2017.11.3星期五晴
大家好！
NAMASTE
瑜伽是个自我成长的一门学科
训练自己走出舒适圈
只要开始并坚持下去
你会发现自己
秉承瑜伽的生活习惯和思维习惯
渐渐远离这些
让人变成废物的心理习惯
执行力提高 专注力提高 做事肯坚持
内心愉悦而稳定 情绪平稳
勇于担当 勇于接受挑战
远离不健康的生活习惯
亲近家人和朋友
活在现实中 活在当下
一点一滴
你会不断让自己成为更好的自己
我参加日记星球21天蜕变之旅，我是207号星宝宝，这是我的第215篇原创日记！你看或不看，我都在写；你写或不写，时间都在流逝，唯有文字承载的记忆才是永恒！
感恩天地父母让我带着使命来到人间！
365盈妈禅心瑜伽训练营
让身体更加专注！
心意在当下。
瑜伽让身心合一！
让瑜伽走入你心！
一年内帮助一万朋友
三年内帮助十万朋友
五年内帮助一百万朋友！
感召同频共振人！
張盈伽敬上
NAMASTE
