因疫情原因，这个2月也是宅在家里，过着足不出门的生活。虽然宅，但我一点也不觉得无聊，在年前就规划好这个月主攻写作。学习写作，为了更好地应用在生活上与工作上。

        本月参加了秋叶写作训练营，计划向畅销作家秋叶大叔学习写作，愿望通过学习，自己的文笔有所提升，更希望能实现自己的“作家梦”。怀着期待的心情进了训练营，一进营就感受到无比的压力，因为课程很紧凑，加上强度与难度很大，心里有点想打退堂鼓。幸好小绿组长用无比温柔的沟通方式鼓励我迎难而上。所以我边应付突然抛过来的工作，边学习写作课程。真希望两边都不耽误。

          后来因为工作任务多，我慢慢跟不上课程的进度，以致作业耽误了很多。秋叶老师说：“行动比追求完美重要得多，先去完成”。虽然话听进去了，但我还是没有打鸡血那样行动起来，最后我的作业真的拉下来了。虽然助教、艾阳同学、小绿组长都给我帮助与鼓励，但我的意志力真的很脆弱，怕难的心理最终没有克服下来。

        虽然我没有跟上课程的进度，没有完成开营前的学习目标，但在这次学习中，收获也很多。在群里每天都有畅销作家做分享，从他们的分享中，我学会了联机思维、复利思维、框架思维、清单写作等新颖的理念与方法。群里还有非常优秀的同学，他们在自己的专业上非常优秀，对写作充满热忱。他们的一丝不苟的学习精神，值得我学习的。

        为了验证自己的学习成果，我将秋叶大叔分享的框架思维用到自己工作上，框架思维就是你在执行一件事的时候，先列出大的框架，再细分各个任务。2月教育部门都要实施网络教学，我需要负责运营市里的公众号，处理每个栏目的稿件、编排工作。我用框架思维统筹了整个网络课程的项目工作，做出分工明细，本来15天的工作，我花了一周时间全部完成，得到领导的表扬。边实践网络教学，边输出教学案例。

        写作思维不但应用到写作上，更能用到工作上、生活上。写作让人治愈，写作能进入心流状态，写作对生活更有感知力和觉察力。坚持每天写100字的生活感悟，这个月在简书日更了63天，还养成写晨间日记的微习惯。每天习惯起来回顾昨天，总结经验，写下今天的行动计划。让自己的日子过得越来越明朗，用持续的行动力精进自己，保持平静、平和的心态面对每一天的风风雨雨。

        我的2月复盘开始吧！本月关键词：学习与输出。

                        “九宫格”复盘

        1、理财.金钱

      2020年一直宅在家里，所以没有太多消费。将节省下来的钱，买了一个新IPAD奖励自己，配置高点，性能好点，为了高效输出视觉笔记，更是为了快速处理文件。本人的价值观，凡是能用钱解决的问题，都不是问题。在工作上，我一直主张用技术与工具工作，不用低效的人力、苦力挑战工作君。努力挣钱的动力就是为了升级自己。

        2、健康.饮食.锻炼

        宅在家里上班，发现自己越闲越懒，腰部与腿部的赘肉多了很多，看到裤头紧了很多，马上开启了运动模式，坚持跳美丽芭蕾，修复腰部、腿部。

        为了不让自己成功变成一个“汤圆”复出江湖，每天面对一桌子的鸡鹅鸭、海鲜，我还是管住了自己的嘴。都说自律的女人不会变成肥婆，这句话真是很有道理的。管好自己的嘴，迈开自己的腿，是我三月重要目标。

        3、工作.创意.兴趣

        2月是挑战洋葱阅读航海100天的最后一个冲刺月，1月专攻阅读类的主题阅读，早早完成了14条语音分享与打卡。所以这个月的阅读量有所下降，我把更多时间投入了亲子互动，陪伴孩子一起学做凉皮、包饺子、番薯饼，还有陪伴孩子玩童年游戏，拍照片。和孩子一起做时间规划，协助他认真完成每天的网络学习。

        4、个人精进

        001  阅读

        本月阅读了3本书，部分输出九宫格笔记与视觉笔记，《时间管理七堂课》、《写作七堂课》、《印象笔记留给你的空间》。这个月的阅读量不够，打卡洋葱阅读黄金海盗13关。

        与书友会共读一本书《时间管理七堂课》，为期七天，每天输出视觉笔记与阅读感受，获得书友们的认同与点赞。自己通过阅读这本书，分析自己的一天的精力规律，发现自己在下午两点到五点这个时间段是最高效工作与学习的。未来更要探索保持精力的有效方法，让自己永远元气满满，情绪是平和的。

          002  听书2本

        《象与骑象人》、《学习力：如何成为一个有价值的知识变现者》，并与儿子分享 《象与骑象人》的内容，教会他学会照顾好自己的小象，好好和自己相处，不要做情绪的俘虏。儿子也很喜欢这本书，说每天都要跟自己的小象说三次：“我爱你、我爱你、我爱你。”看书后，能理解书中的道理，又能潜意识改变自己的行为或思维，我觉得这是最宝贵的财富。

        003  参加训练营

        参加了第11期秋叶写作训练营，为期一个月的学习，七堂课，还有加餐，干货满满的。互联网时代，不懂点写作技巧，写份工作总结都要半个小时以上，掌握了技巧与工具，十分钟就能输出一千字以上的总结。有时真觉得与其用愚蠢的方法工作，不如勤奋学习新知后再工作更好，事半功倍。我相信自己定会找到工作与生活的最佳平衡点，轻松工作，高效工作，翻倍的收益。

        5、人际关系、情感、分享

        红红伴读岛刚成立一个多月，为书友们策划了两场公益分享会，传达好好生活，精进自己的人生态度。第一场分享会是糖糖姨的《心中有梦，做个“追梦人”》，第二场分享会是崔姐姐的《享受美食，幸福人生》。从她们身上，学习到的更多是精神层面上的东西，还有积极乐观的人生态度。

        在洋葱阅读训练营力， 为了给“超能战队"助力与加分，我也积极加入了芳芳策划的《面对生命的风浪，我们怎么做》的线上分享会。用“无常、心安”分享了自己对这次冠状病毒疫情的看法，世界的不确定性时时有，该如何面对突如其来的困难或灾难？我觉得心态最为重要，因为心态直接影响一个人的行为。疫情期间困难多多，但我们可以用一颗正念的心面对不容易的生活，还有需要负责的家庭、工作等等。相信疫情远去，美好降至。

        6、休闲娱乐

        很久没有去电影院看电影了，真怀念以前的每周一次亲子电影。真期待疫情快点过去，让我过回以前的生活。没有电影看，只有上优酷追剧，还是选择那些没有打斗、没有争执的偶像剧，一边看一边傻笑， 很喜欢这样静静地看俊男美女。

        本月没有追剧成瘾，每天适当看了两集，由1月追到2月，终于看完《甜妻萌医》、《人间烟火花小厨》、《三生三世枕上书》。看《三生三世枕上书》看到第36集的时候，给里面的布景蛇世界吓得半死，我的女神迪丽热巴被巨蛇咬死了，虽然给东华帝君救回来，但我真的不敢再看下去，发现自己真胆小。

        7、本月最有成功感的事

      （1）洋葱阅读航海100天每周坚持6分钟语音打卡。提前半个月完成所有打卡任务，获得芳芳一套《国学》奖励，闯关13关。

    （2）与书友们共读《时间管理七堂课》，坚持到结课，获得证书。

    （3）培养了写晨间日记的微习惯。

    （4）积极公益分享，在红红伴读岛上，策划了两场分享会。

      （5）坚持视觉练习，积分分享，不但吸粉，还得到撒米众筹的约稿。

      （6）学习写作，开启了创新的思维。

      （7）辅导仔仔创作抗疫作品，被推送到市里公众号，也参加了义捐活动。

      （8）负责”书法栏目“编辑工作，快速完成所有推文。得到老大的赞。

      （9）书写2020年度目标，制定行动路径。

          8、本月新知、新体验

        第一次做了做凉皮，教孩子们做汤圆。虽然过程很复杂，但吃着自己做出来的美食很有成功感。

      第一次做了做饺子皮，写下食谱。虽然过程很复杂，但仔仔很喜欢吃。只要孩子喜欢，当妈的上刀山下油锅都愿意。

      第一次用秒书发推文，高效编辑推文，感谢风浔的指引与分享。

        9、小遗憾

      1、没有坚持写晨间日记，好习惯没成型。

        2、没有坚持天天跳美丽芭蕾，所以还是肥了不少。

        3、没有坚持每天陪伴儿子阅读，以致他沉迷游戏，这个月有两次亲子关系比较紧张。

      3月的行动计划

    （1）阅读4本书，输出九宫格笔记

    （2）持续写日程手帐，养成复盘好习惯。

    （3）坚持视觉每日练（10分钟），提升视觉笔记术。

    （4）陪伴仔仔学习网课，规划好宅家学习的计划。

    （5）多点陪伴孩子游戏，让他体验童年的美好。

            2020年的二月，有太多的不一样，

            这个月有29天，每四年才有一次

                        这个二月是奇妙的

  我遇见了畅销作家秋叶大叔、战凖、萧秋水老师......

                  越来越相信吸引力法则

            心里装了什么，就会遇见什么

              二月是学习写作的开始

              立了一个小小的Flag: 写书

            如果你问我：”幸福是什么“？

                      那就是好好爱自己

                  从来不曾想过放弃自己

                            包括梦想......