课程开始老T回答班长的问题“原型、人格面具、自我有什么样的异同？”打开了一片气象！

人格面具是我们与人相处的那一面，是求众存同的原型，具有趋同性，是你想成为那一种人的愿望，在这里T分享了他自己中学时代的经历，通过这个经历鲜活的让大家感受，当你找不到想成为的那个人的形象时的迷茫，以及在这个迷茫背后，那个原型的力量是如何的蠢蠢欲动的想突出来！

我们来讲讲这个故事，去感受原型的力量：一个中学生，他拥有独处的能力，一直以优秀作为自己的符号而前行，倾尽全力的把一张板报做到最好，张贴在墙上成为最突出的那一张，以此表达:“我就是和你们完全不同，也不想和你们有什么关系”，就是这样一个独立的优秀的，或许其他的同学的眼中被仰望却神秘的男孩子，当他想再优秀一点，想成为最优秀的那种人的时候，他发现，当自己更加努力，甚至做到自己的极致的时候，自己却恰恰还不如以前优秀，这给他带来强烈的迷茫和无助，这就是T的恶魔时代。

在恶魔时代，越猛烈的用力带来的却是更加剧烈的迷茫和无助，用力达到的结果和所取得的现实结果之间形成了巨大的反向力，而幸运的是，T的宗教时代与音乐时代来临了，维也纳音乐会从T的视野中走入了生命深处，也是维也纳音乐会让T看到，你可以把你的爱与他人分享，它深深的打动你的情感，这个时候T发现，自己身处的这层恋叠嶂的大山已经阻碍了自己与世界的链接，于是，一个心向世界的时代被开启了！

当你把自己准备好，等待一个机会的时候，那个机会就是会在那里静静的等待你推门而入的那一刻！当T的同学带他进入学校的琴房，摸到钢琴的那一刻，我感受到了，整个世界都变得安静而有力量了，回到家T用纸画上键盘，就在手指在这些水墨键盘上舞动的时候，一个伟大的空间浮现了，在那个空间中，T发现，在恶魔时代的那个边缘上有一个巨大的张力膜，你越用力去撞击，就会被反弹的与越猛烈，然而，当你不在在乎那么多东西，当你安静的走到恶魔时代的边缘，伸出手轻轻触碰那层膜，巨大的张力神奇般的顿时消失，化成一滴滴水滴，落到你的手中，汇成一条河流，然后，你心向世界，而非心向目标，于是，很多元素进入到视野当中，就当电影女医生进入T的视野中的时候，那个原型的力量出来了，“我就是想成为那样的人“！

我们迷茫的生涯中都需要一个灯塔，有多少人在寻找灯塔的路上迷失了方向， 寻找灯塔是痛苦的，是迷茫的，是看不到方向的，甚至会在昙花一现的光亮中渴望那个昙花一现的永恒，而如果我们努力去做一个点灯人，你就不会孤独，因为你每点亮一盏灯，就会照亮很多人！

再来看人格面具，它是你角色产生的功能结构，每个人内心都有一种向往，这个向往需要一个支点，如果你做销售，你的产品是你的支点，需要借助这个支点打造一个团队，团队形成更多的支点，进而形成一个发动机，产品作为一支点，完成生产力组织的架构，形成一个功能结构，朝向内心的向往。

人格面具会激发出你的生命信念，而人格面具若可以旋转，重要的是你心里面住着多少人，这就是你能否在于过渡性客体的关系中完成一次次告别和重新寻找，能否在你的过渡性空间中完成自我的转化！

自我，则是人格的功能状态，弗洛伊德的结构理论，自我的功能是协调本我和超我之间的冲突，决定心智发展的整体水平，对自我的评估关键在于生活习惯与自律自控，如果一个人的自律与自控不好，那么专注力的连续性也就不好。

接着，进入这次课程的内容部分，这次我一张一张PPT的来回顾思考：

PPT1：过渡性客体是最大的幻想和现实之间的微妙链接

一个人防御机制如果僵化，那么人格面具也将会是僵化的，对于自恋型人格而言，是一种防御僵化的状态，不断的从外界求取认同，而边缘性人格则会因为缺少防御屏障而害怕被关注。人与人之间最好的状态就是有过渡性空间，过渡性空间指向的是你的过渡性客体。

这里引入X案例，X从小在奶奶身边长大，奶奶一直很疼爱X，并且奶奶给X提供了一个温暖的抱持性环境，不顾X的任性，满足她一切的要求，X的妈妈是个社会化很强的女强人，父亲是一个憨厚老实的人。母亲给X提供了一个社会化环境，奶奶为X提供了一个退化性的环境，所以X形成一套防御模式，X学习成绩很好，在能够获得认同的方面不断的求取外界的认同，同时在无法获得认同的状况下退化到奶奶身边获取安慰，所受到的挫折被退化所防御，所得到的认同进一步成为夸大性自体的养料而被固化，在X的生命中没有完成过渡性客体的告别，所以在与人相处中并没有很多的过渡性空间，这也就直接导致了X经常习惯性的用好与坏的极端模式认识外在世界，在X工作早期的阶段就形成一种模式，被认同则努力将工作做到极端的完美，而当不被认同甚至被否定的时候采取的方式则是放弃的，退缩的，抱怨的，这就是人格面具的僵化，过渡客体的固着！

PPT2：恰当的接纳与挫折形成的幻想与现实的分化

不完全的接纳使客体变得真实，在他的世界中形成外在现实的概念，而过分的接纳导致婴儿的幻想和行为之间没有区别。

幻想和行为之间没有区别，听起来是蛮恐怖的一件事情，课上我记得大家听到这里也很多人唏嘘不已，但这样的状况就是可能切实存在的，在一些成人身上幻想和行为之间模糊的边界可能会体现在对工作高不成低不就的状态下的一事无成，内心同时抱着怀才不遇的怨念，说到这里我想大家或许就不陌生了。

D案例，在成长过程中，母亲一直给予无条件的接纳，当D犯错误的时候只要表现的很乖巧，母亲便不会加以惩罚，并对D犯下的错误一次次的进行弥补，如此下来，D一直内心认为自己是优秀的，自己之所以没有成功都是别人的问题，形成一种不能吃苦，不能受气的行为模式，无法长时间坚持同一份工作，幻想和行为之间并没有太大的区别。

PPT3：过渡性客体中的客体的联系到使用的过程

从客体联系到客体使用的过渡性阶段，形成一个过渡性客体，在这里对于过渡性客体的中断与告别是不一样的。

这里继续分享X的案例，对于X，没有完成与过渡性客体的告别，所以，当以奶奶去世的方式过渡性客体中断的状况下，X转而朝向工作，用拼命工作的方式补偿客体中断带来的丧失感，并且对周围的很多人抱有潜在的敌意，直到X开始慢慢的开始有一段告别之旅，在通过告别不断的完成与客体的分化与现实的介入，X才逐渐去清晰，自己的追求是什么，自己想要过什么样的生活！

PPT4：客体使用和完整的欲望体验

在早期全能感中，是他创造他，而在成人的全能感中是他改造他，这里可以作为成人退行与客体使用的评估，施虐与受虐就是主观全能的体现。

早期的全能感的支配在亲密关系中会体现的十分鲜活，这样的人建立亲密关系往往有三种可能性，要么遇到与自己结构刚好契合的客体，两个人在或显性，或隐性的施虐与受虐模式中绞缠；要么在建立关系过程中对方完全被自己占有与侵吞，而当这个时候显然缺乏了控制的快感，那么，关系的结束则是必然；要么在关系初期，当触碰到全能感的控制时，对方即不被控制也不反控制，那显然的结果就是解离，而此时全能控制着采取的方式往往是无限的职责对方的缺点与问题。

当然，我说的这三种模式都是带着主观全能感生活的成年人，也有可能在早期，通过亲密关系的建立过程中对全能控制感的打破而形成反思的能量，现实进一步介入，而完成巨大的成长和转化的可能！

PPT5：独处的三个情绪发展阶段

成人的依赖性玩弄手机就是一个独处无能的表现。

独处的发展阶段，从早期区分我与非我，到明确“我是”，再到发展独处的能力，母亲在其中提供一个可信的背景与支持，早期考验母亲自体的统整性，以及共情孩子的需要而给予适当满足的过程！

PPT6：独处与退缩的两个方向

独处是一种安全关系状态与接纳状态，这种状态下内在是充盈的。接纳有自我接纳和环境的接纳，环境的接纳是最原始的一级。自我认同的问题决定了你关系的品质。独处是有自己比较强大的能量中心，就这样才有可能逆袭成功，就像周星驰的后现代形象，从无厘头—草根—打不死的小强—成功逆袭！

退缩是为了保护核心自体免受侵害，是一种隔离，评估人与人之间的关系，防御体系的状况是很重要的。退缩是个体因为缺少与可信赖的母亲在一起的自我关联的体验，自我关联的体验，发展他者与自我的关联，进而到外在世界与自我的关联性，这是个发展的路径，而关联性越少，退缩性就越大.

最后，用提问阶段HSQ的提问做结尾：

小H道：“我听不下去了，都是概念，你和我解释一下，什么是核心自体”！

T看来一眼PPT，答曰：“核心自体啊，就是安全与信任，是一种体验结构，核心自体被侵犯过，防御体系就会特别脆弱！”

小H还是不解道：“那你解释一下中断与告别，不对的移情难以完成告别”？

T答曰：“还是没听懂！边缘性人格的核心是早期核心自体被破坏，没有建立关系的能力；自恋性人格有一套自己完整的防御体系所有情感以能量的方式投射到自己身上，又有很强的防御系统，所以是可以建立关系的；而神经症是更加容易移情的。”

小H叹气道：“好吧，是我想复杂了！”