不是一天都不断的连续。

我们要把眼光放长远，我们的坚持不在于一朝一夕，而是我们能不能连续10年都在一直做这件事。

活在当下，有时候会被困在当下；而活在未来，你才能获得真正的自由。

我们只有清楚的看到了未来的自己长什么样，我们现在的激情才不会永不熄灭。

可是因为自己的懒惰，群里有一些小伙伴退群了，也有不少人留了下来，无论走的，还是留的，我都充满感恩。

因为自己的早课，大家都是在用自己生命中再也无法返还的10分钟，投资了我，鼓舞了我，成就了我，如果没有你们，我的进步不会很快。

早课的每一篇文章，都是我经历思考写下来的。我也常常问自己，我写的东西真的对别人有用吗？还是在自娱自乐？

虽然我想写一些有用的东西，但毕竟水平有限，文章难免粗糙，或多或少的也耽误了大家的时间。

所以，有的小伙伴退群了，我非常理解，要是我，恐怕退得更早，甚至都不入群，因为半途而废是浪费大家的时间。

无论是过去、现在、还是未来，这个群里的你们，都是我的贵人。

如果以后大家要退群，一定记得跟我说，我每个人会发10元红包，感谢你的陪伴。

言归正传，今天我提到“3分钟热度”，其实并不是想说它的坏话，而是想说，我们需要“3分钟热度”，没有它，我们就不会有开始的勇气，只是我们更需要用正确的方法论，去保护它、善待它、滋养它、壮大它……

我们每个人都听过演讲，有的人听了，会觉得深受启发，并被演讲的人的激情所鼓舞，从而干出了漂亮的事业；

而有的人听了，会觉得被忽悠了，并把演讲人说的当成“毒鸡汤”，嗤之以鼻。

当然，我不否定确实有那种“忽悠”的演讲。但也有很多的好演讲，比如马云的演讲，罗胖的演讲，甚至很多无名的创业者的演讲，我认为都是好演讲。

但依然会有很多人认为，这些人讲的就是“鸡汤”，甚至他们视一切励志类的演讲都有“毒”，这究竟是为什么呢？

这个问题一直困扰我很久，我认为很可能是以下的原因：

听演讲的人，很可能也和演讲者一样，感到非常激动，但区别是，演讲者是真的相信他所讲的事，他认为自己讲的，是真实可以实现的，并且他会不余遗力的去做，不达目的死不罢休。

而听演讲的人，只是“3分钟热度”，他们也激情，他们也澎湃，但当他们在现实中遇到困难后，就开始退缩，开始给自己找各种理由，他们不再相信自己做的事，于是把这件事情做好，就变得“比死还可怕”。

所以，两者最终分道扬镳，渐行渐远，老死不相往来。

马云一直是我的偶像，他在网上的演讲，我基本上都听过而且还反复的听。

马云的演讲有一个特点，他喜欢讲未来的趋势，他喜欢通过对未来的某个节点的假设，推演出我们现在该如何行动。

马云的演讲，举手投足间大家风范不彰自显，每场必是笑声、掌声。

他是在表演吗？我认为他在传达一种使命！

马云的激情，不仅仅是一种态度，它更是一种追求，一种超越了态度的使命感。

前不久有一部片子大火，叫《伪装者》。为什么这部片子好看？受到那么多人的追捧？

我认为是因为里面的人，都是有使命感的。他们为了消灭日本侵略者，不惜以自己的生命为赌注，为代价。

观众开始可能是奔着靳东胡歌王凯的颜值去的，但最终观众一定是被他们扮演的剧中人的那份使命感所吸引，所感动。

我们今天的工作，虽然不像当年为了建立一个新中国抛头颅洒热血那么崇高，但是我们也是在为社会创造价值，它的重要性、使命感一点都不应该低。

但在工作中，很多人浑浑噩噩，没有激情，说到底，就是缺乏一种使命感。没有热情是件可怕的事，哪怕你把自己的工作看成是为老爸老妈儿子女儿奋斗，这也是一种使命感啊。

卡耐基在他那本著名的《人性的弱点》里曾说：

当你不快乐的时候，就对着镜子笑，假装自己很高兴，装着装着，你就会真的开心了。

我曾把这个方法告诉过别人，但大部分人都把我视作怪咖，认为我是个“中毒”很深，需要刮骨疗毒才能被解救的人。

但我是真的尝试了，有效果啊，不信，你就试试看。

很多人连试都没试，就直接否定，其实这是因为他们不具备心理学的知识。我曾写过一篇文章《没有知识，就别读鸡汤了！》说的就是这个现象。

其实激情和快乐是一样的，你如果实在找不到，那么先装着有激情吧，把这份情绪先调动起来，再去寻找，你一定可以找到。

前不久又在吴伯凡老师的《伯凡日之录》中听到一个日本著名企业家稻盛和夫的故事：

当年稻盛和夫和很多的中小企业主一起慕名去听松下幸之助讲课，希望从中得到真经。

结果松下幸之助从头到尾都在讲一个“水库哲学”的概念。有人就站起来不满地说，你讲的这些东西一点儿用都没有，我们都知道在公司里建立一个水库很重要的，企业有了资源就要把它存储起来，以便于遇到危机的时候足以应对，但问题的核心是怎么建立那个水库呢？

松下幸之助很尴尬地笑了笑说 “对不起，我真不能告诉你怎么能建立一座水库，但有一点是可以肯定的，就是你要有那种不建立水库死不罢休的决心才能建立起一座水库。”

松下幸之助的话引来哄堂大笑，大家都认为他是一个用心灵鸡汤在打发大家的骗子。

但稻盛和夫没有笑，他觉得身上好像有一股电流一样受到了极大的触动，瞬间就明白了一个道理：

当你有一种死不罢休的决心去寻找一种方法的时候，方法可能会与你不期而遇。这就是松下幸之助的方法论。

我们在工作中常常听到有人把自己比作“狗”，比如设计狗、广告狗、编辑狗、IT狗……反正是各种各样的狗，虽然我理解，这只是一种对自己苦逼的自嘲，但这种没有激情的态度，会潜移默化到你的心智中去，慢慢的，你的激情会消失殆尽。

所以哪怕我是单身，我也不叫自己单身狗，而称自己是“单身侠”。

柳传志说：“自己主动做一件事情，不是做好一件事情的重要手段，而是唯一手段。”

只有你充满热情，才会主动去做一件事。也只有你充满热情，别人才能相信你是真干！才愿意和你一起干！